بررسی تاثیر تمرینات تی آرایکس بر روی قدرت ،استقامت و ثبات زنان 25-35سال [PDF]
Majallah-i Dānishkadah-i Pizishkī-i Dānishgāh-i ̒ Ulūm-i Pizishkī-i Mashhad.هدف: . این مطالعه با هدف تاثیر تمرینات تی آرایکس بر روی کنترل قامت و استقامت وقدرت عضلات ناحیه مرکزی زنان 25-35سال انجام گرفت.روش: تعداد20زن با سن بین 25 تا35 سال انتخاب شدند که در دو گروه تجربی تمرینات تی آر ایکس و کنترل قرار گرفتند.
سولماز جوانمرد +2 more
doaj +1 more source
تاثیر شش هفته تمرینات CX WORX بر استقامت عضلات ناحیه مرکزی بدن، تعادل و عملکرد اندام فوقانی دختران ورزشکار مبتلا به نقص تنه [PDF]
Ṭibb-i Tavānbakhshī, 2019 مقدمه و اهداف هدف اصلی پژوهش حاضر، بررسی تاثیر شش هفته تمرینات CX WORX بر استقامت عضلات ناحیه مرکزی، تعادل و عملکرد اندام فوقانی دختران ورزشکار مبتلا به نقص تنه بود.
ساناز جلیلی +1 more
doaj +1 more source
تاثیر هشت هفته تمرینات ثبات عصبی عضلانی پویا بر پاسچر، قدرت و استقامت تنه دانش آموزان کم توان ذهنی آموزش پذیر [PDF]
مطالعات طب ورزشی, 2021 هدف این پژوهش مطالعه اثر هشت هفته تمرینات DNS بر پاسچر، قدرت و استقامت عضلات تنه دانش آموزان کم توان ذهنی آموزش پذیر بود. 26 دانش آموز دختر کم توان ذهنی بر اساس نمره ضریب هوشی همتاسازی شده و در دو گروه کنترل و تجربی قرار گرفتند که گروه تجربی تمرینات را ...
انسیه دهقانی +1 more
doaj +1 more source
آیا آزمون ماتیاس میتواند ارزیاب مناسبی برای استقامت عضلات تنۀ دانش آموزان باشد؟ [PDF]
مطالعات طب ورزشی, 2015 برخورداری از پوسچر صحیح بهویژه در کودکان و دانشآموزان، اهمیت زیادی دارد. استقامت کافی عضلات تنه و کمربند لگنی تأثیر بهسزایی در شکلگیری پوسچرصحیح دارد. آزمون ماتیاس از شیوههای میدانی ارزیابیغیرمستقیم پوسچر و عملکرد عضلات پوسچرال است.
مجید نیری +2 more
doaj
مقایسه استقامت عضلات ثبات دهنده مرکزی دربازیکنان فوتبال مبتلا و غیرمبتلا به ناهنجاری زانوی پرانتزی [PDF]
مطالعات طب ورزشی, 2014 درسالهایاخیربهنقشعضلاتکمرولگنبهعنوانبخشیازعضلاتناحیةمرکزیدرباز توانیواصلاح ناهنجاریهایاندام تحتانیتوجه زیادیشدهاست. ناهنجاری زانو پرانتزی یکی از شایعترین آسیبهای بازیکنان فوتبال به شمار میآید.
محمدحسین جدالی یامچی +2 more
doaj
تاثیر هشت هفته تمرینات ریباند بر تعادل، قدرت و استقامت عضلانی کودکان سندروم داون [PDF]
مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزشزمینه و هدف: کودکان دارای سندروم داون در عوامل آمادگی جسمانی، مانند تعادل، قدرت و استقامت عضلانی؛ توانایی کمتری نسبت به افراد سالم دارند. هدف از انجام این مطالعه، بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات ریباند بر تعادل، قدرت و استقامت عضلانی کودکان سندروم داون بود.
سعید عابدین زاده +3 more
doaj +1 more source
اثر چهارهفته بی تمرینی پس از یک دوره تمرین قدرتی با دو الگوی باردهی متفاوت بر عوامل هورمونی و فیزیولوژیکی کشتیگیران جوان [PDF]
فیزیولوژی ورزشی, 2016 هدف از پژوهش حاضر، تعیین تأثیر چهارهفته بیتمرینی پس از هشت هفته تمرین قدرتی با دو الگوی باردهی متفاوت (هرمی دوگانه و پلکانی معکوس) بر قدرت، استقامت، ترکیب بدنی و تغییرات برخی هورمونها در کشتیگیران جوان بود.
یعقوب حسینی +2 more
doaj +1 more source
طراحی و تدوین نورم آمادگی جسمانی دانشآموزان دختر و پسر مقطع متوسطه اول و دوم استان خراسان جنوبی و مقایسه آن با نورم ملی [PDF]
مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزشزمینه و هدف: ارزیابی آمادگی جسمانی دانشآموزان برای بهبود سلامت جسمی و روانی آنها ضروری است. تحقیق حاضر با هدف طراحی و تدوین نورم آمادگی جسمانی دانشآموزان دختر و پسر مقطع متوسطه اول و دوم استان خراسان جنوبی و مقایسه آن با نورم ملی انجام شد.
مهتاب ناصح +2 more
doaj +1 more source
تأثیر تمرینات ثبات مرکزی و ویتامین D بر شاخص های آمادگی جسمانی زنان جوان مبتلا به ام.اس [PDF]
فیزیولوژی ورزشی, 2017 هدف از پژوهش حاضر، تعیین تأثیر تمرینات ثبات مرکزی و ویتامین D بر شاخصهای آمادگی جسمانی زنان جوان مبتلا به ام.اس بود. بدینمنظور، 36 زن مبتلا به ام.اس از نوع عودکننده ـ فروکشکننده با سطح وضعیت ناتوانی گسترش یافته( EDSS ) کمتر یا مساوی سه (با میانگین
هانیه رضایی +3 more
doaj +1 more source
اثر تمرین کمشدت برونگرا با محدودیت جریان خون بر حجم عضله و عملکرد جسمانی فوتبالیستهای مرد [PDF]
فیزیولوژی ورزشی, 2020 تمرین مقاومتی، جزء مهم برنامة تمرینی در بیشتر فعالیتهای ورزشی است. تمرین مقاومتی کمشدت همراه با محدودیت جریان خون نیز میتواند باعث افزایش قدرت عضلانی و استقامت موضعی شود؛ بنابراین، پژوهش حاضر با هدف مطالعة اثر تمرین کمشدت برونگرا با محدودیت جریان خون
علی مصطفی لو +2 more
doaj +1 more source