تأثیر شش هفته تمرین تناوبی شدید بر سطوح سرمی عامل نوروتروفیک مشتق از مغز وترکیب بدنی دانشجویان پسر غیرفعال [PDF]
زمینه و هدف تحقیقات نشان دادهاند که تمرینات مختلف ورزشی میتوانند تأثیرات متفاوتی بر سطوح سرمی عامل نوروتروفیک مشتق از مغز (BDNF) بگذارند. با این وجود، اطلاعات کافی در مورد اثر تعاملی تمرینات تناوبی شدید ورزشی از طریق تأثیر بر وزن، شاخص توده بدنی و دور
سجاد کریمی پور+2 more
doaj
ارتباط بین توان هوازی با سطح فعالیت بدنی و عوامل تن سنجی در پسران 16-12 سال [PDF]
این پژوهش با هدف بررسی ارتباط بین توان هوازی با سطح فعالیت بدنی و عوامل تن سنجی در پسران 16-12 سال طراحی و مورد مطالعه قرار گرفت. بدین منظور تعداد 275 نوجوان پسر 16-12 ساله شهر بردسکن با استفاده از نمونهگیری تصادفی خوشهای انتخاب شدند.
مرتضی حاجی نیا+2 more
doaj
اثرات همزمان مکمل ال-آرژنین و تمرینات مقاومتی بر قدرت عضلانی و برخی نمایههای چربی خونی و ترکیب بدنی در نوجوانان پسر [PDF]
مقدمه: هدف از پژوهش کنونی، بررسی اثرات توأمان مکمل اِل-آرژنین و تمرینات مقاومتی بر قدرت ماهیچهای و برخی پروفایلهای چربی خونی و ترکیب بدنی در پسران نوجوان بود.مواد و روش: در این مطالعه سیوشش پسر نوجوان بهطور تصادفی به سه گروه تقسیم شدند (گروه تجربی 1و
مجید کاشف+3 more
doaj
اثر تمرینات نوروفیدبک بر اضطراب حالتی-رقابتی ورزشکاران دو و میدانی [PDF]
مقدمه: این پژوهش به اثر تمرینات نوروفیدبک بر اضطراب حالتی-رقابتی و مولفههای آن در ورزشکاران دو و میدانی پرداخته است. روشکار: این کارآزمایی بالینی به صورت پیش و پسآزمون با 3 گروه آزمون، شاهد و شم میباشد. از میان ورزشکاران زن و مرد دو و میدانی شهر مشهد
مریم کیهانی+3 more
doaj
بررسی تأثیر مصرف مکمل اسید لینولئیک مزدوج بر ترکیب بدن
مقدمه: اسید لینولئیك مزدوج (CLA یا Conjugated linoleic acids) به گروهی از ایزومرهای اسید لینولئیك (18:2) که یک اسید چرب ضروری است، اطلاق میشود. به نظر میرسد اسید لینولئیك مزدوج یک مکمل رژیمی برای کاهش وزن و چربی بدن میباشد.
Mahdiye Sheykhi, Leila Azadbakht
doaj
اثر ترکیبی تمرین تناوبی با شدت بالا و رژیم غذایی با محدودیت کربوهیدارت بر ترکیب بدن و آمادگی هوازی در بزرگسالان با وزن طبیعی، دارای اضافه وزن و چاق: یک مرور نظام مند و فراتحلیل [PDF]
مقدمه: شیوع چاقی و اضافهوزن در بزرگسالان روبه افزایش است که تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) و رژیم غذایی با محدودیت کربوهیدرات (CRD) ممکن است مداخله مؤثری برای بهبود ترکیب بدن و حداکثر اکسیژن مصرفی باشد. از این رو، هدف مطالعه حاضر بررسی اثر ترکیبی تمرین
فاطمه کاظمی نسب+1 more
doaj +1 more source
تاثیر تمرین موازی بر ترکیب بدنی و سطوح شاخص های التهاب عمومی مردان سالمند [PDF]
مقدمه و اهداف افراد سالمند اغلب تحت تاثیر شرایط التهاب خفیف قرار دارند که میتواند با افزایش سطوح سایتوکینها و پروتئینهای مرحله حاد در این دوران همراه باشد.
سیروان آتشک+2 more
doaj
تأثیر تمرینات تناوبی شدید بر سطوح سرمی آنزیمهای کبدی و ترکیب بدنی در بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی: یک مطالعه مرورنظاممند و فراتحلیل [PDF]
زمینه و هدف: بیماری کبد چرب غیرالکلی، یک سندرم بالینی و پاتولوژیک میباشد که با افزایش سطوح سرمی آنزیمهای کبدی همراه است. تمرین تناوبی شدید، بهطور بالقوه میتواند در کاهش چربی کبد مؤثر باشد.
امید ظفرمند+4 more
doaj +1 more source
بررسی تغییرات ترکیب بدنی، توان بیهوازی و استقامت عضلانی کشتی گیران تمرین کرده پس از یک دوره مصرف کوتاه مدت و بلند مدت کراتین [PDF]
هدف از انجام این پژوهش بررسی تأثیر مصرف یک دوره کراتین بر ترکیب بدنی، توان بیهوازی و استقامت عضلانی کشتی گیران تمرین کرده بود. بدین منظور 13 نفر از کشتی گیر با سابقه حداقل 4 سال کشتی حرفه ای با میانگین سنی 91/2 ± 09/21 سال، قد 97/3 ± 63/175 سانتیمتر ...
فهیمه اسفرجانی+2 more
doaj
تأثیر ترکیب روشهای تمرینی مشاهدة عمل، تصویرسازی حرکتی و تمرین جسمانی بر استواری حرکات درونمرحله و برونمرحله [PDF]
هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر ترکیب روشهای تمرینی مشاهدة عمل، تصویرسازی حرکتی و تمرین جسمانی بر استواری حرکات درونمرحله و برونمرحله بود. نمونة آماری پژوهش حاضر را 64 دانشجوی دختر رشتۀ تربیت بدنی با دامنة سنی 28ـ20 سال تشکیل دادند که بهصورت تصادفی به
ربابه مهاجری+2 more
doaj