تأثیر تمرینات پیلاتس، تی.آر.ایکس و ترکیبی بر تحکیم حافظة حرکتی زنان میانسال: دورة پیگیری یک ماهه [PDF]
هدف کلی پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرینات پیلاتس، تی.آر.ایکس و ترکیبی بر تحکیم حافظة حرکتی و دورة پیگیری یک ماهه بود. در یک طرح نیمه تجربی تعداد 40 زن میانسال با دامنة سنی 30 تا 50 سال و بدون داشتن سابقة انجام تمرینات پیلاتس و تی.آر.ایکس به طور در دسترس ...
فریده آذرپی+2 more
doaj +1 more source
تأثیر تمرینات قدرتی، تمرینات ویژة انگشتان و ترکیبی از آن دو بر سرعت و دقت حرکات ظریف زنان سالمند [PDF]
هدف از اجرای این پژوهش بررسی تأثیر تمرینات قدرتی، تمرینات ویژة انگشتان و ترکیبی از آن دو بر سرعت و دقت حرکات ظریف زنان سالمند بود. بدینمنظور 30 زن سالمند با میانگین سنی 6/1±4/72 بهصورت در دسترس انتخاب شدند.
زهرا پورآقایی اردکانی+2 more
doaj +1 more source
اثر تمرینات شناختی، حرکتی و حرکتی-شناختی بر حافظه حرکتی آشکار، تعادل و راه رفتن زنان سالمند [PDF]
مقدمه و اهداف سالمندی فرآیندی است که بر اساس تغییرات آرام و پیشرونده تمامی ابعاد وجودی انسان را تحت تاثیر قرار میدهد. کاهش عملکرد جسمانی به ویژه تعادل، راه رفتن و نیز اختلالات حافظه از جمله مشکلات دوران سالمندی است که با عواقب و عوارض جسمانی ...
مهسا یوسفشاهی+1 more
doaj +1 more source
تأثیر مداخلات تمرینی بر تعادل ورزشکاران ایرانی دارای بیثباتی مچ پا ، مقالة مروری [PDF]
هدف:اسپرین مچ پا شایع ترین آسیب در بین ورزشکاران می باشد که معمولاً منجر به بی ثباتی مچ پا می شود. پروتکل های تمرینی مختلفی به منظور بهبود بی ثباتی مچ پا و بهبود تعادل ورزشکاران اجرا شده است.
منصور صاحب الزمانی+2 more
doaj +1 more source
تأثیر تمرین استقامتی در خشکی، آب و ترکیبی بر متغیرهای منتخب بیومکانیکی در راه رفتن ارادی مردان 60 تا 75 سال [PDF]
زمینه و هدف با توجه به اینکه دوره سالمندی، با پتانسیل بروز ناهنجاریهای اسکلتی ـ عضلانی و به تبع آن تغییر در عملکرد بیومکانیکی همراه است، استفاده از برنامههای تمرینی مناسب با رویکرد پیشگیری یا کاهش تبعات منفیِ ناشی از این تغییرات، در دستور کار متخصصان ...
محمد رضا حسینی+2 more
doaj +1 more source
تاثیر تمرینات ترکیبی بر رانش عصبی و قدرت عضلانی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس [PDF]
هدف:مولتیپل اسکلروزیس (Multiple Sclerosis; MS) بیماری مزمن سیستم عصبی مرکزی است که به وسیله تخریب میلین سلول های عصبی مرکزی باعث اختلال در هدایت جریان عصبی می شود. کاهش تحریک پذیری عصبی وکاهش قدرت عضلانی از علائم و عوارض ناتوان کننده این بیماری به شمار
مریم خورشیدسخنگوی+4 more
doaj +1 more source
مقایسه اثر چهار هفته تمرینات اکسنتریک و کششی با درمان توسط سوزن خشک بر درد ورزشکاران مبتلا به آرنج تنیس بازان [PDF]
مقدمه و اهداف آرنج تنیسبازان شایع ترین آسیب ناشی از استفاده بیش از حد در ورزشکاران و حتی در غیرورزشکارن می باشد. هدف از تحقیق حاضر مقایسه اثر چهار هفته تمرینات ترکیبی کششی و اکسنتریک با سوزن زدن خشک بر درد (درد در حین استراحت، درد در حین فعالیت، درد ...
عارف سعیدی+3 more
doaj +1 more source
تأثیر تمرین استقامتی در خشکی، آب و ترکیبی بر متغیرهای منتخب کنیماتیکی در راه رفتن غیرارادی مردان 60 تا 75 سال [PDF]
ب با توجه به اینکه در دوره سالمندی، با بروز ناهنجاریهای اسکلتی-عضلانی و به تبع آن تغییرات در عملکرد بیومکانیکی همراه است؛ استفاده از برنامههای تمرینی مناسب با رویکرد پیشگیری و یا کاهش تبعات منفی ناشی از این تغییرات، در دستور کار متخصصان حوزه بازتوانی ...
محمدرضا حسینی+2 more
doaj +1 more source
مقایسه تاثیر و ماندگاری مجزا و ترکیبی تمرین ثبات مرکزی و ماساژ رفلکسولوژی بر استقامت عضلانی و درد زنان مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی [PDF]
مقدمه و اهداف کمردرد مزمن غیراختصاصی یکی از زیرگروههای کمردرد میباشد. درد، ناتوانی عملکردی و کاهش استقامت عضلانی در این بیماران شایع است. هدف از انجام تحقیق حاضر مقایسه تاثیر و ماندگاری مجزا و ترکیبی تمرینات ثباتی و رفلکسولوژی بر درد و استقامت عضلانی ...
شمیم قربانی+2 more
doaj +1 more source
تأثیر هشت هفته تمرین ترکیبی بر مقادیر قطعه پایانه C آ گرینی و فاکتور رشد شبه انسولینی یک روی بیماران CABG [PDF]
هدف:پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر هشت هفته تمرین ترکیبی بر مقادیر قطعه پایانی C آگرینی و فاکتور رشد شبه انسولینی یک روی بیماران بیمار عمل بای پس قلبی (Coronary Artery Bypass Graft Surgery؛ CABG) انجام شد.
سحر علائی+3 more
doaj +1 more source