مقایسه تأثیر تمرینات کششی و قدرتی بر فعالیت الکترومیوگرافی عضلات پاراورتبرال ناحیه پشت بیماران مبتلا به کمردرد مزمن دارای کوتاهی عضلات همسترینگ: یک مطالعه کار آزمایی بالینی [PDF]
Journal of Paramedical Science and Rehabilitation, 2022 هدف:مطالعه کارآزمایی بالینی حاضر با هدف مقایسه تأثیر تمرینات کششی ایستا و تمرینات قدرتی در طول بلند عضله همسترینگ کوتاه شده بر تغییرات فعالیت الکتریکی عضلات پاراورتبرال ناحیه پشت در بیماران مبتلا به کمردرد مزمن انجام شد.روش بررسی:چهل و پنج بیمار مبتلا ...
محمدباقر شمسی +2 more
doaj +1 more source
اثر شش هفته تمرینات قدرتی بر برخی ویژگیهای بیومکانیکی مفصل زانو در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 [PDF]
مطالعات طب ورزشی, 2020 کاهش قدرت عضلانی اندام تحتانی از جمله اختلالات ناشی از دیابت نوع 2 میباشد. هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر یک دوره تمرینات قدرتی بر برخی پارامترهای بیومکانیکی مفصل زانو در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بود. در این مطالعه 24 بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 در دو گروه
حمید رضا نوروزی +2 more
doaj +1 more source
اثر تمرینات کششی، قدرتی، مقاومتی، استقامتی و ترکیبی مقاومتی-کششی بر عملکرد فاشیا: مروری سیستماتیک [PDF]
Ṭibb-i Tavānbakhshī, 2020 مقدمه و اهداف با توجه به نقش فاشیا در قالب یک ماتریس ویسکوالاستیک که عضلات، استخوانها، اندامها و تارهای عصبی را پوشش میدهد و عملکرد حرکتی بدن انسان از جمله انعطافپذیری، قدرت، مقاومت در برابر فشار و آسیبها را تحت تأثیر قرار میدهد، هدف مطالعه مروری ...
حیدر صادقی +1 more
doaj +1 more source
مقایسهی اثر تمرین مقاومتی- استقامتی بر تعداد سلولهای استئوسیت، استئوبلاست و استئوکلاست بافت استخوان فمور در موشهای نر بالغ، کودک و سالمند [PDF]
مجله دانشکده پزشکی اصفهان, 2023 مقاله پژوهشیمقدمه: اگرچه تمرین ورزشی به عنوان یک عامل مؤثر در حفظ و بهبود استحکام استخوان شناخته شده است؛ اما مشخص نیست که آثار آن بر سلولهای استخوانساز و استخوانخوار ردههای سنی مختلف یکسان باشد.
مهشید شیری +2 more
doaj +1 more source
تأثیر تمرینات قدرتی، تمرینات ویژة انگشتان و ترکیبی از آن دو بر سرعت و دقت حرکات ظریف زنان سالمند [PDF]
رفتار حرکتی, 2018 هدف از اجرای این پژوهش بررسی تأثیر تمرینات قدرتی، تمرینات ویژة انگشتان و ترکیبی از آن دو بر سرعت و دقت حرکات ظریف زنان سالمند بود. بدینمنظور 30 زن سالمند با میانگین سنی 6/1±4/72 بهصورت در دسترس انتخاب شدند.
زهرا پورآقایی اردکانی +2 more
doaj +1 more source
مقایسه تأثیر تمرینات قدرتی عضلات دورکننده و چرخاننده خارجی هیپ و تمرینات تعادلی بر درد و عملکرد افراد مبتلا به سندرم درد کشککی- رانی [PDF]
مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزش, 2018 زمینه و هدف: تمرینات تعادلی به همراه تمرینات قدرتی به عنوان اثربخش ترین تمرینات بر روی بیماران با سندرم درد کشککی_رانی معرفی شدهاند. هدف پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی تمرینات قدرتی عضلات دورکننده و چرخاننده خارجی هیپ و تمرینات تعادلی بر بیماران سندرم درد ...
جعفر کتابچی +2 more
doaj +1 more source
اثر دو روش تمرینی بر برخی نشانگرهای سیستم ایمنی در ورزشکاران نوجوان [PDF]
مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزش, 2016 زمینه و هدف: هدف تمرینات ورزشی ایجاد سازگاریهایی در سطوح سلولی و بهبود عملکرد ورزشی است. اگر چه افزایش شدت تمرینات فراتر از میزان تواناییهای فیزیولوژیکی ورزشکاران باشد، منجر به ایجاد سندرم بیشتمرینی میگردد.
محمدعلی سمواتیشریف +3 more
doaj +1 more source
اثرات ضدافسردگی تمرینات قدرتی، هوازی و ترکیبی در مردان بزرگسال [PDF]
Ṭibb-i Tavānbakhshī, 2018 مقدمه و اهداف افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانشناختی در دنیا است که شیوع آن در ایران 6/13 درصد در جمعیت 14 تا 64 سال میباشد. اثربخشی استفاده از داروهای ضدافسردگی به عنوان روش اولیه درمان مورد سوال بوده و پژوهشگران در صدد به کارگیری روشهای ...
امیر دانا +3 more
doaj +1 more source
تأثیر 8 هفته رژیم کم کربوهیدرات و تمرین کراسفیت بر سطوح گرلین، انسولین و اشتها در زنان ورزشکار [PDF]
مجله دانشکده پزشکی اصفهان, 2021 مقدمه: اشتهای انسان توسط یک ماتریکس پیچیده از عوامل مختلف کنترل می شود. از این رو، مطالعهی حاضر به منظور تعیین اثر رژیم کم کربوهیدرات و تمرین کراسفیت بر سطوح گرلین، انسولین و اشتها انجام شد.روشها: در این مطالعهی نیمهتجربی، ۸۳ نفر زن با میانگین سنی ...
شکوفه سموعی +2 more
doaj +1 more source
مقایسه فعالیت ماهیچه نگاری عضلات پشتی بزرگ و ذوزنقه در دو روش تمرین قدرتی [PDF]
مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزش, 2017 زمینه و هدف: تقویت عضلات ناحیه پشت از جمله عضله پشتی بزرگ و ذوزنقه جزء اصلی برنامه های تمرینات قدرتی را تشکیل میدهد. هدف از این مطالعه مقایسه فعالیت ماهیچه نگاری عضلات پشتی بزرگ و ذوزنقه در دو نوع مختلف از تمرینات قدرتی بود.
بهروز حاجیلو +2 more
doaj +1 more source