تاثیر تمرینات مقاومتی الاستیک و سنتی با وزنه بر شاخص های آنتی اکسیدانی و فشار اکسیداتیو در مردان تمرین نکرده [PDF]
مقدمه و اهداف تمرینات مقاومتی از تنوع گستردهای برخودار است. اگرچه تمرینات مقاومتی با وزنه تاثیر مثبتی بر وضعیت آنتیاکسیدانی بدن دارد، با این وجود، تاثیر تمرینات مقاومتی الاستیک بر وضعیت آنتیاکسیدانی و فشار اکسیداتیو مورد بررسی قرار نگرفته است.
فردین کلوندی +2 more
doaj +1 more source
تاثیر تمرینات ورزشی بر امنتین-1 و واسپین: مقایسه تمرینات استقامتی تداومی، مقاومتی دایره ای و اینتروال شدید در مردان جوان چاق [PDF]
مقدمه و اهداف امنتین-1 و واسپین آدیپوکاینهایی هستند که با بسیاری از عوامل خطرزای متابولیکی مرتبط هستند. هدف از تحقیق حاضر بررسی و مقایسه اثرات تمرینات استقامتی تداومی، مقاومتی دایرهای و تناوبی شدید بر سطوح پلاسمایی امنتین-1 و واسپین مردان چاق بود. مواد
وحید اسعدی +3 more
doaj +1 more source
مقایسه اثر ترتیب تمرینات موازی مقاومتی و استقامتی بر سطوح سرمی لیپوکالین دو و مقاومت به انسولین در زنان چاق غیر فعال [PDF]
زمینه و هدف: انجام فعالیتهای ورزشی منظم به عنوان استراتژی ارجح و راهکار موثر برای کاهش سایتوکاینهای التهابی مانند لیپوکالین دو (Lcn2) و بهبود مقاومت به انسولین در افراد چاق توصیه شده است.
سمیه ماهری +2 more
doaj +1 more source
اثر تمرین مقاومتی بر تصویر بدنی، اختلال خوردن و عملکرد جنسی زنان لاغر [PDF]
هدف از پژوهش حاضر تعیین اثر تمرینات مقاومتی بر تصویر بدنی، اختلال خوردن و عملکرد جنسی زنان لاغر غیرورزشکار بود. بدینمنظور، 26 زن لاغر غیرورزشکار با عملکرد جنسی پایین بهصورت دردسترس انتخاب شدند و با آرایش تصادفی در دو گروه کنترل و تجربی قرار گرفتند.
محبوبه حسینی سربازی +2 more
doaj +1 more source
اثر تمرین کمشدت برونگرا با محدودیت جریان خون بر حجم عضله و عملکرد جسمانی فوتبالیستهای مرد [PDF]
تمرین مقاومتی، جزء مهم برنامة تمرینی در بیشتر فعالیتهای ورزشی است. تمرین مقاومتی کمشدت همراه با محدودیت جریان خون نیز میتواند باعث افزایش قدرت عضلانی و استقامت موضعی شود؛ بنابراین، پژوهش حاضر با هدف مطالعة اثر تمرین کمشدت برونگرا با محدودیت جریان خون
علی مصطفی لو +2 more
doaj +1 more source
اثر ترتیب تمرینات ترکیبی هوازی - مقاومتی همراه با انسداد عروق بر آمادگی جسمانی زنان مسن [PDF]
هدف: ترتیب تمرینات ترکیبی یکی از اصول اساسی تمرین می باشد که بخصوص در زنان سالمندان و همراه با محدودیت جریان خون کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است. لذا هدف مطالعه حاضر مطالعه اثر ترتیب تمرینات ترکیبی (هوازی – مقاومتی در مقابل مقاومتی- هوازی) در یک جلسه ...
فاطمه ضیغمی +2 more
doaj +1 more source
مقایسۀ اثر تمرینات پلایومتریک شتابی، پلایومتریک مقاومتی و پلایومتریک معمولی بر عملکرد توان، قدرت و هایپرتروفی عضلانی مردان فعال [PDF]
هدف از این پژوهش، مقایسۀ تأثیر تمرینات پلایومتریک شتابی، پلایومتریک مقاومتی و پلایومتریک معمولی بر عملکرد توان، قدرت و هایپرتروفی عضلانی در مردان فعال بود.
عباس محمدی +2 more
doaj +1 more source
بررسی تغییرات برخی فاکتورهای رشدی متعاقب هشت هفته تمرینات ترکیبی با و بدون محدودیت جریان خون در زنان جوان [PDF]
هدف از این پژوهش، بررسی تغییرات برخی فاکتورهای رشدی متعاقب هشت هفته تمرینات ترکیبی با و بدون محدودیت جریان خون در زنان جوان بودجامعه آماری این پژوهش زنان جوان غیر فعال شهر مشهد بودند.
لیلا جعفری +3 more
doaj +1 more source
اثر سه برنامه تمرین مقاومتی، تمرین مقاومتی- راه رفتن به جلو و تمرین مقاومتی- راه رفتن به عقب بر عملکرد قلبی و جسمانی مردان میانسال [PDF]
هدف:تمرین راه رفتن به عقب در مقایسه با راه رفتن به جلو در ترکیب با تمرین مقاومتی و اثر تداخلی آنها کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است. لذا هدف تحقیق حاضر مقایسه اثر سه برنامه تمرین مقاومتی، ترکیبی راه رفتن به جلو و راه رفتن به عقب بر عملکرد جسمانی و قلبی در
علی نجاریان کاخکی +3 more
doaj +1 more source
تغییرات سرمی آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز و سوپراکسید دیسموتاز در دختران غیرفعال مصرفکننده کوآنزیم Q10 پس از تمرینات حاد مقاومتی متوسط و شدید [PDF]
زمینه و هدف: تمرینات ورزشی متوسط تا شدید باعث آسیب بافتهای بدن میگردد، اما استفاده از مکملهای آنتی اکسیدانی میتواند استرس اکسیداتیو ناشی از تمرین ورزشی را تعدیل نماید.
یگانه فیضی +2 more
doaj +1 more source

