اثر تمرین کمشدت برونگرا با محدودیت جریان خون بر حجم عضله و عملکرد جسمانی فوتبالیستهای مرد [PDF]
تمرین مقاومتی، جزء مهم برنامة تمرینی در بیشتر فعالیتهای ورزشی است. تمرین مقاومتی کمشدت همراه با محدودیت جریان خون نیز میتواند باعث افزایش قدرت عضلانی و استقامت موضعی شود؛ بنابراین، پژوهش حاضر با هدف مطالعة اثر تمرین کمشدت برونگرا با محدودیت جریان خون
علی مصطفی لو +2 more
doaj +1 more source
تغییرات سطوح سرمی آیریزین، مایونکتین و مقاومت به انسولین در زنان چاق و دارای اضافه وزن: تاثیر مصرف مکمل قهوه سبز و نوع تمرین [PDF]
زمینه و هدف: انجام تمرینات ورزشی به همراه مصرف قهوه سبز میتواند به عنوان یک راهکار برای کنترل چاقی در نظر گرفته شود. هدف مطالعه حاضر، مقایسه تاثیر تمرینات هوازی، مقاومتی و ترکیبی به همراه مصرف قهوه سبز، بر سطوح سرمی آیریزین، مایونکتین و مقاومت به ...
سیده زلیخا هاشمی چاشمی +3 more
doaj +1 more source
اثر مصرف مکمل فولات طی 10 هفته تمرین مقاومتی بر گرلین معده و سرم و انسولین سرم موشهای صحرایی نر ویستار [PDF]
هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر مصرف مکمل فولات طی 10 هفته تمرین مقاومتی بر گرلین معده، سرم و انسولین سرم موشهای صحرایی نر ویستار بود. بدینمنظور، 32 سر موش صحرایی نر ویستار با سن هشت هفته و وزن 2/18±4/204 گرم، پس از یک هفته آشناسازی بهصورت تصادفی (بر ...
علی گرزی, ناصر قنبری
doaj +1 more source
اثرات 12 هفته تمرین مقاومتی سنتی و دایرهای همراه با تمرین هوازی بر آدیپوکاین های التهابی و قدرت عضلانی مردان چاق [PDF]
زمینـه و هـدف: یافتن تمرین ورزشی که دارای اثربخشی زیاد و سریع باشد، میتواند افراد چاق را برای انجام فعالیت ورزشی ترغیب کند. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثرات 12 هفته تمرین مقاومتی دایرهای و سنتی همراه با تمرین هوازی بر اینترلوکین-6 (IL-6)، عامل نکروزی ...
بهنام باقرزاده رحمانی +2 more
doaj +1 more source
اثر تمرین مقاومتی با دو حجم متفاوت بر مقادیر سرمی هورمونهای جنسی و برخی از پارامتر-های سیمن موشهای صحرایی نر [PDF]
زمینه وهدف: مطالعات نشان دادهاند که ورزش هوازی منظم باروری را بهبود میبخشد. با این وجود نتایج تحقیقها در رابطه با تاثیر تمرین مقاومتی بر باروری متناقض است.
رامین مهمان دوست +2 more
doaj +1 more source
اثر مصرف شیر پس از تمرینات هوازی و مقاومتی بر کاهش وزن دانشجویان دختر [PDF]
هدف از تحقیق حاضر، تعیین اثر مصرف شیر پس از تمرینات هوازی و مقاومتی بر کاهش وزن دانشجویان دختر بود. به این منظور، اطلاعات 80 دانشجوی دختر چاق که در آنالیز ترکیب بدن بیش از 10 کیلوگرم اضافه وزن داشتند، جمع¬آوری شد.
خدیجه ایران دوست
doaj
بررسی اثر حاد تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون بر شاخصهای مرتبط با هایپرتروفی عضلانی [PDF]
مقدمه و اهداف امروزه تحقیقات بسیاری انجام شده است که در آنها تغییرپذیری زیادی در پاسخ فاکتور رشد شبه انسولینی-1 و میوستاتین به روشهای مختلف تمرین ورزشی وجود دارد؛ از این رو، هدف از مطالعه حاضر "بررسی اثر حاد تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون ...
ربابه محمدی +3 more
doaj +1 more source
تاثیر شدت های مختلف تمرین مقاومتی و هوازی بر سطوح ریلکسین سرم موش های اوارکتومی شده [PDF]
زمینه و هدف: کاهش ریلکسین در دوران یائسگی یکی از عواملی است که سبب تغییرات فیزیولوژیک در زنان می شود، با توجه به کمبود اطلاعات در خصوص تاثیر فعالیت ورزشی بر غلظت ریلکسین، هدف مطالعه حاضر بررسی اثر شدت های مختلف تمرین مقاومتی و هوازی بر سطوح غلظت ریلکسین ...
احمد میر +3 more
doaj +1 more source
اثر هشت هفته تمرین مقاومتی با دو شدت مختلف بر شاخصهای استرس اکسیداتیو مردان جوان [PDF]
هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر دو شدت مختلف تمرین مقاومتی با حجم یکسان بر سطوح پلاسمایی مالوندیآلدهید، گلوتاتیون احیا و ظرفیت آنتیاکسیدانی تام در مردان سالم بود.
سید مرتضی طیبی +2 more
doaj +1 more source
تأثیر تمرینات شبه ایزومتریک برونگرا و مقاومتی سنتی بر میزان سرمی هورمونهای استروئیدی در مردان غیر فعال [PDF]
مقاله پژوهشیمقدمه: یکی از روشهای تمرین مقاومتی جدید، تمرین شبه- ایزومتریک برونگرا (Eccentric Quasi-isometric) EQI است. مطالعهی حاضر، اولین مطالعهای است که اثربخشی بلندمدت تمرینات EQI در مقایسه با تمرینات مقاومتی سنتی بر هورمونهای استروئیدی را در ...
احمد دولتیاری +3 more
doaj +1 more source

