Results 131 to 140 of about 2,430 (206)

مقایسه اثر هشت هفته تمرین ترکیبی ویبریشن - طناب زنی با دو شدت مختلف بر شاخص های الکترو مایوگرافی عضلات مردان سالمند: یک کارآزمایی بالینی تصادفی، یک سوکور

, 2021
سابقه و هدف: تمرینات ویبریشن کل بدن (WBV) به عنوان یک جایگزین کارآمد برای بهبود عملکرد جسمانی در سالمندان به نظر می رسد. هدف از انجام این پژوهش مقایسه تأثیر هشت هفته تمرینات ویبریشن کل بدن و طناب زنی با دو شدت مختلف بر شاخص های الکترو مایوگرافی عضلات ...
مهدی پویافر, رویا عسکری, سید علیرضا حسینی کاخک, محسن دماوندی, علی مالکی   +4 more
semanticscholar   +1 more source

تاثیر یک دوره تمرین ترکیبی بر تعادل و آمادگی تنفسی مردان سالمند فعال

, 2021
مقدمه و اهداف با شروع سالمندی قدرت عضلات کاهش یافته و افراد تلاش می‌کنند تا حد امکان با حفظ استقلال خود سالم باقی بمانند. انجام فعالیتهای منظم ورزشی برای کنترل و به تاخیر انداختن عوارض پیری است و سالمندان با تمرینات ورزشی سازگاری حاصل کرده و ظرفیت کار ...
ابراهیم صفری, یحیی سخنگویی, علی فتاحی   +2 more
semanticscholar   +1 more source

اثربخشی بار شناختی تکلیف بر کارکردهای اجرایی زنان سالمند غیرفعال: تاکید بر تغییرپذیری محیط

, 2021
هدف: اگرچه کاهش عملکردهای شناختی بخشی اجتناب‌ناپذیر از سالمندی است، انجام فعالیت‌بدنی و مهارت‌های هماهنگی حرکتی، بر بهبود عملکردهای عصبی‌شناختی آن‌ها تاثیرگذار است.
محمدشهاب جلیلوند, حسین صمدی, رضوان سوری   +2 more
semanticscholar   +1 more source

تاثیر یک دوره تمرینات فال پروف بر تعادل و ترس از سقوط در زنان سالمند

, 2021
مقدمه و اهداف ضعف تعادل از جمله عوامل خطرزاى افتادن، آسیب دیدگى و یا حتى مرگ سالمندان به شمار مى رود. لذا پژوهش حاضر با هدف تعیین اثر یک دوره تمرینات فال پروف بر تعادل و ترس از سقوط در زنان سالمند انجام شد.
ابراهیم محمد علی نسب فیروزجاه, لیلا فرنیان   +1 more
semanticscholar   +1 more source

اثر تمرین تناوبی شدید با تواتر کم و مکمل سیترولین بر میوستاتین و برخی شاخصهای فیزیولوژیکی مردان سالمند غیرفعال

, 2021
سالمندی اغلب با کاهش پیشرونده قدرت عضلاتی و افزایش توده چربی همراه است. تمرینات تناوبی شدید ممکن است قدرت عضلانی را بهبود بخشد اما اثرات آن در افراد سالمند تا حد زیادی روشن نیست.
امین فرزانه حصاری, فرامرز حسین زاده   +1 more
semanticscholar   +1 more source

تأثیر هشت هفته تمرین در آب با محدودیت جریان خون بر میزان هورمون رشد، فاکتور رشد شبه انسولین یک و متابولیسم استخوان زنان سالمند

, 2021
هدف از این پژوهش بررسی تأثیر تمرین با محدودیت جریان خون (BFR) در آب بر مقدار هورمون رشد (GH)، فاکتور رشد شبه انسولین یک (IGF-1) و تراکم مواد معدنی استخوان (BMD) زنان سالمند بود.
لیلا زرآور, جواد نعمتی, رسول رضائی, مریم کوشکی جهرمی, فرهاد دریانوش   +4 more
semanticscholar   +1 more source

بررسی اثربخشی تمرینات قدرتی منتخب در سطح ناپایدار و آب درمانی بر قدرت عضلات اندام تحتانی، تعادل و ترس از سقوط افراد سالمند

, 2021
هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی تمرینات قدرتی منتخب در سطح ناپایدار و آب درمانی بر قدرت عضلات اندام تحتانی، تعادل و ترس از سقوط افراد سالمند بود. آزمودنی ها شامل 36 مرد سالمند 60 تا 70 ساله بودند که با روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در ...
اسماعیل بالایی, رحمان امیری, پریسا صداقتی, حسن دانشمندی دانشمندی   +3 more
semanticscholar   +1 more source

اثر دوازده هفته تمرینات مقاومتی با کل بدن ( TRX) بر سطوح سرمی آیرزین و کمرین در مردان سالمند

, 2021
مقدمه و هدف: آدیپوکین‌ها نقشی اساسی در پاتوبیولوژی پیری و بیماری‌های مرتبط با سن دارند. هدف از مطالعه حاضر، بررسی اثر 12 هفته تمرینات TRX بر سطوح سرمی آیرزین و کمرین در مردان سالمند بود.مواد و روش‌ها: در این پژوهش نیمه‌تجربی، تعداد 16 نفر از مردان سالمند
مینا رحمت اللهی, آیدین ولی زاده اورنج, محمد ابراهیم بهرام, امیرعلی جعفرنژاد   +3 more
semanticscholar   +1 more source

تأثیر تمرین تناوبی شدید بر بیومارکرهای اتوفاژی عضله اسکلتی در موش های نر سالمند

, 2021
مقدمه و هدف: اتوفاژی نقش مهمی در فرایند سالمندی ایفا می کند. تمرینات ورزشی به عنوان یکی از مهم ترین تعدیل کننده های سالمندی شناخته شده اند، با این حال آثار تمرینات تناوبی شدید (HIIT) بر شاخص های اتوفاژی کمتر شناخته شده است.
ساغر دلشاد, علی سرور یعقوبی, نجمه رضائیان   +2 more
semanticscholar   +1 more source

سنجش رابطهی بین مشارکت در ورزش همگانی و کیفیت زندگی زنان و مردان سالمند شهر تهران

, 2021
ورزش‌های همگانی به جهت افزایش امید به زندگی از طریق ارتقای سلامت افراد جامعه، یکی از شاخص‌های توسعه انسانی جوامع محسوب می‌شوند. سازمان بهداشت جهانی، ورزش‌های شهروندی و همگانی را جزو ورزش‌هایی می‌داند که با کمترین هزینه برای همه‌ی افراد جامعه در دسترس ...
ستاره آزادی, سیدسعید آقایی, بهرام قدیمی   +2 more
semanticscholar   +1 more source