اثر چهارهفته بی تمرینی پس از یک دوره تمرین قدرتی با دو الگوی باردهی متفاوت بر عوامل هورمونی و فیزیولوژیکی کشتیگیران جوان [PDF]
هدف از پژوهش حاضر، تعیین تأثیر چهارهفته بیتمرینی پس از هشت هفته تمرین قدرتی با دو الگوی باردهی متفاوت (هرمی دوگانه و پلکانی معکوس) بر قدرت، استقامت، ترکیب بدنی و تغییرات برخی هورمونها در کشتیگیران جوان بود.
یعقوب حسینی+2 more
doaj +1 more source
تأثیر تمرینات منتخب پیلاتس بر قدرت عضلانی و افسردگی زنان سالمند [PDF]
هدف: کاهش قدرت عضلانی یکی از علل اصلی افتادن در سالمندان است، که با عواقب و عوارض جسمانی و افسردگی همراه است. بنابراین هدف از پژوهش حاضر، تعیین تاثیر یک دوره تمرینات منتخب پیلاتس بر قدرت عضلات ران و افسردگی زنان سالمند بود .
عاطفه کمالی+2 more
doaj
تاثیر دو برنامه تمرین کششی- تعادلی با زمان بندی مختلف بر برخی از عملکردهای جسمانی در مردان مسن [PDF]
هدف: زمان بندی های مختلف تمرینات کششی می تواند تاثیرات متفاوتی بر عملکرد جسمانی افراد سالمند داشته باشد. هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر دو برنامه تمرین کششی- تعادلی با زمان بندی مختلف بر برخی از عملکردهای جسمانی در مردان مسن بود.
حسن خدادادی+2 more
doaj +1 more source
تاثیر ۱۲ هفته تمرینات مقاومتی – توانی با بارهای مختلف بر سازگاریهای عصبی- عضلانی بازیکنان فوتبال دانشگاهی [PDF]
زمینه و هدف: در زمینه انتقال اثر و نوع تمرین مقاومتی- توانی جهت ایجاد سازگاری های مطلوب عصبی- عضلانی در بازیکنان فوتبال همواره اختلاف نظر وجود دارد.
علی اصغر مازنی+3 more
doaj +1 more source
تأثیر تمرینات ورزشی در حين دياليز بر خستگی و كيفيت زندگي بيماران همودياليزي
مقدمه: درمان همودیالیز در دراز مدت زندگی بیمار را تحت تأثیر قرار میدهد. بیشتر بیماران همودیالیزی سبک زندگی غیر فعال دارند که عوارضی را برای آنها به دنبال دارد.
Zahra Riahi+3 more
doaj +1 more source
مقایسۀ کیفیت زندگی و آمادگی جسمانی پسران و دختران ورزشکار کمتوان ذهنی شرکتکننده در المپیک ویژه ایران [PDF]
مقدمه و اهداف افراد کمتوان ذهنی یک گروه اجتماعی آسیبپذیر هستند که جنبۀ سلامت جسمانی آنها نیز از اهمیت خاصی برخوردار است. هدف از پژوهش حاضر، مقایسۀ کیفیت زندگی و آمادگی جسمانی پسران و دختران ورزشکار کمتوان ذهنی شرکتکننده در المپیک ویژه ایران بود. مواد
میلاد فدایی ده چشمه+4 more
doaj +1 more source
تأثیر مصرف دوز متوسط مکمل کافئین بر استقامت و قدرت عضلانی ورزشکاران [PDF]
مقدمه: هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر مصرف دوز متوسط کافئین در یک جلسه بر عملکرد استقامتی و قدرتی مردان ورزشکار میباشد.روش کار: روش پژوهش نیمه تجربی می باشد. جامعهی آماری این پژوهش را کلیه دانشجویان پسر فعال دانشگاه آزاد در سا۳97 تشکیل دادند.
سید مهدی رضوی دهکردی
doaj +1 more source
تاثیر تمرینات مقاومتی و تعادلی بر قدرت عضلانی بیماران مرد مبتلا به پارکینسون [PDF]
هدف این تحقیق بررسی تاثیر تمرینات مقاوتی و تعادلی بر عملکرد عضلانی-اسکلتی، بیماران مرد مبتلا به پارکینسون بود. تعداد 22 نفر از بیماران مبتلا به پارکینسون به صورت در دسترس انتخاب و به طور داوطلبانه در این مطالعه شرکت کردند.
عفت بمبئی چی+2 more
doaj
مقدمه: سالمندان در معرض ضعف تعادل، افتادن و در پی آن آسیب، کاهش استقلال و مرگ زودرس قرار دارند. هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی تأثیر يك دوره برنامه تمرین استقامتی در آب بر تعادل ایستا، پویا و قدرت عضلاني اندام تحتاني مردان سالمند بود.
Mohammad Yadgaripour+2 more
doaj +1 more source
تاثیر فعالیت بدنی در آب و خشکی بر سلامت عمومی و برخی عوامل آمادگی جسمانی موثر بر تعادل زنان سالمند [PDF]
مطالعهحاضر، بهمنظوربررسی تاثیر تمرینات ورزشی در آب و KSD بر سلامت عمومی و برخی عوامل آمادگی جسمانی موثر بر تعادل زنان سالمند طراحی شده است.
doaj