تاثیر هشت هفته تمرینات ثبات عصبی عضلانی پویا بر پاسچر، قدرت و استقامت تنه دانش آموزان کم توان ذهنی آموزش پذیر [PDF]
مطالعات طب ورزشی, 2021 هدف این پژوهش مطالعه اثر هشت هفته تمرینات DNS بر پاسچر، قدرت و استقامت عضلات تنه دانش آموزان کم توان ذهنی آموزش پذیر بود. 26 دانش آموز دختر کم توان ذهنی بر اساس نمره ضریب هوشی همتاسازی شده و در دو گروه کنترل و تجربی قرار گرفتند که گروه تجربی تمرینات را ...
انسیه دهقانی +1 more
doaj +2 more sources
تاثیر تمرین مقاومتی با زمان بندی خطی و غیر‌خطی بر قدرت و استقامت عضلانی دختران نوجوان تمرین نکرده [PDF]
مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزش, 2018 زمینه و هدف: تاثیر زمان بندی بر سازگاری‌های تمرینی مورد تایید قرار گرفته است؛ اما موثرترین روش برای توسعه قدرت و استقامت در طیف گسترده‌ای از جمعیت‌ها هنوز به خوبی شناخته نشده است؛ از این رو هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر دو مدل تمرین مقاومتی با زمان بندی خطی
نسرین نیازی نژاد +2 more
doaj +2 more sources
تاثیر مصرف حاد کافئین بر قدرت و استقامت عضلانی بازیکنان فوتبال مرد آماتور [PDF]
مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزش, 2014 زمینه و هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر مصرف کافئین بر قدرت و استقامت عضلانی بازیکنان فوتبال مرد آماتور بود. روش تحقیق: روش پژوهش از نوع نیمه تجربی و جامعه آماری آن کلیه باز کینان تیم های لیگ های فوتبال رده بزرگسالان شهرستان ساوه در سال 1391 بودند که از
حجت فراتی +2 more
doaj +2 more sources
مقایسه اثر شدت های مختلف دهیدراسیون بر قدرت ایزومتریک، توان بی هوازی و استقامت عضلانی زنان فعال [PDF]
مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزش, 2016 زمینه و هدف: کم آبی ناشی از ورزش و گرما پدیده ای رایج در میان ورزشکاران است که می تواند عملکرد و حتی سلامتی ورزشکار را تحت تأثیر قرار دهد. هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثرات کم آبی در شدت های متفاوت بر برخی عملکردهای فیزیولوژیکی و جسمانی زنان فعال بود.
منا حق شناس +3 more
doaj +2 more sources
تاثیر مصرف حاد کافئین بر قدرت و استقامت عضلانی در فعالیتهای مقاومتی با شدتهای متفاوت در مردان تمرین کرده [PDF]
فیزیولوژی ورزشی, 2016 هدف از پژوهش حاضر،تعیین تأثیر مصرف حاد کافئین بر بیشینۀ قدرت،استقامت عضلانی(تعداد تکرارها تا رسیدن به واماندگی) و سطح لاکتات خون در دو شدت فعالیت مقاومتی در مردان تمرینکرده میباشد. بدین منظور، 16 ورزشکار پرورشاندام (با میانگین سنی 7/3±50/25 سال، قد 27/
حمید احمدی +3 more
doaj +2 more sources
اثر یک دوره تمرین قدرتی با دو الگوی باردهی متفاوت (هرمی دوگانه و هرمی مسطح) بر قدرت، استقامت، حجم عضلانی و توان بیهوازی در جودوکاران جوان [PDF]
فیزیولوژی ورزشی, 2014 هدف از این پژوهش، مطالعة اثر یک دوره تمرین قدرتی با دو الگوی باردهی متفاوت (هرمی دوگانه و هرمی مسطح) بر قدرت، استقامت، حجم عضلانی و توان بیهوازی جودوکاران جوان بود.
یعقوب حسینی +2 more
doaj +1 more source
تدوین و به‌روزرسانی نُرمهای آمادگی جسمانی مردان و زنان 18 تا 60 سالۀ شهر کرمانشاه [PDF]
فیزیولوژی ورزشی, 2021 هدف کلی این پژوهش تدوین و به روز رسانی نورم‌های آمادگی جسمانی مردان و زنان 18 تا 60 سال شهر کرمانشاه بود. آزمودنی‌های این پژوهش را 200 نفر از مردان و 200 نفر از زنان شهر کرمانشاه تشکیل دادند که به ترتیب، متوسط سن آن‌ها 421/11±82/34 و 31/1±96/36 سال، قد ...
گلنار رشیدی +3 more
doaj +1 more source
تدوین هنجار آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی برای زنان سنین 60-18 ساله استان البرز [PDF]
فیزیولوژی ورزشی, 2021 پژوهش حاضر با هدف تدوین نُرم عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی برای زنان سنین 18-60 سالۀ استان البرز انجام شد. 255 نفر از زنان سنین 18-60 سالۀ استان البرز با میانگین قد 0/5±159 سانتیمتر، وزن 6/10±3/71 کیلوگرم و شاخص تودۀ بدنی 1/4±1/28 کیلوگرم بر ...
مریم قاسمی میمندی +3 more
doaj +1 more source
تدوین نُرمهای عوامل آمادگی جسمانی برای زنان سنین 18-60 سالۀ شهر اصفهان [PDF]
فیزیولوژی ورزشی, 2022 اهداف: این پژوهش با هدف تدوین نُرمهای عوامل آمادگی جسمانی برای زنان سنین 18-60 سالۀ شهر اصفهان انجام شد. مواد و روش ها: این مطالعه از نوع توصیفی بود. تعداد 372 نفر از زنان با میانگین سن 64/12 ± 48/39 سال، قد 66/6 ± 14/159 سانتیمتر، شاخص تودۀ بدن 27/4 ±
سهیلا کلانتری +3 more
doaj +1 more source
رابطه تنظیم هیجان با سطح آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی در آتش‌نشانان شهر تهران [PDF]
روانشناسی بالینی و شخصیت, 2022 مقدمه و هدف: هیجان رویدادی پیچیده و چند بعدی است که منجر به آمادگی برای عمل می‌شود. تنظیم هیجانی به عنوان فرآیندهای بیرونی و درونی مسئول نظارت، ارزیابی و اصلاح واکنش های هیجانی به ویژه خصوصیات زمانی و فشرده برای به هدف رساندن فرد است.
اکبر رضازاده +1 more
doaj +1 more source