اثر شش هفته تمرینات پیلاتس بر میزان ناتوانی و قدرت عضلات شکم و پشت مبتلایان به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک [PDF]
هدف این پژوهش، بررسی تأثیر تمرینات پیلاتس بر میزان ناتوانی و قدرت عضلات ناحیه شکم و پشت در افراد مبتلا به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک بود. 30 مرد و زن مبتلا به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک بهطور مساوی در دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. گروه تجربی مدت
مهدی شاهرخی+2 more
doaj +1 more source
تاثیر تمرینات پیلاتس و نوروفیدبک بر اختلالات تعادلی و شناختی بیماران سکته مغزی مزمن [PDF]
مقدمه و اهداف بیماران پس از ابتلا به سکته مغزی بر حسب شدت درگیری مغزی دچار ناتوانیهای زیادی میشوند همه این مشکلات اشاره شده به کاهش اعتماد به نفس، عدم تمایل به راه رفتن، افسردگی و زوال ذهنی منجر میشود. استفاده از روشهای درمانی مناسب برای بهبود کنترل
حسین دنیاپور+3 more
doaj +2 more sources
تأثیر تمرینات منتخب پیلاتس بر قدرت عضلانی و افسردگی زنان سالمند [PDF]
هدف: کاهش قدرت عضلانی یکی از علل اصلی افتادن در سالمندان است، که با عواقب و عوارض جسمانی و افسردگی همراه است. بنابراین هدف از پژوهش حاضر، تعیین تاثیر یک دوره تمرینات منتخب پیلاتس بر قدرت عضلات ران و افسردگی زنان سالمند بود .
عاطفه کمالی+2 more
doaj +2 more sources
مداخله برنامه های ورزشی TRX و پیلاتس بر تعادل وظرفیتهای عملکردی زنان بیمار مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس [PDF]
زمینه: افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس احتمالا با اختلال در راه رفتن و تعادل فیزیکی مواجه هستند. نقش فعالیت ورزشی به عنوان یک روش غیردارویی برای توانبخشی این بیماران موثرگزارش شده است.
پریسا قاسمی+3 more
doaj +1 more source
مقایسه تاثیر تمرین اصلاحی سنتی و پیلاتس بر ناهنجاری لوردوز کمری دانشجویان دختر [PDF]
مقدمه و اهداف هدف پژوهش حاضر مقایسه تاثیر تمرین پیلاتس و اصلاحی سنتی بر ناهنجاری لوردوز کمری بود. مواد و روش ها جامعه آماری پژوهش حاضر دانشجویان دختر غیر ورزشکار خوابگاه دانشگاه فرهنگیان شهرستان خوی بود.
رقیه افرونده+1 more
doaj +2 more sources
اثر هشت هفته تمرین پیلاتس بر برخی عوامل آمادگی جسمانی و ترکیب بدن زنان غیر ورزشکار دارای اضافه وزن [PDF]
مقدمه و اهداف پیلاتس روش تمرینی جدیدی است که به نظر میرسد در کاهش وزن، بهبود شاخصهای ترکیب بدن و همچنین بهبود عملکرد بدن مؤثر باشد. هدف از تحقیق حاضر، تعیین اثر تمرین پیلاتس بر برخی عوامل آمادگی جسمانی 20 نفر از زنان غیر ورزشکار دارای اضافه وزن با ...
رامین امیرساسان+2 more
doaj +2 more sources
بررسی تأثیر تمرینات ورزشی در پیشگیری و کاهش کمردرد در بارداری: یک مرور سیستماتیک [PDF]
مقاله مروری مقدمه: کمردرد مشکل عضلانی- اسکلتی شایع در بارداری است و میتواند منجر به کاهش توانایی افراد و کیفیت زندگی شود. پیشگیری از ایجاد و بدتر شدن کمردرد حائز اهمیت است.
زیبا رئیسی دهکردی+7 more
doaj +2 more sources
تاثیر تمرینات پیلاتس بر برخی متغیرهای کینماتیک اندام تحتانی زنان میانسال سالم و کمتحرک در حین راه رفتن [PDF]
مقدمه و اهداف افزایش سن، موجب کاهش عملکرد فیزیولوژیکی بدن میشود و راه رفتن افراد را با اختلال مواجه میسازد. از طرف دیگر بنا بر برخی مطالعات، فعالیت جسمانی منظم باعث به تاخیر انداختن این اختلالات میشود.
الهام وزیری+2 more
doaj +2 more sources
تأثیر تمرینات پیلاتس بر میزان درد، پیامدها و کیفیت زندگی بیماران تعویض کامل مفصل زانو [PDF]
مقدمه: تعویض مفصل زانو به معنی جایگزین کردن مفصل آسیبدیده با یک مفصل مصنوعی است تا درد بیمار کاهش یافته یا از بین رود و دامنه حرکتی مفصل بهبود یابد. این جراحی یک روش موثر و معمول در درمان استئوآرتریت شدید زانو میباشد.
مهدی جعفری+4 more
doaj +1 more source
تأثیر تمرینات پیلاتس، تی.آر.ایکس و ترکیبی بر تحکیم حافظة حرکتی زنان میانسال: دورة پیگیری یک ماهه [PDF]
هدف کلی پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرینات پیلاتس، تی.آر.ایکس و ترکیبی بر تحکیم حافظة حرکتی و دورة پیگیری یک ماهه بود. در یک طرح نیمه تجربی تعداد 40 زن میانسال با دامنة سنی 30 تا 50 سال و بدون داشتن سابقة انجام تمرینات پیلاتس و تی.آر.ایکس به طور در دسترس ...
فریده آذرپی+2 more
doaj +1 more source