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Análisis biomecánico de la dominada para la optimización de fuerza muscular en la calistenia

open access: yesCiencia y Educación
La calistenia es una disciplina de entrenamiento físico que utiliza el peso corporal. Dentro de esta práctica, la dominada en barra se destaca como un ejercicio fundamental, enfocado en el desarrollo de la musculatura del tren superior.
Nicolas Leandro Villao Salazar   +1 more
doaj  

Características y efectos de los métodos resistidos en el sprint

open access: yesCultura, Ciencia y Deporte, 2009
Para la mejora del rendimiento en el sprint se utilizan distintos métodos de entrenamiento, entre los más populares se encuentran los métodos resistidos.
Pedro E. Alcaraz   +2 more
doaj  

[Body composition, physical fitness and physical training in schoolchildren from a public school]. [PDF]

open access: yesRev Salud Publica (Bogota), 2023
Alvarez-Rey NE   +3 more
europepmc   +1 more source

Impacto del entrenamiento técnico en las capacidades físicas en niños futbolistas de 10-12 años

open access: yesCiencia y Educación
El presente estudio evaluó el impacto del entrenamiento técnico especializado en las capacidades físicas de niños futbolistas de 10 a 12 años. Se aplicó un enfoque experimental con métodos cuantitativos, utilizando pruebas físicas y cuestionarios ...
Nelson Gabriel León Uyaguari   +1 more
doaj   +2 more sources

Programa de entrenamiento para mejorar la fuerza orientada a la salud en estudiantes politécnicos

open access: yesCiencia y Educación
La fuerza resistencia considerada como manifestación de la fuerza muscular constituye un indicar de la salud en los estudiantes politécnicos. El objetivo de la investigación presentada fue analizar los efectos de un programa de entrenamiento para el ...
Fausto Iván Guapi Guamán, Joseph Taro
doaj  

[Concurrent aerobic and strength training program in post-COVID adult patients]. [PDF]

open access: yesMed Clin (Barc), 2022
Hernández López M   +2 more
europepmc   +1 more source

Efecto del entrenamiento de fuerza explosiva sobre las características básicas y específicas de la fuerza en jugadoras de voleibol

open access: yes, 2012
La investigación sobre el efecto del entrenamiento de fuerza explosiva sobre las características básicas y específicas de la fuerza explosiva, se ha realizado con 40 jugadoras de voleibol divididas en tres grupos: Un grupo específico formado por 12 jugadoras de elite que ha sido sometido al proceso de entrenamiento específico con objetivo de ...
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Efectos de un programa de fuerza sobre el rendimiento neuromuscular o la fatiga en corredores de ultratrail

open access: yesCiencia y Educación
El ultratrail presenta demandas fisiológicas, biomecánicas y neuromusculares que requieren programas de fuerza estructurados y adaptados a la complejidad del terreno. Por lo tanto, el objetivo de este estudio consistió en analizar los efectos de un plan
Rommel Antonio Riofrio Miranda   +1 more
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