TREINAMENTO METABÓLICO PARA FORÇA E HIPERTROFIA MUSCULAR [PDF]
O treinamento metabólico (TM) vem sendo muito utilizado por pessoas que buscam força e hipertrofia muscular, onde a prescrição é feita com cargas “baixas”, com um número de repetições altas e um intervalo entre as séries curta.
KIMURA, Nelinton Oga, TEDESKI, Cristiano
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Efeitos do treinamento de força nos parâmetros neuromusculares e funcionais de idosos longevos
Introdução: o processo de envelhecimento está associado a alterações neuromusculares que sofrem declínio, dentre eles estão a força muscular, a potência muscular e a taxa de produção de força, principalmente em idosos longevos acima de 80 anos.
Tainara Steffens +3 more
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FORÇA MUSCULAR E FUNCIONALIDADE DOS MEMBROS SUPERIORES EM HOMENS IDOSOS [PDF]
O objetivo do estudo foi avaliar a força muscular e a funcionalidade dos membros superiores de homens idosos. Nove participantes realizaram a avaliação antropométrica.
Silva Nonato , Ilka +4 more
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Efeitos do exercício físico contra-resistência em idosos saudáveis: revisão sistemática [PDF]
TCC (Graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina. Centro de Desportos. Curso de Graduação em Educação Física.Considerando os eventos advindos do processo de envelhecimento, uma das formas de minimizar esse processo comum e natural, bem como de ...
Pereira, Filipe Luiz
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AVALIAÇÃO DA INFLUÊNCIA DA VELOCIDADE DE EXECUÇÃO DE EXERCÍCIOS RESISTIDOS NA FORÇA MÁXIMA E NA HIPERTROFIA MUSCULAR. Os programas de treinamento de força possuem variáveis que são manipuladas para gerar no organismo adaptações benéficas, como ...
Hugo Cantos de Almeida
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Efeito da atividade física em ambiente enriquecido na força muscular de camundongos C57BL6J
O objetivo geral desse artigo foi verificar os efeitos da atividade física espontânea em ambiente enriquecido na força muscular de camundongos C57BL/6. Foram utilizados 10 camundongos C57BL/6 de ambos os sexos, saudáveis com idade entre 10 e 12 semanas ...
Aldecy Batista De sá Júnior +6 more
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RELAÇÃO ENTRE FORÇA MUSCULAR RESPIRATÓRIA E PERIFÉRICA EM TABAGISTAS
INTRODUÇÃO: A nicotina possui ação sistêmica no corpo humano e impacta na função do sistema musculoesquelético por sua ação na placa motora. O declínio da força muscular periférica e respiratória comprometem a realização de exercício físico e atividades ...
Camelier, Aquiles Assun‚Ìo +3 more
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Influência da força muscular no volume e na intensidade da atividade física diária de idosos
Resumo Diminuições no volume da atividade física diária (VAF - número de passos) e na intensidade da atividade física diária (IAF – velocidade média de caminhada) estão relacionadas com a maior incidência de quedas e aumento da incidência de doenças ...
Ricardo Berton +9 more
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Parâmetros da força de preensão manual como indicadores do comprometimento motor relacionado à lateralidade na doença de Parkinson [PDF]
Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos, Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Florianópolis, 2013Na doença de Parkinson (DP) os sintomas motores geralmente surgem de forma unilateral, com eventual ...
Ramos, Eliane
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Avaliação sensório-motora do tornozelo e pé entre idosos diabéticos e não diabéticos
OBJETIVO: Comparar a força muscular e a sensibilidade do tornozelo e pé entre idosos diabéticos tipo 2 e não diabéticos. Metodologia: Foi realizado estudo transversal, com amostra de 30 idosos, de ambos os sexos, sendo 15 indivíduos diabéticos tipo 2 e ...
Flávio da Silva Borges +1 more
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