Liikunnan merkitys alakouluikäisen psykososiaaliseen hyvinvointiin : Opetustapahtuma 6.luokkalaisille [PDF]
Lasten ja nuorten terveyttä uhkaavia tekijöitä ovat mielenterveysongelmat ja sosiaalisen kehityksen häiriintyminen. Näiden terveyttä uhkaavien tekijöiden lisääntyminen näkyy myös mielenterveyspalvelujen käytön lisääntymisenä Suomessa.
Coelho, Ana Daniela +2 more
core +5 more sources
Kuitinmäen yläkoulun 7.– ja 9.–luokkalaisten fyysinen aktiivisuus ja kuormittuminen vuorokauden aikana [PDF]
Opinnäytetyön tarkoituksena oli seurata Kuitinmäen yläkoulun seitsemäs – ja yhdeksäsluokka-laisten fyysistä kapasiteettia, fyysisen aktiivisuuden määrää vuorokauden ajalta sekä fyysistä kuormittavuutta.
Heikinheimo, Vesa +2 more
core
Lapin urheiluakatemian yläkouluikäisten urheilijoiden fyysinen aktiivisuus [PDF]
Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää Lapin urheiluakatemian yläkouluikäisten urheilijoiden fyysisen aktiivisuuden määrä ja jakautuminen eri osa-alueisiin. Lisäksi tutkittiin mahdollisia eroja eri sukupuolten ja joukkue- ja yksilölajien urheilijoiden
Kylmälä, Laura, Syrjänen, Tiina
core
Yläkouluikäisten nuorten terveydentila : kirjallisuuskatsaus [PDF]
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa yläkouluikäisten nuorten terveyden ongelmia, niihin vaikuttavia tekijöitä sekä ehkäisykeinoja keskittyen liikuntaan ja fyysiseen aktiivisuuteen, mielenterveyteen sekä ravitsemukseen.
Etholén, Maija, Vlachos, Annika
core +1 more source
Kävely ja pyöräily koulu-ja työmatkaliikuntana : Kysely Mamkin Savonlinnan yksikölle [PDF]
Vain yksi kymmenestä suomalaisesta liikkuu terveysliikuntasuositusten mukaisesti. Suomen väestötasolla tämä tarkoittaa sitä, että miltei 4,9 miljoonaa suomalaista liikkuu liian vähän oman terveytensä ylläpitämiseksi. Maailman terveysjärjestö WHO:n mukaan
Försti, Joni, Suomalainen, Teemu
core
Elämäntapatutkimus kauneudenhoitoalan opiskelijoille [PDF]
Tämän opinnäytetyön tarkoitus on selvittää kauneudenhoitoalan opiskelijoiden elämäntapoja ja analysoida niiden vaikutuksia koulussa jaksamiseen sekä opintojen etenemiseen.
Masaki HOJO +2 more
core +1 more source
Lasten fyysisen aktiivisuuden tukeminen päiväkodissa [PDF]
Opinnäytetyön tarkoituksena oli luoda lasten fyysistä aktiivisuutta tukeva toimintamalli Pakkalanrinteen päiväkodin Ruusukuja-ryhmän arkeen. Toimintamallin tavoitteena oli lisätä lasten fyysistä aktiivisuutta sisätiloissa päiväkodin arjessa.
Järvinen, Elina, Olin, Minna
core
Fyysisellä aktiivisuudella tehokkuutta työpäivään : Lammin Osuuspankin työhyvinvoinnin kehittäminen [PDF]
Tässä opinnäytetyössä käsitellään työhyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä. Toiminnallinen opinnäytetyö toteutettiin yhteistyössä Lammin Osuuspankin kanssa.
Kämäräinen, Ville, Mannonen, Iina
core
Vapaa-ajan fyysisen aktiivisuuden merkitys työpaikalla toteutetussa niskan 12 viikon dynaamisessa, progressiivisessa voimaharjoittelussa [PDF]
Yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelinvaivoista varsinkin istumatyötä tekevillä henkilöillä ovat niska - hartiaseudun vaivat. Niskan spesifin voimaharjoittelun on useissa tutkimuksissa todettu merkittävästi kasvattavan niskan voimantuottoa sekä ...
Sorvali, Juho, Stoor, Matti
core
Siivoustyön fyysinen kuormittavuus Rovaniemen kaupungin siivouspalvelussa [PDF]
Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli mitata Rovaniemen kaupungin siivous-palvelun työntekijöiden työn fyysistä kuormittavuutta sekä palautumista stressireaktioista työpäivien aikana.
Halttunen, Hannu, Marjamaa, Reeta
core

