Virtaa äitiyteen! : Opas raskaana oleville ja synnyttäneille liikunnasta ja lantionpohjan lihasten harjoittelusta [PDF]
Tämä opinnäytetyö käsittelee naisen raskausajan ja synnytyksen jälkeistä liikuntaa sekä lantionpohjan lihasten harjoittelua. Lantionpohjan lihasten harjoittelusta on todettu olevan hyötyä inkontinenssin ehkäisyssä ja hoidossa sekä synnytyksestä ...
Järvi, Milla +2 more
core
Hyvinvointia perheille yhdessä tekemisesta : Mäntylän päiväkodin perheliikuntamallin arviointi [PDF]
Opinnäytetyöni tilaaja on Oulun kaupungin Lapanen-hanke, jonka puitteissa kehitettiin vuonna 2016 uudenlainen perheliikunnan toimintamalli päiväkoteihin. Toimintamallia testattiin syksyllä 2016 Mänty- län päiväkodissa. Toimintamallin tavoitteena
Lievonen, Laura
core
Mielenterveyskuntoutujien terveyden edistäminen painonhallintaryhmän avulla Keski-Uudenmaan Klubitalolla [PDF]
Tämä opinnäytetyö on toiminnallinen ja se on tehty mielenterveyskuntoutujien parissa Keski-Uudenmaan klubitalolla. Opinnäytetyöni tarkoituksena oli suunnitella ja toteuttaa painonhallintaryhmä Klubitalon jäsenille eli mielenterveyskuntoutujille ...
Salonen, Soile
core
Pidä itsestäsi huolta! -Terveyttä edistävä projekti nuorelle [PDF]
Opinnäytetyön tavoitteena oli suunnitella ja toteuttaa itsestä huoltapitämisen -projekti murrosikäiselle tytölle. Opinnäytetyön yhteistyökumppanina toimi lähiseudun nuorisokoti, ja projekti toteutettiin yhdelle nuorisokodin nuorista asiakaslähtöisesti ...
Ala-Porkkunen, Henna, Laajala, Tiina
core
Pysyvää elintapamuutosta tukeva ryhmäohjaus Porin seudun tyypin 2 diabeetikoille [PDF]
Opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella ja toteuttaa elintaparyhmäohjausta tyypin 2 diabeetikoille Porin seudulla. Tavoitteena oli perehtyä tyypin 2 diabetekseen ja elintapaohjaukseen sekä edistää ryhmäläisten elintapamuutoksien omaksumista osaksi ...
Isotalo, Nea, Kontto, Emma
core
Validation of the German version of the Kujala score in patients with patellofemoral instability: a prospective multi-centre study. [PDF]
Dammerer D +6 more
europepmc +1 more source
Voimavaroja etsimässä : Voimavaraistavaa pienryhmätoimintaa nuorille mielenterveyskuntoutujille [PDF]
Toiminnallisen opinnäytetyön aiheena oli nuorten mielenterveyskuntoutujien voimavarojen etsiminen sekä heidän osallistamisensa toimintaan. Tavoitteena oli suunnitella ja toteuttaa toimintamalli pienryhmälle käyttäen erilaisia voimavaraistavia ...
Laajoki, Peppi, Tuuri, Jaana
core
PÄIVÄTOIMINNAN KEHITTÄMINEN : Uuden toimintamallin luominen palvelukoti Rantaniemen päivätoimintaan [PDF]
Opinnäytetyön tavoitteena oli uuden toimintamallin kehittäminen kehitysvammaisten päivätoimintaan palvelukoti Rantaniemeen. Työn tavoitteena oli järjestelmällisempi ja asiakaslähtöisempi toiminta.
Tornberg, Vesa
core

