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Os benefícios da meditação Loving-Kindness
Introdução: A meditação Loving-Kindness (LKM), também conhecida como meditação de compaixão (CM), ou Mettã pelos praticantes do Budismo, é uma prática que visa cultivar e desenvolver sentimentos de amor incondicional, empatia, bondade e compaixão em ...
Joel L Amato +11 more
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Meditação na universidade: a motivação de alunos da UFRGS para aprender meditação
O treinamento em meditação sentada e silenciosa tem sido cada vez mais usado em contextos educacionais. Este estudo objetivou conhecer o interesse e a motivação de universitários para participar de um treino de meditação sentada e silenciosa.
Carolina Baptista Menezes +2 more
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Avaliação dos efeitos do treinamento em meditação no sentimento de auto-compaixão e na atenção
Introdução: A meditação traz o indivíduo para o estado de observador consciente de suas próprias percepções, ao invés de se deixar arrastar pelo turbilhão de emoções e pensamentos.
Alexandra Camilo +4 more
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Introdução: muitas modalidades utilizam da prática da meditação, tal como yoga, tai chi, qi gong, etc. Pouco se sabe da influência da meditação no melhor rendimento das capacidades físicas.
Alexandre Castro Alves
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Introdução: Recentemente, a integração de meditação e técnicas de relaxamento, complementadas pelo biofeedback, tem ganhado atenção na psicologia clínica.
Hugo Santos +7 more
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Efeitos psicossociais da meditação: um estudo exploratório qualitativo com meditadores experientes
Introdução: Este trabalho destinou-se a estudar a percepção de mudanças psicossociais que ameditação promoveu em praticantes experientes. Após a introdução da meditação no ocidente, foram feitos vários estudos com relação às mudanças fisiológicas e ...
Vinicius Terra Loyola +3 more
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Os efeitos da meditação à luz da investigação científica em Psicologia: revisão de literatura
A meditação, descrita como uma prática de auto-regulação do corpo e da mente, caracteriza-se por um conjunto de técnicas que treinam a focalização da atenção.
Carolina Baptista Menezes +1 more
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PRÁTICAS DE SAÚDE MENTAL: MEDITAÇÃO E REFLEXÃO
A atividade “Práticas de saúde mental: meditação e reflexão” é realizada pelo grupo PET - Geografia, da Universidade Estadual Paulista (UNESP) do câmpus de Rio Claro (SP), desde o ano de 2019. Consiste em encontros semanais com intuito de estimular
da Silva Araújo, Gabriella +1 more
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Frequência Alfa na meditação Gurdjieff
Introdução: A meditação é uma prática que visa regular o estado mental e as emoções, podendo induzir a estados alterados de consciência. Dentre inúmeras técnicas de meditação, o trabalho proposto por George I.
Loureiro de S. Costa, Naíma +4 more
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Georg Friedrich Meier e os paraísos artificiais de Immanuel Kant
Este texto procura mostrar como G. F. Meier e Immanuel Kant veem a diversão e a distração como parte essencial do método filosófico.
Márcio Suzuki
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