Meditação na universidade: a motivação de alunos da UFRGS para aprender meditação
O treinamento em meditação sentada e silenciosa tem sido cada vez mais usado em contextos educacionais. Este estudo objetivou conhecer o interesse e a motivação de universitários para participar de um treino de meditação sentada e silenciosa.
Carolina Baptista Menezes +2 more
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Avaliação dos efeitos do treinamento em meditação no sentimento de auto-compaixão e na atenção
Introdução: A meditação traz o indivíduo para o estado de observador consciente de suas próprias percepções, ao invés de se deixar arrastar pelo turbilhão de emoções e pensamentos.
Alexandra Camilo +4 more
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Apontamentos sobre a preparação mental e a meditação no futebol
No futebol de alto rendimento, no contexto da preparação mental, a meditação começa a ganhar adeptos como um dos fatores primordiais para o sucesso profissional.
Marcelo Roberto Andrade Augusti
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Efeitos da meditação e/ou relaxação combinadas com biofeedback em contexto de reabilitação motora: scoping review [PDF]
Introdução: Recentemente, a integração de meditação e técnicas de relaxamento, complementadas pelo biofeedback, tem ganhado atenção na psicologia clínica.
Hugo Santos +7 more
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PRÁTICAS DE SAÚDE MENTAL: MEDITAÇÃO E REFLEXÃO [PDF]
A atividade “Práticas de saúde mental: meditação e reflexão” é realizada pelo grupo PET - Geografia, da Universidade Estadual Paulista (UNESP) do câmpus de Rio Claro (SP), desde o ano de 2019. Consiste em encontros semanais com intuito de estimular
da Silva Araújo, Gabriella +1 more
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Meditação na educação médica: análise qualitativa das aulas de meditação para estudantes de medicina [PDF]
Introdução: Os benefícios das práticas meditativas têm despertado o interesse da comunidade acadêmica na implantação da meditação na educação médica. Contudo, a implantação das aulas de meditação nos cursos de graduação em medicina no Brasil tem ocorrido
Fernandes, César Augustus
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Frequência Alfa na meditação Gurdjieff [PDF]
Introdução: A meditação é uma prática que visa regular o estado mental e as emoções, podendo induzir a estados alterados de consciência. Dentre inúmeras técnicas de meditação, o trabalho proposto por George I.
Loureiro de S. Costa, Naíma +4 more
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A meditação vipassana como ensinada por S.N.Goenka [PDF]
O presente artigo apresenta a meditação vipassana, também conhecida como meditação do insight ou analítica, como ensinada incialmente por Sidarta Gautama e transmitida pela tradição de S.N.Goenka. As técnicas de meditação da atenção plena (anapana-sati),
Vieira, Otávio Augusto
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A MEDITAÇÃO COMO FERRAMENTA AUXILIAR NO CONTROLE DO ESTRESSE [PDF]
Este trabalho apresenta o projeto de extensão “A meditação como ferramenta no controle do estresse” no qual buscamos promover práticas meditativas curtas que podem acarretar benefícios ao metabolismo humano.
Alberton, Taila +5 more
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Efeitos da meditação sobre os sintomas da ansiedade: uma revisão sistemática
INTRODUÇÃO: A Ansiedade é um estado subjetivo de medo, apreensão ou tensão em relação a algo desconhecido ou estranho que pode acarretar desconforto psicológico e/ou físico caso ocorra de forma exacerbada e que, segundo a Organização Mundial da Saúde ...
Júlia Lago Peixoto +3 more
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