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Apunts: Educación Física y Deportes, 2021 Verificar qué metodología es más eficaz en la mejora de variables antropométricas y de fuerza: un entrenamiento con peso libre, con máquinas de musculación o con autocargas.
Pablo Prieto González, Jaromir Sedlacek
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Musculación. El diseño anatómico y su función
Revista de Artes Marciales Asiáticas, 2012 Everet Aaberg. Madrid: Ediciones Tutor, 2006. 232 páginas. 21,5x27,8 cm. I.S.B.N.: 84-7902-596-0.
Gonzalo Cuadrado Sáez
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Gade: Revista Científica, 2023 Existe la idea que menciona que el estiramiento eliminará o disminuirá el ácido láctico acumulado en los músculos ocasionado por un entrenamiento de musculación, sin embargo, puede esta ser una idea anticuada y sin fundamento científico, razón por la ...
Emerson Simón León Díaz
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Evaluación de la dieta de un grupo de usuarios de gimnasios de musculación
QhaliKay, 2022 Los actuales estándares de belleza imponen al hombre fuerte y muscularmente definido como el ideal. A esto se suma el impacto positivo que tiene el ejercicio físico sobre la salud, de ahí que no sea de extrañar la tendencia cada vez mayor hacia la ...
Rocio Cartaya Quintero +3 more
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MUSCULACIÓN EN GIMNASIOS: APROXIMACIÓN A LOS MOTIVOS PARA ENTRENAR CON PESAS
Pensar en Movimiento, 2002 El estudio piloto que presentamos pretende llevar a cabo un primer análisis sobre la motivación que muestra un grupo de 55 personas (72,73% de hombres y 27,27% de mujeres) para realizar actividades de musculación mediante entrenamiento con pesas en ...
Féliz Arbinaga Ibarzábal +1 more
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Narcicismo en practicantes de musculación y practicandes de natación, un estudio comparativo [PDF]
, 2005 En este estudio se analizan un conjunto de rasgos que configuran una tendencia de personalidad definida, el narcisismo, en el contexto de una determinada práctica deportiva. Se supone que ligado a determinados deportes aparecencomportamientos y actitudes
Oberst, Ursula, Salvador, J.
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Aproximación al proceso de superación de los instructores de musculación
Ciencia y Deporte, 2023 Introducción: La práctica del ejercicio físico y la musculación con fines estéticos o rehabilitadores, exige la implementación de métodos novedosos de entrenamiento, surgidos a partir de la introducción en la práctica de la ciencia y la tecnología; el ...
Ernesto Lázaro Góngora Pupo +3 more
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Revista Sextante, 2021 En este trabajo se presenta el desarrollo de un dispositivo biomecatrónico adaptable al miembro superior humano con doble funcionalidad, la primera es la de la prevención de enfermedades asociadas al sedentarismo a través de la potenciación de ejercicios
Sergio Franco Vargas +3 more
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Terminología de los ejercicios de fuerza con sobrecargas (III)
Apunts: Educación Física y Deportes, 2009 Las ciencias aplicadas a la actividad física y el deporte son relativamente recientes y deben estandarizar todavía su vocabulario en algunas áreas de conocimiento. Establecer una terminología de consenso y unívoca en relación con los ejercicios de fuerza
Francesc Cos Morera +2 more
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Efectos de un programa de entrenamiento de fuerza sobre la composición corporal y la fuerza máxima en jóvenes entrenados [PDF]
, 2009 El objetivo de este estudio fue conocer las adaptaciones en composición corporal, fuerza máxima y resistencia muscular local de un programa de entrenamiento de fuerza en circuito intermitente con sobrecargas.
Orquín Castrillón, Francisco Javier +2 more
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