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Comparación de la eficacia de tres tipos de entrenamiento de fuerza: autocargas, máquinas de musculación y peso libre

open access: diamondApunts: Educación Física y Deportes, 2021
Verificar qué metodología es más eficaz en la mejora de variables antropométricas y de fuerza: un entrenamiento con peso libre, con máquinas de musculación o con autocargas.
Pablo Prieto González, Jaromir Sedlacek
doaj   +3 more sources

Evaluación de la dieta de un grupo de usuarios de gimnasios de musculación

open access: diamondQhaliKay, 2022
Los actuales estándares de belleza imponen al hombre fuerte y muscularmente definido como el ideal. A esto se suma el impacto positivo que tiene el ejercicio físico sobre la salud, de ahí que no sea de extrañar la tendencia cada vez mayor hacia la ...
Rocio Cartaya Quintero   +3 more
doaj   +4 more sources

El estiramiento y su relación con el dolor muscular en el proceso post entrenamiento de musculación en estudiantes universitarios

open access: diamondGade: Revista Científica, 2023
Existe la idea que menciona que el estiramiento eliminará o disminuirá el ácido láctico acumulado en los músculos ocasionado por un entrenamiento de musculación, sin embargo, puede esta ser una idea anticuada y sin fundamento científico, razón por la ...
Emerson Simón León Díaz
doaj   +4 more sources

Musculación. El diseño anatómico y su función

open access: diamondRevista de Artes Marciales Asiáticas, 2012
Everet Aaberg. Madrid: Ediciones Tutor, 2006. 232 páginas. 21,5x27,8 cm. I.S.B.N.: 84-7902-596-0.
Gonzalo Cuadrado Sáez
doaj   +8 more sources

Musculación y los nuevos valores estéticos en la narrativa social hispana contemporánea

open access: diamondJournal of Physical Education and Human Movement, 2021
El presente estudio tuvo como propósito, comprender desde un enfoque socioantropológico, el trasfondo cultural que permea al ejercicio físico, al interior de los centros de musculación y entrenamiento con pesas, donde se deconstruyen los cuerpos ...
Ramiro Aurelio Buitrago   +3 more
semanticscholar   +4 more sources

Uso de sustancias ergogénicas entre hombres mexicanos practicantes de musculación: un estudio transversal (Use of ergogenic substances among in Mexican men that engage in weight training: a cross-sectional study)

open access: goldRetos, 2022
Introducción: Existe escasa literatura acerca del uso de sustancias ergogénicas entre fisicoculturistas recreativos o amateurs. Por tanto, el objetivo de este estudio fue caracterizar las sustancias ergogénicas (nutricionales, farmacológicas u hormonales)
Georgina Álvarez-Rayón   +4 more
openalex   +3 more sources

DEPENDENCIA AL EJERCICIO FÍSICO E INSATISFACCIÓN CORPORAL ENTRE DEPORTISTAS DE RESISTENCIA, MUSCULACIÓN Y FUTBOLISTAS

open access: diamond, 2020
Este estudio pretende analizar la dependencia e insatisfaccion corporal segun el tipo de deporte practicado y su relacion con la motivacion al deporte y la calidad de vida-Hipotesis: los usuarios de gimnasio presentan una mayor preocupacion por la imagen
Pedro Ángel Latorre Román   +8 more
openalex   +2 more sources

MUSCULACIÓN EN GIMNASIOS: APROXIMACIÓN A LOS MOTIVOS PARA ENTRENAR CON PESAS

open access: diamondPensar en Movimiento, 2002
El estudio piloto que presentamos pretende llevar a cabo un primer análisis sobre la motivación que muestra un grupo de 55 personas (72,73% de hombres y 27,27% de mujeres) para realizar actividades de musculación mediante entrenamiento con pesas en ...
Féliz Arbinaga Ibarzábal   +1 more
doaj   +3 more sources

Análise de lesões musculoesqueléticas em praticantes de musculação e corrida (Analisis de lesión musculoesquelética em practicantes de musculación y de las carreras) (Analysis of musculoskeletal injuries in practitioners of weight training and racing)

open access: gold, 2018
Resumo. Objetivo: Caracterizar e analisar a prevalencia de lesoes musculoesqueleticas em praticantes de musculacao e corrida considerados experientes.
Flávio Boechat de Oliveira   +5 more
openalex   +3 more sources

Musculação na educação física escolar: uma experiência no ensino médio noturno

open access: yesRevista Brasileira de Ciências do Esporte, 2016
Resumo O estudo teve como objetivo planejar, aplicar e avaliar a unidade de ensino “musculação” junto a uma turma do 3° ano do ensino médio noturno de uma escola pública estadual de Maringá-PR.
Daniel Menegon   +5 more
doaj   +2 more sources

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