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Revista GICOS, 2022 El estrés es considerado un problema de salud, que afecta a los docentes universitarios en lo personal y laboral, trayendo como consecuencia la desmejora del proceso educativo. Objetivo: diseñar una estrategia de prevención basada en la identificación de
Miriam Razo +3 more
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, 2021 Este trabajo de investigación tuvo como objetivo determinar cómo la relajación muscular progresiva ayuda en la disminución de la ansiedad y favorece la calidad de vida de las personas adultas mayores.
Delgado Guerrero, Cristhyan Ronaldo
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RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON Y SU APORTE EN EL DESARROLLO DEL LENGUAJE DE NIÑAS Y NIÑOS CON SÍNDROME DE DOWN. [PDF]
, 2019 LA RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON ES UNA TÉCNICA QUE PERMITE LA RELAJACIÓN MUSCULAR DEL PACIENTE, MEDIANTE EL USO DE LA TENSIÓN Y RELAJACIÓN DE LOS DISTINTOS GRUPOS MUSCULARES PARA REDUCIR LOS NIVELES DE ANSIEDAD. EN CUANTO A LA PROBLEMÁTICA EXPUESTA
GARCÍA ESPAÑA, SASKIA GIORLET
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Manejo del estrés en situaciones académicas
Medicina Clínica y Social, 2020 Como bien sabemos los estudiantes de ciencias de la salud manifiestan mayores frecuencias de ansiedad, depresión y síndrome de Burnout (1,2), lo cual deriva en niveles más elevados de estrés.
Iván Barrios, Julio Torales
doaj
, 2009 Se realizó un estudio de tipo cuasi-experimental sobre el uso de la desensibilización sistemática en combinación con diferentes técnicas, que pretende comparar la efectividad diferencial de tres métodos para el manejo de la ansiedad: relajación muscular ...
Contreras, Mónica; Fundación Universitaria Konrad Lorenz +3 more
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Eficacia de las técnicas de relajación muscular progresiva de JACOBSON frente a restructuración cognitiva de BECK en pacientes que presentan ansiedad en CENTERAVID [PDF]
, 2019 La presente investigación se realizó en CENTERAVID, en la ciudad de Cuenca, durante el periodo julio – diciembre del año 2018, cuyo objetivo principal fue identificar la eficacia de las técnicas de relajación muscular progresiva frente a la de ...
Pucha Pacurucu, Erika Alejandra +1 more
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Manejo no farmacológico del insomnio
Revista Universitas Medica, 2016 El insomnio es el trastorno de sueño más frecuente y, a menudo, se encuentra asociado a otros trastornos mentales. El diagnóstico se realiza cuando la queja principal es un sueño no reparador o una dificultad para iniciar o mantener el sueño y dura, al
Gabriel Fernando Oviedo Lugo +2 more
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, 2021 Introduction: The masticatory myofascial pain syndrome (MMDS) is the most frequent pathology in the temporomandibular disorders and affects a large part of students.
Darrigade, Emma
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Técnica de relajación muscular progresiva en el cuidado de la ansiedad y el dolor en el paciente oncológico [PDF]
, 2016 RESUMEN: Los pacientes oncológicos a menudo sufren distress emocional con síntomas psicológicos como ansiedad y depresión. Objetivo: implementar y valorar un protocolo de relajación mediante la técnica de Relajación Muscular Progresiva abreviada ...
Parás Bravo, Paula
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, 2000 El artículo examina las reducciones de presión arterial (PA) y frecuencia cardíaca (FC) que es posible conseguir, sesión a sesión, con la aplicación de la relajación muscular progresiva (RMP), así como el mínimo número de sesiones necesario para provocar
González Menéndez, Ana +1 more
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