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Ferramenta da Terapia Humanista: Técnicas de Relaxamento Muscular Progressivo
Definologia: As Técnicas de Relaxamento Muscular Progressivo (RMP) constituem uma ferramenta terapêutica utilizada no contexto da abordagem humanista da psicologia, com o objetivo de promover o alívio do estresse, da ansiedade e da tensão muscular por meio de uma sequência sistemática de relaxamento progressivo dos grupos musculares.openaire +1 more source
Ferramenta da Terapia Gestalt: Uso de Técnicas de Relaxamento
Definologia: O uso de técnicas de relaxamento é uma ferramenta terapêutica da Terapia Gestalt que visa promover o bem-estar físico, emocional e mental do indivíduo, através da redução da tensão muscular, da diminuição do estresse e da promoção do equilíbrio psicofísico.openaire +1 more source
ZenBreath: Um jogo sério ativo para promover o relaxamento pela respiração cadenciada
Anais do XXIV Simpósio Brasileiro de Jogos e Entretenimento Digital (SBGames 2025)Introdução: Em nossa sociedade, o acúmulo de afazeres, incertezas e situações inusitadas geram o estresse e a ansiedade, que trazem diversas consequências negativas. Uma possível solução é a meditação. Objetivo: Este artigo apresenta o ZenBreath, um jogo sério que promove relaxamento capturando e guiando a respiração do jogador em tempo real com o ...
Henrique Sant’Anna de Faria +2 more
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Estratégias de relaxamento e controlo da ansiedade na performance do músico
2021Resumo I – Parte Pedagógica - Este Relatório de Estágio está inserido na Unidade Curricular de Estágio do Ensino Especializado, realizado no ano letivo 2017/2018, no Conservatório de Música Calouste Gulbenkian de Braga (CMCGB). Na primeira parte, será realizado o enquadramento teórico e uma breve contextualização do Conservatório, assim como, a ...
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Postura e relaxamento: influência e importância na prática da trompa
2017O presente Relatório de Estágio insere-se no 2º ano do Mestrado em Ensino de Música da Universidade do Minho e incide sobre a Prática de Ensino Supervisionada do estagiário na Academia de Música Valentim Moreira de Sá, nos Grupos de Recrutamento M20 - Trompa e M32 - Conjuntos Vocais e/ou Instrumentais; Orquestra; Música de Câmara; Coro; Classe de ...
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Benefícios do Relaxamento Com Imagem Guiada em Pacientes Com Câncer
2022Emanuelly Bonato, Larissa Marcondes
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RELAXAMENTO NA POLÍTICA DE CONCESSÃO DE CRÉDITO DE UMA EMPRESA
2023Evandir Megliorini, Osmar Domingues
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