: Utilização de probióticos por atletas de alto rendimento [PDF]
, 2021 Probiotics are microorganisms used in nutritional supplementation, especially to reduce inflammatory, gastrointestinal and respiratory diseases. In sports, some evidence demonstrates a reduction in the incidence of upper respiratory tract infections with
Araújo, Walkennedy Inácio de +1 more
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Avaliação da creatina associada à dextrose como suplemento nutricional ergogênico sobre a performance de atletas de futebol [PDF]
, 2016 O objetivo deste trabalho é avaliar os efeitos da ingestão de creatina associada à dextrose no desempenho, através de sprints repetidos, de atletas de futebol de campo. A amostra foi composta por oito atletas de futebol de campo.
Confortin, Fernanda Grison +2 more
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Suplementação de carboidratos durante o treinamento de basquetebol [PDF]
, 2018 O basquetebol é uma atividade fÃsica intermitente que faz uso de vias metabólicas cujo principal substrato energético é o carboidrato (CHO). São poucos os estudos sobre a suplementação de CHO neste esporte, principalmente com adolescentes.
Amorin, João Franklin Goes +2 more
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Aplicabilidade do zingiber officinale roscoe na redução da dor muscular de inÃcio tardio (dmit) em indivÃduos saudáveis praticantes de atividade fÃsica: revisão sistemática [PDF]
, 2021 Regardless of someone being a high-performance athlete, amateur athlete or physically active, the desire for performance and willing to participate in competitions has spread the practice of high intensity training.
Almeida, Leila Magda Rodrigues +1 more
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Efeito da suplementação de beta-alanina no desempenho: uma revisão crÃtica [PDF]
, 2018 A beta-alanina é um aminoácido não proteogênico precursor limitante da sÃntese da carnosina. O aumento da carnosina muscular tem sido considerado um fator de reforço das capacidades fÃsicas e diminuição da fadiga neuromuscular. Nesse contexto, a
Alves, Ragami C. +4 more
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Citoproteção e inflamação: efeitos da suplementação com glutamina e alanina sobre a lesão muscular induzida pelo exercÃcio resistido [PDF]
, 2018 RESUMO ExercÃcios de alta intensidade reduzem a concentração do aminoácido mais abundante do organismo, a glutamina, fato que pode influenciar na recuperação de atletas.
Bonvini, Andrea +4 more
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Efeitos da suplementação de glutamina no exercÃcio fÃsico: uma revisão sistemática [PDF]
, 2018 O presente trabalho objetivou demonstrar através de uma revisão sistemática os efeitos da suplementação com glutamina no exercÃcio fÃsico para melhora da performance atlética.
Nascimento, Amanda dos Santos +2 more
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Glutamina como recurso ergogênico na prática do exercÃcio fÃsico [PDF]
, 2015 A glutamina é o aminoácido livre mais abundante no plasma e no tecido muscular, mas em situações hipercatabólicas pode ser classificada como um aminoácido condicionalmente essencial.
de Oliveira, David Michel +2 more
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Resposta ergogênica e imunológica da suplementação de glutamina: Uma revisão [PDF]
, 2021 Introduction: The supplemented associated with sport and physical activity are being increasingly studied, especially glutamine, strategy for an immunological improvement after intense workouts and may have a ergogenic action.
Barreto, Vanessa Carolina das Chagas +1 more
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Co-ingestão Fracionada de bicarbonato de sódio e carboidrato aumenta a performance sem desconforto gastrointestinal [PDF]
, 2016 A suplementação aguda de Bicarbonato de Sódio (BS) é sugerida como ergogênica, entretanto pode causar Desconforto Gastrointestinal (DGI). Portanto, o objetivo desse estudo foi observar se a dose fracionada de BS co-ingerida com carboidratos promove ...
Andrade, Igor Aparecido +5 more
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