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Recomendações para a prática do treinamento de resistência muscular em idosos durante a pandemia do COVID-19

Educación Física y Ciencia, 2021
O treinamento de resistência muscular (TR) constitui uma modalidade alternativa de exercício para promover e preservar a saúde física e independência dos idosos durante a pandemia do COVID-19.
Carlos José Nogueira, Alisson Gomes da Silva, Samuel Gonçalves Almeida da Encarnação, Délson Lustosa Figueirêdo, Estélio Henrique Martin Dantas   +4 more
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Efeito do treinamento de resistência de força no sistema neuromuscular em atletas de voleibol

Conexões, 2008
Este estudo objetiva investigar as adaptacoes neuromusculares de programa de treinamento de forca em 9 atletas de voleibol, do sexo feminino - categoria adulta.
Nathalia Arnosti Vieira, João Paulo Borin, Carlos Roberto Padovani   +2 more
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Treinamento de resistência na reabilitação pós lesão do LCA em atletas de basquete: revisão integrativa

Research, Society and Development, 2022
Objetivo: avaliar os efeitos do treinamento de resistência na reabilitação pós lesão de LCA em atletas de basquete. Métodos: Revisão integrativa, com abordagem qualitativa descritiva, junto as bases de dados eletrônicas: PUBMED, SCOPUS, WEB OF SCIENCE e ...
K. Costa, Marcos William Cabral Silva, Denise Araújo Sousa, Diego Luis de Sousa Vasconcelos, Michelly da Silva Lima, Carlos Eduardo Alves Oliveira, Francisco Reynan do Vale Silva, Letícia Maria Sena Carvalho Passos, Suellen Alves da Silva, Marcello de Alencar Silva   +9 more
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O treinamento de resistência variável reduz os níveis de glicemia em idosas octogenárias

Research, Society and Development, 2021
Introdução: O uso de treinamento resistido com resistência variável (TRRV) sobre fatores biodinâmicos tem sido explorado na literatura científica, entretanto informações sobre o uso TRRV em idosos longevos diabéticos ainda são inconclusivas na literatura.
Alexandre Medeiros de Quadros Barbosa
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Níveis de autonomia funcional e equilíbrio em idosos praticantes de treinamento de resistência e de hidroginástica

Revista Brasileira de Ciências do Envelhecimento Humano, 2022
O objetivo foi analisar os níveis de autonomia funcional e equilíbrio entre idosos praticantes de musculação e de hidroginástica. A amostra foi composta por 20 idosos, homens e mulheres, divididos em 2 grupos: praticantes de musculação (n=10), e ...
Leandro Lima e Silva, Amanda Daudt Porto, R. G. S. Vale, Carlos Soares Pernambuco, Jurandir Baptista Da Silva, Rodolfo de Alkmim Moreira Nunes, Ignácio Antônio Seixas-da-Silva   +6 more
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Treinamento de resistência de flexores e extensores de joelho: existe relação entre o número de repetições semanais e equilíbrio de agonistas antagonistas?

Revista Brasileira de Fisiologia do Exerc&iacute cio, 2021
Introdução: O treinamento de volume semanal é um método de monitoramento e pode mostrar o equilíbrio dos músculos envolvidos nos movimentos articulares, como quadríceps e isquiotibiais até os movimentos de extensão e flexão do joelho.
Rodrigo Pereira da Pereira da Silva, Giovana Brugnerotto, Diogo Rodrigues, Krom Marsili Guedes, D. Guedes Jr, L. M. Lima, Aylton Figueira Junior, V. Dourado   +7 more
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Treinamento de resistência em escolares: Uma Revisão Integrativa

, 2021
Several studies have discussed the benefits and safety strategies for resistance training in children and adolescents, however, their inclusion in school physical education classes is still not significant. The analysis of the current scientific evidence
N. Pinto, R. Pereira
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High-Fat Diet and Heart: What is the Real Impact of Resistance Exercise Training? [PDF]

Arq Bras Cardiol
Rodrigues Lourenço Dias A, Serra AJ.
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Adaptações nas capacidades físicas de atletas de futsal da categoria sub 18 no decorrer de uma temporada competitiva

Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano, 2016
O objetivo do presente estudo foi o de verificar e analisar as adaptações nas variáveis físicas e fisiológicas de atletas de futsal durante as etapas pré-competitiva e competitiva de um macrociclo de treinamento.
Fernando Matzenbacher, Bruno Natale Pasquarelli, Felipe Nunes Rabelo, Antônio Carlos Dourado, Julia Zoccolaro Durigan, Hélcio Gonçalves Rossi, Luiz Cláudio Reeberg Stanganelli   +6 more
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Níveis de equilíbrio e de força de resistência abdominal em adolescentes iniciantes na prática de slackline: um estudo experimental

Revista de Educação Física, 2020
Introdução: O slackline oferece inúmeros benefícios, sendo necessárias diversas habilidades físicas como: coordenação motora, equilíbrio dinâmico e estático, força de resistência abdominal  e força de membros inferiores.
Ailson Henrique Lopes de Sousa, Lívia Maria Neves Bentes, Alessandra Mendoça Tomás, Déborah de Araújo Farias   +3 more
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