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O treinamento físico e a nutrição são algumas das principais ferramentas no combate à obesidade, distúrbios metabólicos e intervenções que visam ganhos corporais estéticos. O objetivo deste trabalho foi verificar as implicações do treinamento em circuito
Alexsandro Pereira Da Silva +2 more
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Objetivo: Analisar a cinética da creatina quinase (CK) e suas concentrações no treinamento resistido em circuito, com diferentes volumes de um peso fixo de vinte repetições máximas (20RM), para homens treinados (TR) e destreinados (DT). Método: Compuseram a amostra, por voluntariado, 18 homens (9 voluntários TR e 9 DT), com idade entre 18 e 35 anos ...
Jeferson Américo Ancelmo Teixeira +7 more
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Treinamento em circuito melhora cognição, funcionalidade e qualidade de vida de idosos
Introdução: O envelhecimento vem aumentando ao longo das últimas décadas, com isso se aumenta o risco de declínio cognitivo, diminuição funcional e piora da qualidade de vida. A prática de exercício físico ganha destaque por seu caráter preventivo e/ou terapêutico, de custo baixo e acessível.
Luana Otone Costa Santos +6 more
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O efeito hipotensivo: no treinamento em circuito versus treinamento com series multiplas
Issacar Giordano Pereira Grando +3 more
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Treinamento neuromotor no padrão de marcha e na mobilidade de tornozelos em idosos [PDF]
Objetivo: Analisar o efeito do treinamento neuromotor no padrão de marcha e a mobilidade de tornozelos em idosos. Métodos: Ensaio controlado não aleatorizado, de corte transversal, realizado em Rio Negrinho, Santa Catarina, no período de maio a setembro ...
Bruna Caroline de Lima +2 more
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NÍVEL DE (IN)SATISFAÇÃO CORPORAL DE MULHERES PRATICANTES DE TREINAMENTO EM CIRCUITO [PDF]
O objetivo do estudo foi identificar o nível de (in)satisfação corporal e o percentual de gordura de mulheres praticantes do treinamento em circuito. A amostra constituiu-se por 110 mulheres com faixa etária entre 12 e 60 anos. Utilizou-se a silhuetas Stunkard para a identificação das silhuetas atual e desejada e a bioimpedância On- Rom 2006 para ...
Monteiro, Gabriella Nelli +4 more
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Recomposição Corporal: Seria possível induzir emagrecimento e hipertrofia muscular ao mesmo tempo?
Redução de tecido adiposo e aumento de massa magra se constituem como objetivos frequentes em programas de exercícios voltados à saúde e à estética.
Fabricio Boscolo Del Vecchio
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Lesões no esporte de rendimento: uma análise em atletas brasileiros de pádel [PDF]
RESUMO O objetivo deste estudo foi analisar a prevalência de lesões em atletas brasileiros de pádel. Participaram 62 padelistas (40 homens), com idade média de 31,03±7,32 anos e com o treinamento periódico do esporte de pelo menos oito meses.
Matheus Maron Valério +3 more
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Strength training for patients with chronic obstructive pulmonary disease [PDF]
Patients with chronic obstructive pulmonary disease commonly present peripheral muscular weakness associated with intolerance to exercise. Although being effective, aerobic exercise presents little or no effect on the muscular weakness and atrophy ...
Dourado, Victor Zuniga +1 more
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Variation of the muscular balance during a season in under-20 soccer players [PDF]
O objetivo deste estudo foi analisar o equilíbrio muscular dos flexores e extensores (RFE) de joelho ao longo de uma temporada de treinamento em jogadores de futebol categoria sub-20.
ALTIMARI, Leandro Ricardo +2 more
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