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Os benefícios do treinamento resistido em idosos

open access: yesBrazilian Journal of Health Review
O crescimento da população idosa, aliado ao sedentarismo e aos hábitos alimentares inadequados, tem gerado desafios significativos para a manutenção da qualidade de vida e a promoção da saúde. Nesse cenário, o treinamento de força se destaca como uma estratégia essencial para garantir um envelhecimento saudável e ativo. Este estudo, inserido na área de
openaire   +1 more source

Walking Training Improves Ambulatory Blood Pressure Variability in Claudication. [PDF]

open access: yesArq Bras Cardiol, 2021
Chehuen MDR   +7 more
europepmc   +1 more source

Treinamento resistido e mulheres sobreviventes de câncer de mama: uma revisão integrativa

open access: yesRevista de Educação Física
Introdução: O câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres, com alta incidência após os 50 anos. Fatores como tabagismo, obesidade e predisposição genética influenciam seu desenvolvimento.
Mel França Pereira   +6 more
doaj   +1 more source

The Benefits of Exercise in Breast Cancer. [PDF]

open access: yesArq Bras Cardiol, 2022
Campos MDSB   +5 more
europepmc   +1 more source

Perfil Motivacional de Mulheres Praticantes de Treinamento Resistido e Treinamento Funcional

open access: yes
Introdução: A atividade física apresenta grandes benefícios em relação à saúde física e mental e tem sido correlacionada aos efeitos positivos nos aspectos psicológicos e sociais. Objetivo: analisar o perfil motivacional de mulheres praticantes da modalidade de Treinamento Funcional e Treinamento resistido em uma academia de Chapecó/SC.
Silva, Alessandra da   +3 more
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Efetividade do treinamento físico sobre o desempenho físico em pacientes com dermatomiosite e polimiosite: revisão sistemática e metanálise

open access: yesFisioterapia e Pesquisa
RESUMO Este estudo teve por objetivo avaliar o impacto do treinamento físico sobre o desempenho físico em pacientes com dermatomiosite e polimiosite. Para tanto, uma revisão sistemática e metanálise foi conduzida de acordo com as diretrizes do PRISMA ...
Vanessa Pereira Teixeira   +3 more
doaj   +2 more sources

Comparação entre os treinamentos funcional e resistido sobre as capacidades físicas de praticantes de futsal

open access: yesRevista Brasileira de Futsal e Futebol
O Futsal é uma modalidade que ao longo do tempo vem sofrendo modificações e atualizações que tornaram o jogo cada vez mais veloz e dinâmico, forçando adaptações físicas e, consequentemente, nas estruturas do treinamento.
Lucio Marques Vieira-Souza   +6 more
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TREINAMENTO RESISTIDO NA RETARDAÇÃO DO PROCESSO DE SARCOPENIA EM IDOSOS:UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA SISTEMATIZADA

open access: yesRevista Uningá, 2018
Utilizar o treino de resistência com cargas adequadas possibilita benefícios aos indivíduos que necessitam melhorar suas capacidades funcionais, em especial pessoas idosas com diminuição da massa muscular, ou seja, acometidos da enfermidade: sarcopenia.
Anderson Luiz Queiroz Rodrigues   +3 more
doaj  

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