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Princípios do alongamento e aquecimento
2023A prática de atividade física é muito importante para saúde humana o alongamento e aquecimento é um complemento da atividade física a pesquisa foi feita com base estudos já publicados que mostram benefícios de alongamentos e aquecimentos.O objetivo do estudo era investigar quais são benefícios do alongamento e aquecimento.
Igor Miranda da Silva +1 more
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2022
Os exercícios de alongamento muscular devem estar presentes nos programas de treinamento que visam potencializar tanto as aptidões físicas relacionadas à saúde quanto às aptidões determinantes do desempenho esportivo. Entretanto, a depender da conduta e da prescrição deste tipo de exercício, seus efeitos podem ser positivos ou negativos, tornando ...
Rafael Capparelli +2 more
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Os exercícios de alongamento muscular devem estar presentes nos programas de treinamento que visam potencializar tanto as aptidões físicas relacionadas à saúde quanto às aptidões determinantes do desempenho esportivo. Entretanto, a depender da conduta e da prescrição deste tipo de exercício, seus efeitos podem ser positivos ou negativos, tornando ...
Rafael Capparelli +2 more
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Efeitos do alongamento na qualidade de vida de pessoas idosas
Revista Eletrônica Acervo SaúdeObjetivo: Analisar os efeitos da prática de exercícios de alongamento na qualidade de vida de pessoas idosas. Métodos: A pesquisa foi conduzida entre janeiro e fevereiro de 2025, utilizando as bases de dados PubMed, SciELO, ScienceDirect, LILACS e ...
Pâmela Calvo Buzzi Sampaio, D. Felipe
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ALONGAMENTO DE DÍVIDA RURAL NO ATUAL PANORAMA ECONÔMICO JURÍDICO
Revista DCSEste artigo tem por objetivo analisar o regramento dos pedidos de Alongamento de Dívida Rural, em face do atual panorama jurídico, confrontando a mesma como as atuais modalidades de soerguimento do produtor rural.
Alexandre Aprigio do Prado
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Lecturas, educación física y deportes
As lesões dos isquiotibiais são frequentes na prática do futebol. É comum a realização do aquecimento com alongamentos antes da sua prática esportiva com fins preventivos. No entanto, existem divergências acerca dos seus benefícios.
Jean Claude Lafetá +5 more
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As lesões dos isquiotibiais são frequentes na prática do futebol. É comum a realização do aquecimento com alongamentos antes da sua prática esportiva com fins preventivos. No entanto, existem divergências acerca dos seus benefícios.
Jean Claude Lafetá +5 more
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Fisioterapia Brasil
Introdução: A dor lombar crônica é definida como dor persistente além de 12 semanas na região inferior das costas. Dentre as modalidades de exercício, o Pilates tem se destacado devido à sua eficácia na melhora da função, incapacidade e dor.
Lara Maria Gomes Leite +4 more
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Introdução: A dor lombar crônica é definida como dor persistente além de 12 semanas na região inferior das costas. Dentre as modalidades de exercício, o Pilates tem se destacado devido à sua eficácia na melhora da função, incapacidade e dor.
Lara Maria Gomes Leite +4 more
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Lumen et Virtus
O aquecimento muscular é reconhecido por seus efeitos preventivos e por sua capacidade de otimizar o desempenho motor durante atividades físicas. Dentre as estratégias mais utilizadas, destacam-se o aquecimento dinâmico, baseado em movimentos ativos que ...
Milton S. Ribeiro +2 more
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O aquecimento muscular é reconhecido por seus efeitos preventivos e por sua capacidade de otimizar o desempenho motor durante atividades físicas. Dentre as estratégias mais utilizadas, destacam-se o aquecimento dinâmico, baseado em movimentos ativos que ...
Milton S. Ribeiro +2 more
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A importância da mobilidade e alongamento no cotidiano de idosos ativos
Cuadernos de Educación y DesarrolloOs desafios associados ao envielhecimento populacional são causados por esse processo natural da vida. Com o passar da idade, as pessoas mais idosas são as mais afetadas pela perda de amplitude de movimento, à fraqueza e ao encurtamento muscular.
Dryeli Ayssa Tazoe +2 more
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Estudos Linguísticos
Este trabalho apresenta uma caracterização acústica das sílabas e seus fones entre as posições pretônica, tônica e postônica de palavras sob efeitos de intensificação de sentido.
Fernando Luiz Pompeu Varela
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Este trabalho apresenta uma caracterização acústica das sílabas e seus fones entre as posições pretônica, tônica e postônica de palavras sob efeitos de intensificação de sentido.
Fernando Luiz Pompeu Varela
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RENEF
Os alongamentos são comumente empregados antes da prática esportiva, visando o aprimoramento do desempenho. No entanto, as evidências são divergentes sobre os benefícios para o desempenho esportivo.
Loan Santos Fernandes +3 more
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Os alongamentos são comumente empregados antes da prática esportiva, visando o aprimoramento do desempenho. No entanto, as evidências são divergentes sobre os benefícios para o desempenho esportivo.
Loan Santos Fernandes +3 more
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