Valoración de la frecuencia cardiaca durante el entrenamiento en jóvenes gimnastas
El incremento en la duración de los ejercicios, y por lo tanto en la necesidad de mantener valores elevados de fuerza muscular durante más tiempo, podría hacer reconsiderar la importancia de la preparación aeróbica en gimnasia artística masculina (GAM ...
Alfredo Irurtia Amigó +3 more
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Variaciones antropométricas a lo largo de un periodo competitivo en judokas de élite. (Anthropometric variations over a competitive period in elite judoka). [PDF]
ResumenEl objetivo del presente estudio fue valorar el efecto de un periodo competitivo sobre características antropométricas en judokas de élite. La muestra estuvo compuesta por 7 judokas de alto nivel (21 ± 2,7 años, 72,8±15,9 kg, 170,8 ± 10,3 cm y 11 ...
Gema Torres-Luque +2 more
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El principal objetivo del entrenamiento de la resistencia en el jugador de tenis de competición es mejorar la habilidad para realizar ejercicios de alta intensidad de manera repetida, recuperarse rápidamente de los esfuerzos y mantener dicha intensidad ...
Ernest Baiget Vidal
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Monitorización de las cargas de entrenamiento en corredores de fondo y medio fondo de alto nivel
El principal objetivo del entrenamiento consiste en mejorar el rendimiento y, por ende, reducir lesiones. Para ello, la monitorización de dicha carga (interna, externa y su relación) se ha constatado como vital.
Miguel Pascual Hernández +3 more
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El presente estudio evaluó y comparó los efectos del entrenamiento de ciclismo prescrito mediante frecuencia cardíaca y mediante potencia funcional sobre la regulación emocional en ciclistas aficionados de Manta, Ecuador.
Brigith Cañizares Cevallos +1 more
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La preparación física en el baloncesto moderno: una perspectiva basada en la evidencia científica
Este trabajo presenta una revisión actualizada de la preparación física (PF) en el baloncesto moderno, integrando hallazgos recientes en torno a tres pilares fundamentales: fuerza-potencia, resistencia específica y gestión de la carga.
Julio Calleja-González +1 more
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Efectos de un entrenamiento con cargas excéntricas sobre el rendimiento en jugadores de fútbol sala.
El objetivo del estudio ha sido analizar los efectos de un programa de entrenamiento específico de 8 semanas, que incluye ejercicios de fuerza excéntrica con dispositivos isoinerciales y con autocargas, sobre la condición física de jugadores de fútbol ...
J. Sánchez-Sánchez +5 more
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Variabilidad de la frecuencia cardiaca: evaluación del entrenamiento deportivo. Revisión de tema
La variabilidad de la frecuencia cardiaca es un método no invasivo para evaluar la respuesta del sistema nervioso autónomo sobre el sistema cardiovascular, evalúa la capacidad de recuperación del sistema cardiovascular como respuesta al ejercicio físico.
Javier Porras-Alvarez +1 more
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Adaptación de los métodos de entrenamiento a las particularidades de la natación
La natación tiene unas circunstancias especiales a la hora de entrenar y monitorizar la actividad física que se lleva a cabo. Esto ha hecho que a lo largo del tiempo hayan surgido investigaciones y recursos que nos permitan controlar el proceso de ...
R. Morán-Navarro
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Impacto del entrenamiento específico y no específico: un enfoque sobre especificidad y transferencia
Se investigó la relación entre la especificidad y la transferencia en el entrenamiento de fuerza. Para ello, 12 sujetos entrenados, divididos en dos grupos, entrenaron durante cinco semanas.
Joaquín Ricardo Diaz Rabellino
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