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Monitoramento da carga de treinamento: a percepção subjetiva do esforço da sessão é um método confiável? - doi: 10.4025/reveducfis.v21i1.6713

Revista da Educação Física, 2010
O objetivo principal do treinador esportivo é maximizar o desempenho atlético. Os maiores ganhos no desempenho advêm da prescrição da quantidade ótima de cargas de treinamento, com períodos de recuperação apropriados, a fim de promover a maior adaptação ...
Fábio Yuzo Nakamura, Alexandre Moreira, Marcelo Saldanha Aoki   +2 more
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Treinamento físico: considerações práticas e científicas Physical training: scientific and practical considerations

Revista Brasileira de Educação Física e Esporte : RBEFE, 2011
O treinamento físico é uma importante área de atuação profissional da Educação Física e do Esporte. Ela tem por objetivo precípuo, a melhoria do desempenho físico-esportivo através da aplicação de um processo organizado e sistemático composto por ...
Hamilton Roschel, Valmor Tricoli, Carlos Ugrinowitsch   +2 more
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Capacitação em cirurgia robótica no programa de residência em enfermagem perioperatória

Revista SOBECC, 2016
Objetivo: Desenvolver um programa de treinamento para enfermeiros residentes em cirurgia robótica. Método: Trata‑se de um relato de experiência em um hospital filantrópico privado de grande porte no município de São Paulo.
Cristina Silva Sousa, Daniela Magalhaes Bispo, Ana Lucia Silva Mirancos Cunha   +2 more
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Caracterização individual do volume e da carga interna do método interset stretching training em jovens treinados

Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2021
O presente estudo teve como objetivo, caracterizar o volume total e a carga interna do método Interset Stretching Training (ISS) em praticantes de treinamento de força.
Thales Couto Bergantini, Carlos Brendo Ferreira Reis, Lucas Rangel Affonso Miranda, Igor Alves Mello, Matheus Agnez de Oliveira, Richard Diego Leite   +5 more
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Efeitos de um microciclo de Crossfit® em variáveis da carga interna de treinamento

Pensar a Prática, 2019
Objetivo: Investigar o efeito de um microciclo habitual de CrossFit® em indicadores da carga interna de treinamento. Materiais e Métodos: Participaram do estudo 9 indivíduos com média de idade de 28,5±3,4 anos e tempo de prática na modalidade de 12±5,3 meses.
Pereira, Paulo Henrique, Costa e Silva, Anselmo Athayde, Pires, Daniel Alvarez, Coswig, Victor Silveira   +3 more
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ALTERAÇÃO DO V02MAX DE INDIVÍDUOS COM IDADES ENTRE 50 E 70 ANOS, DECORRENTE DE UM PROGRAMA DE TREINAMENTO COM PESOS

Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde, 2012
Este estudo teve por objetivo identificar alterações no consumo de oxigênio (V02max), freqüência cardíaca (FC) e aumento de carga em indivíduos com idades entre 50 e 70 anos, de ambos os sexos a partir de um programa de treinamento com pesos.
Regina Maria Copetti Antoniazzi, Luiz Osório Cruz Portela, José Francisco Silva Dias, Clodoaldo Antônio de Sá, Silvana Corrêa Matheus, Maria Amélia Roth, Luiz Bragança de Moraes, Eduardo Radins, Jones de Oliveira de Moraes   +8 more
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Influência das cargas de treinamento sobre o rendimento e os níveis de recuperação em nadadores

Revista da Educação Física/UEM, 2015
Este estudo verificou o comportamento do estado de recuperação e dos níveis de rendimento em função das cargas externas e internas em atletas juvenis de natação. Participaram do estudo 17 atletas pertencentes a um clube de Minas Gerais. Para testar as diferenças entre as quatro semanas analisadas, entre o rendimento e entre os valores do RESTq, foi ...
Nogueira, Francine Caetano de Andrade, Nogueira, Ruan Alves, Miloski, Bernardo, Cordeiro, André Henrique de Oliveira, Werneck, Francisco Zacaron, Bara Filho, Maurício   +5 more
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Métodos de quantificação de carga de treinamento em exercício realizado no máximo estado estável de lactato

Motriz. Revista de Educação Física. UNESP, 2010
The aim of the present study was to compare and correlate training impulse (TRIMP) estimates proposed by Banister (TRIMPBanister), Stagno (TRIMPStagno) and Manzi (TRIMPManzi). The subjects were submitted to an incremental test on cycle ergometer with heart rate and blood lactate concentration measurements. In the second occasion, they performed 30 min.
Fábio Yuzo Nakamura, Lúcio Flávio Soares-Caldeira, Nilo Massaru Okuno, Alexandre Moreira, Herbert Gustavo Simões   +4 more
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Sessão de treinamento de forca supervisionada aumenta a carga total levantada e as respostas subjetivas em sujeitos treinados

Journal of Physical Education, 2020
O treinamento de forca (TF) com supervisão pode afetar a carga total levantada (CTL), o número total de repetições (NTR), o tempo líquido sob tensão (TLT) e a percepção subjetiva de esforço (PSE) em indivíduos experientes em TF. O objetivo do presente estudo foi avaliar o efeito da supervisão do personal trainer na sessão de indivíduos experientes em ...
Charles Ricardo Lopes, Enrico Gori Soares, Luan Oenning, Felipe Alves Brigatto, Paulo Henrique Marchetti   +4 more
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Comparação entre as respostas psicofisiológicas em teste incremental na e esteira e jogos de Futsal adaptados

Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2020
Para preparar cada vez melhor o atleta para o jogo, temos que conhecer as respostas fisiológicas e perceptivas dele frente ao treinamento. Sabendo desta importante etapa este estudo teve como objetivo analisar as respostas psicofisiológicas de atletas ...
Andressa Manholer, Alexandre Oliveira, Ricardo Denis, Ragami Chaves, Sérgio Gregório da Silva, Rosimeide Francisco dos Santos Legnani, Elto Legnani   +6 more
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