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Revista Brasileira de Reumatologia, 2013 INTRODUÇÃO: Há um grande número de estudos mostrando que o treinamento de força tem um efeito positivo sobre a densidade mineral óssea (DMO). Porém, existem poucos estudos comparando a DMO entre praticantes de hidroginástica e treinamento de força ...
Sandor Balsamo +8 more
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Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2020 A utilização do alongamento como forma de aquecimento é uma prática tradicional antes de exercícios físicos e o alongamento estático passivo (AEP) é bastante utilizado devido a sua fácil aplicação e segurança.
Felipe Araújo de Barros +1 more
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Análise aguda da força máxima após treinamento aeróbico
Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2014 Objetivo: O presente estudo se dedica em analisar se há interferência do treinamento aeróbico na produção da força nos exercícios supino reto (SR), leg press 45º (LP) e rosca bíceps (BC).
Eliene Nunes de Sousa +1 more
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Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2019 Objetivo: O objetivo desse estudo foi a) Verificar o comportamento hemodinâmico advindo de dois protocolos de Pilates®(aparelho AP vs solo SL). b) Comparar as respostas fisiológicas obtidas de forma aguda em idosas submetidas à dois protocolos do método ...
João Carlos Alves Bueno +3 more
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Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2023 Este ensaio têm como objetivo apresentar e discutir a percepção subjetiva de esforço (PSE) como instrumento de monitoramento individual do treinamento de força.
Erick Guilherme Peixoto de Lucena +4 more
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Déficit bilateral: origem, mecanismos e implicações para o treino de força.
Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano, 2012 Vários estudos têm demonstrado uma menor capacidade de gerar força quando os exercícios de um programa de treinamento são executados bilateralmente em relação à soma da força executada pelos membros separadamente. Esse fenômeno, que tem sido bem descrito
Cíntia Ehlers Botton +1 more
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Efeitos do treinamento de força nos parâmetros neuromusculares e funcionais de idosos longevos
Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2020 Introdução: o processo de envelhecimento está associado a alterações neuromusculares que sofrem declínio, dentre eles estão a força muscular, a potência muscular e a taxa de produção de força, principalmente em idosos longevos acima de 80 anos.
Tainara Steffens +3 more
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Comportamento hemodinâmico durante sessão de treinamento de força com restrição do fluxo sanguíneo
Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2022 Introdução: O treinamento de força de baixa intensidade associado à restrição do fluxo sanguíneo (TFRFS) pode ser uma alternativa eficaz para indivíduos que busquem adaptações neuromusculares similares ao treinamento de força de alta intensidade (TF ...
Thiago Mattos Frota Souza +6 more
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Efeitos de três programas de treinamento de força na qualidade de vida de idosas
Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde, 2013 Estudos revelam a importância da força na realização de tarefas diárias, na diminuição de quedase na capacidade funcional de idosas. O presente estudo tem como objetivo verificar os efeitos detrês programas de treinamento de força na capacidade funcional,
Kelly Moraes +6 more
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Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, 2023 A grande procura por academias nos dias de hoje, está relacionada com a mudança de aparência da maioria dos praticantes de treinamento de força, tendo como um dos principais objetivos o aumento da massa muscular. Este estudo teve como objetivo analisar o
Marcelo Marques Minosso, Marcos Franken
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