Results 1 to 10 of about 68,331 (67)

Ejercicios pliométricos para mejorar la fuerza explosiva en atletas el salto triple [PDF]

Ciencia y Educación
El siguiente artículo se centra en presentar y evaluar la efectividad de los ejercicios pliométricos en la mejora de la fuerza explosiva en atletas de salto triple, utilizando una muestra de una deportista. Este estudio se centra en la implementación de
Iris Marlovi Davis Palomino, Elva Katherine Aguilar Morocho   +1 more
doaj   +2 more sources

Ejercicios pliométricos para mejorar la fuerza explosiva en los estudiantes de la selección de básquetbol de una unidad educativa en el cantón Portoviejo

Revista Órbita Pedagógica, 2022
El baloncesto es un deporte que se practica en equipo, sus inicios datan en el año de 1891, al ser uno de los deportes más practicados, se convierte en una herramienta eficaz para la educación de niños, niñas y jóvenes a través de valores y normas de ...
Rubén Ignacio Cedeño Loor, Igri Irlanda Macías Balderramo   +1 more
doaj  

Ejercicios pliométricos y potencia del remate en jugadores masculinos de voleibol categoría sub-18 de la Unidad Educativa Tumbaco en Quito

Ciencia y Educación
La presente investigación tuvo como objetivo analizar la influencia de los ejercicios pliométricos sobre la potencia del remate en jugadores masculinos de voleibol categoría sub-18 de la Unidad Educativa Tumbaco, ubicada en la ciudad de Quito.
Marco Miguel Fernández Quilca, Angel David Quinchimbla Guaman, Steven Arturo Torres Burgos   +2 more
doaj   +1 more source

EFECTO DE TRES TIPOS DE ENTRENAMIENTO PARA EL TREN INFERIOR: UNA VERIFICACIÓN DEL PRINCIPIO DE ESPECIFICIDAD

Pensar en Movimiento, 2003
Este estudio tuvo como propósito examinar el efecto global en las variables de fuerza, potencia y velocidad, luego de aplicar un entrenamiento específico. Participaron 56 hombres con edades entre 18 y 25 años.
Jessenia Hernández Elizondo
doaj   +1 more source

Validation by specialists of a reactive-strength plyometric exercises group for U-14 Soccer players/Validación por especialistas de un grupo de ejercicios pliométricos de fuerza-reactiva para futbolistas de la categoría sub-14

Podium, 2021
Plyometry is a training method designed to reproduce fast explosive and powerful movements, it improves strength and speed in different muscle planes, which is why it is usually very useful to improve certain physical skills in sports such as soccer. The
Wilson Fernando Téquiz Rojas
doaj  

Efecto del entrenamiento combinado de pliometría y electroestimulación en salto vertical. (Effect of combined plyometric and electrostimulation training on vertical jump). [PDF]

Revista Internacional de Ciencias del Deporte, 2010
Resumen En este estudio se han analizado los efectos del entrenamiento combinado de pliometría y electroestimulación en un entrenamiento de fuerza muscular de los miembros inferiores.
Elisa Benito Martínez, Amador Lara Sánchez, Emilio J. Martínez-López   +2 more
doaj  

Efecto de un programa de entrenamiento pliométrico en la fuerza explosiva en deportistas de Taekwon do

Ciencia y Educación
El Tae kwon do es un deporte de combate que exige alta velocidad y potencia en las técnicas de pateo. En la Liga Deportiva Cantonal de Pujilí, los entrenadores aplican métodos tradicionales con escasa incorporación de programas pliométricos ...
Carlos Iván Tapia Galarza, Nelly Priscila Sangucho Hidalgo   +1 more
doaj   +1 more source

Efectos de la pliometría en la fuerza explosiva de miembros inferiores en la lucha libre senior

Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas, 2020
Introducción: La fuerza explosiva es la capacidad física de generar una mayor fuerza muscular en un menor tiempo sin pérdida de eficacia, lo que es un componente determinante de la preparación deportiva y un indicador indirecto del rendimiento en lucha ...
Edgardo Romero Frometa
doaj  

Análisis del efecto del entrenamiento en la potencia explosiva de la patada de hoz de pencak silat: un estudio comparativo de ejercicios pliométricos y convencionales

Sport TK
This study aimed to find out the differences between the effects of plyometric and conventional exercises on the explosive power of the spark. This study used an experimental method where the sample is given treatment.
Mashud, Ridwan Sudirman, Y Touvan Juni Samodra, Widiastuti, Ira Arini, Taufik Hidayat Suharto, Didi Suryadi, Arina Wulandari, Dedi Aryadi, Ayi Rahmat   +9 more
doaj   +1 more source

Efectos de un plan de ejercicios pliométricos en el desarrollo de la potencia de los miembros inferiores en arqueros de 16 a 17 años del club real San José Cicy, Cúcuta

Gade: Revista Científica
El fútbol es un deporte que exige un alto nivel de rendimiento físico, técnico y táctico. Los arqueros, en particular, requieren una capacidad excepcional de explosividad y potencia en los miembros inferiores para responder de manera eficiente ante las ...
Cesar Ángel Bent Silva, Rafael Enrique Lozano Zapata   +1 more
doaj   +1 more source