In a sport like soccer, physical condition and the improvement of motor skill are fundamental to achieve optimal performance. Plyometric exercises ate those based on explosive and fast movements, which as a consequence improve the ability to change ...
Guachamin Oña, Edwin David
core +2 more sources
Entrenamiento pliométrico para incrementar la resistencia en jugadores de hockey sobre césped
Ciencia y EducaciónLa presente investigación tuvo como objetivo evaluar el impacto de un programa de ejercicios pliométricos en la condición física de jugadores de hockey sobre césped en un período competitivo de cuatro meses.
Kevin Raúl Escalante Ortiz +1 more
doaj
Programa pliométrico para desarrollar la fuerza explosiva en el fútbol femenino
Ciencia y DeporteIntroducción: el presente estudio analiza la influencia de ejercicios pliométricos en la fuerza explosiva de futbolistas femeninas, capacidad determinante para esprints, saltos y desplazamientos rápidos. Se aplicó un programa sistemático de entrenamiento
Francisco Alexander Ramirez Cabrera
doaj
Aplicación de ejercicios pliométricos para el desarrollo de la fuerza explosiva en el fútbol juvenil. [PDF]
El objetivo de la investigación fue implementar un programa de ejercicios pliométricos para el desarrollo de la fuerza explosiva en el fútbol juvenil. La investigación incluyó a 30 jugadores juveniles, a quienes se les aplicó un programa experimental de ...
Rosero Parra, Luis Gabriel
core
Ejercicios pliométricos en el desarrollo de la velocidad en los seleccionados de futbol de la institución educativa Alfonso Ugarte de Huari. [PDF]
, 2016 El problema de investigación fué ¿Cómo influye un programa de ejercicios pliométricos en el desarrollo de la velocidad en los seleccionados de fútbol de la institución educativa “Alfonso Ugarte” de Huari? El objetivo logrado fué: Determinar la influencia
De La Cruz Torres, Peter José +1 more
core
, 2022 Determinar el efecto del plan de ejercicios pliométricos y propioceptivos, en el tobillo y salto vertical en jugadoras femeninas de baloncesto profesional seleccionadas de la provincia de Pichincha 2021.
Morales Peñafiel, Sidney Alejandra +1 more
core +1 more source
Serie Científica de la Universidad de las Ciencias InformáticasEl objetivo de la investigación se enfoca en diseñar una guía de entrenamiento biomecánico correctivo para optimizar la técnica de pivoteo en la finalización, con el fin de reducir los factores de riesgo de lesión de rodilla en las jugadoras de futsal ...
Gregorio Morales González +3 more
doaj
Los ejercicios pliométricos en la saltabilidad de los estudiantes de la especialidad de Educación Física de la Universidad Nacional del Centro del Perú [PDF]
, 2008 El presente trabajo de investigación surgió de la necesidad de conocer la influencia de los ejercicios pliométricos en el desarrollo de la saltabilidad aplicada en el voleibol.
Basualdo Ingaruca, Jorge Daniel
core
Efecto del entrenamiento neuromuscular en la prevención de lesiones en futbolistas
Ciencia y EducaciónEste estudio investiga el efecto del entrenamiento neuromuscular en la disminución de lesiones en futbolistas, con el objetivo de evaluar su impacto en el rendimiento físico y la prevención de lesiones.
Víctor Hugo Ramírez Alvarado +1 more
doaj
Ejercicios pliométricos para el desarrollo de la fuerza explosiva en deportistas de sexo masculino en la categoría pre-juvenil, modalidad kumite del club especializado deportivo de alto rendimiento Vargas Shitoryu karate-do, cantón La Libertad, provincia de Santa Elena, año 2014. [PDF]
, 2015 La pliometría es un método de entrenamiento que utiliza la activación del ciclo de estiramiento – acortamiento de los músculos que es expuesto a una gran cantidad de contracciones excéntricas (estiramiento) seguida inmediatamente por una contracción ...
Vargas German, Jorge Galo
core