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La presente investigación titulada \\\"Programa de Ejercicios Pliométricos en la prevención de lesiones musculares en los deportistas de la academia de fútbol Country Club Buenos Aires Nuevo Chimbote 2022\\\". El objetivo fue determinar la eficacia de un
Tarazona Espinoza, Maria Elizabeth
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, 2017 El articulo tiene una intención clara de mostrar que los ejercicios pliométricos son una forma de entrenamiento que combina movimientos rápidos y fuerza. Cualquier ejercicio que utiliza el reflejo miotático de estiramiento para producir una respuesta más
Bonilla García, Alexander +2 more
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, 2016 This investigation has as an objective to elaborate a program of pliometrics.) Exercises to improve the jump in the Softball pitchers of the juvenile category to contribute to increase the faster strength of the legs as well as to prove the practical ...
Jurado Céspedes, José Manuel +1 more
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En un deporte como el fútbol la condición física y el perfeccionamiento de habilidades motrices son fundamentales para lograr un rendimiento óptimo.
Guachamin Oña, Edwin David
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Ejercicios pliométricos para mejorar la fase de salto en jugadores de voleibol: Revisión sistemática
During volleyball matches, there are situations that require immediate actions, from a well-performed serve to a spike and a block. Taking into account that the vertical jump is necessary to be worked in order to effectively resolve such situations ...
Naranjo Morejón, Rogger Adrián
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Este estudio busca determinar los efectos que tiene una secuencia de ejercicios pliométricos en el tren inferior de los jugadores de la selección de fútbol sala masculina de la Universidad del Valle al evaluar la fuerza y la potencia del tren inferior a ...
Secue Corpus, Jaider Jair +1 more
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