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Diferencias de la ingesta proteica, masa muscular, fuerza muscular y potencia muscular en adultos corredores recreativos vegetarianos y omnívoros de Lima Metropolitana, 2024

open access: yes
Introducción: El running es un deporte de resistencia que requiere estrategias nutricionales bien planificadas; sin embargo, hay escasos estudios sobre la diferencia de dietas vegetarianas y omnívoras en el rendimiento de corredores.
Arbulu Barreto, Pierina Laiz   +1 more
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Entrenamiento en circuito. ¿Una herramienta útil para prevenir los efectos del envejecimiento?

open access: yesCultura, Ciencia y Deporte, 2011
Con el envejecimiento, los procesos de involución afectan a los sistemas muscular y óseo, de la misma manera que al resto de sistemas. La atrofia muscular es el resultado del envejecimiento y la falta de actividad física; esto lleva a la disminución de ...
Salvador Romero-Arenas   +2 more
doaj  

Fuerza muscular, flexibilidad y postura en la prevalencia de dolor lumbar de los tripulantes de helicópteros del Ejército Nacional de Colombia

open access: yesRevista de la Facultad de Medicina, 2013
Objetivo. Determinar la relación entre la fuerza muscular, la flexibilidad y la postura con la prevalencia de dolor lumbar en los tripulantes de helicópteros del Ejército Nacional de Colombia. Materiales y métodos.
Imma Caicedo-Molina   +4 more
doaj  

EVIDENCE-BASED RESISTANCE TRAINING RECOMMENDATIONS FOR MUSCULAR HYPERTROPHY [PDF]

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Objective: There is considerable interest in attaining muscular hypertrophy in recreational gym-goers, bodybuilders, older adults, and persons suffering from immunodeficiency conditions.
Steele, James, Fisher, James
core  

Fitness muscular y su relación con los estilos de vida de mujeres adultas jóvenes de la Universidad libre seccional Barranquilla en el año 2024

open access: yesMovimiento Científico
Introducción: El fitness muscular, específicamente la fuerza prensil, se ha identificado como un indicador relevante de salud y condición física en mujeres jóvenes.
Ariel de Jesus Cañas Leyva   +3 more
doaj  

Validity of self-reported measures of decreased muscle strength in older adults. [PDF]

open access: yesRev Bras Enferm
Mota JPN   +7 more
europepmc   +1 more source

Impacto del entrenamiento con máquinas de gimnasio para optimizar el desarrollo muscular de los adolescentes

open access: yesCiencia y Educación
El objetivo de este estudio fue evaluar el impacto del entrenamiento con máquinas de gimnasio en la optimización del desarrollo muscular en adolescentes, comparándolo con el entrenamiento funcional.
Ambar Elizabeth Guerra Villa   +1 more
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Vitamina D y fuerza muscular en personas activas

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Background. Vitamin D (Vit D) has a clear function on health, it is known its relationship with muscle/muscular function as Vitamin D receptors has been discovered in the cells of this tissue. Several authors have researched about the relationship between the supplementation with Vit D3 and muscle strength, but the conclusions are controversial. Method.
openaire   +1 more source

Influencia del entrenamiento con pesas para contrarrestar la Sarcopenia en personas mayores de 40 años

open access: yesCiencia y Educación
El incremento de la sarcopenia en personas a partir de los 40 años representa un desafío para la salud pública, al comprometer la masa muscular, la fuerza y la funcionalidad física.
Marcelo Bladimir Zabala Jaramillo   +1 more
doaj  

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