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Introducción: El running es un deporte de resistencia que requiere estrategias nutricionales bien planificadas; sin embargo, hay escasos estudios sobre la diferencia de dietas vegetarianas y omnívoras en el rendimiento de corredores.
Arbulu Barreto, Pierina Laiz +1 more
core +1 more source
Entrenamiento en circuito. ¿Una herramienta útil para prevenir los efectos del envejecimiento?
Con el envejecimiento, los procesos de involución afectan a los sistemas muscular y óseo, de la misma manera que al resto de sistemas. La atrofia muscular es el resultado del envejecimiento y la falta de actividad física; esto lleva a la disminución de ...
Salvador Romero-Arenas +2 more
doaj
Objetivo. Determinar la relación entre la fuerza muscular, la flexibilidad y la postura con la prevalencia de dolor lumbar en los tripulantes de helicópteros del Ejército Nacional de Colombia. Materiales y métodos.
Imma Caicedo-Molina +4 more
doaj
EVIDENCE-BASED RESISTANCE TRAINING RECOMMENDATIONS FOR MUSCULAR HYPERTROPHY [PDF]
Objective: There is considerable interest in attaining muscular hypertrophy in recreational gym-goers, bodybuilders, older adults, and persons suffering from immunodeficiency conditions.
Steele, James, Fisher, James
core
Introducción: El fitness muscular, específicamente la fuerza prensil, se ha identificado como un indicador relevante de salud y condición física en mujeres jóvenes.
Ariel de Jesus Cañas Leyva +3 more
doaj
Validity of self-reported measures of decreased muscle strength in older adults. [PDF]
Mota JPN +7 more
europepmc +1 more source
El objetivo de este estudio fue evaluar el impacto del entrenamiento con máquinas de gimnasio en la optimización del desarrollo muscular en adolescentes, comparándolo con el entrenamiento funcional.
Ambar Elizabeth Guerra Villa +1 more
doaj
Vitamina D y fuerza muscular en personas activas
Background. Vitamin D (Vit D) has a clear function on health, it is known its relationship with muscle/muscular function as Vitamin D receptors has been discovered in the cells of this tissue. Several authors have researched about the relationship between the supplementation with Vit D3 and muscle strength, but the conclusions are controversial. Method.
openaire +1 more source
El incremento de la sarcopenia en personas a partir de los 40 años representa un desafío para la salud pública, al comprometer la masa muscular, la fuerza y la funcionalidad física.
Marcelo Bladimir Zabala Jaramillo +1 more
doaj

