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Bases fisiológicas del entrenamiento de la fuerza con niños y adolescentes [PDF]
Profundizaremos en el estudio de la fuerza, pero dentro del ámbito escolar, incluyendo aspectos relacionados con el desarrollo muscular en los niños y adolescentes, así como las tareas y ejercicios más adecuados para desarrollar esta capacidad física ...
Domínguez La Rosa, P., Espeso Gayte, E.
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Entrenamiento en circuito. ¿Una herramienta útil para prevenir los efectos del envejecimiento?
Con el envejecimiento, los procesos de involución afectan a los sistemas muscular y óseo, de la misma manera que al resto de sistemas. La atrofia muscular es el resultado del envejecimiento y la falta de actividad física; esto lleva a la disminución de ...
Salvador Romero-Arenas +2 more
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El objetivo de este estudio fue evaluar el impacto del entrenamiento con máquinas de gimnasio en la optimización del desarrollo muscular en adolescentes, comparándolo con el entrenamiento funcional.
Ambar Elizabeth Guerra Villa +1 more
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El incremento de la sarcopenia en personas a partir de los 40 años representa un desafío para la salud pública, al comprometer la masa muscular, la fuerza y la funcionalidad física.
Marcelo Bladimir Zabala Jaramillo +1 more
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Ejercicio excéntrico de baja intensidad y daño muscular en mujeres jóvenes. Un estudio piloto
La actividad de los músculos flexores de la rodilla es fundamental para reducir las cargas sobre la rodilla que aumentan el riesgo de lesión en esta articulación.
Raúl Rodríguez-Casares +2 more
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Análisis de la fuerza muscular de prensión en adolescentes
Los objetivos de este estudio son buscar la relación que existe entre el crecimiento y desarrollo y la fuerza muscular en adolescentes escolarizados, de ambos sexos, así como la evaluación de la fuerza muscular en función del sexo, edad, lateralidad y peso. Se trata de un estudio transversal que se compuso de un total de 468 adolescentes escolarizados (
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Efectos de un programa de flexibilidad en el desarrollo de la fuerza muscular en jugadoras de futbol
Se analizó el impacto de un programa de entrenamiento de flexibilidad sobre el desarrollo de la fuerza muscular en 16 jugadores de futbol con edad de 19.03±2.7 años.
José E. Del Río Valdivia +5 more
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Validity of self-reported measures of decreased muscle strength in older adults. [PDF]
Mota JPN +7 more
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Vitamina D y fuerza muscular en personas activas
Background. Vitamin D (Vit D) has a clear function on health, it is known its relationship with muscle/muscular function as Vitamin D receptors has been discovered in the cells of this tissue. Several authors have researched about the relationship between the supplementation with Vit D3 and muscle strength, but the conclusions are controversial. Method.
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