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A influência do jejum intermitente do tipo TRF (time-restricted feeding) na aptidão física e na oxidação de substratos energéticos em mulheres com o objetivo de perda de peso

Introdução: A obesidade, uma condição multifatorial relacionada ao desequilíbrio energético, apresenta alta prevalência e associa-se a diversos riscos à saúde.
Souza, Nathalya Leão [UNIFESP]
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Brazilian Guidelines for In-office and Out-of-office Blood Pressure Measurement - 2023. [PDF]

Arq Bras Cardiol
Feitosa ADM, Barroso WKS, Mion Junior D, Nobre F, Mota-Gomes MA, Jardim PCBV, Amodeo C, Oliveira AC, Alessi A, Sousa ALL, Brandão AA, Pio-Abreu A, Sposito AC, Pierin AMG, Paiva AMG, Spinelli ACS, Machado CA, Poli-de-Figueiredo CE, Rodrigues CIS, Forjaz CLM, Sampaio DPS, Barbosa ECD, Freitas EV, Cestario EDES, Muxfeldt ES, Lima Júnior E, Campana EMG, Feitosa FGAM, Consolim-Colombo FM, Almeida FA, Silva GVD, Moreno Júnior H, Finimundi HC, Guimarães ICB, Gemelli JR, Barreto-Filho JAS, Vilela-Martin JF, Ribeiro JM, Yugar-Toledo JC, Magalhães LBNC, Drager LF, Bortolotto LA, Alves MAM, Malachias MVB, Neves MFT, Santos MC, Dinamarco N, Moreira Filho O, Passarelli Júnior O, Vitorino PVO, Miranda RD, Bezerra R, Pedrosa RP, Paula RB, Okawa RTP, Póvoa RMDS, Fuchs SC, Lima SG, Inuzuka S, Ferreira-Filho SR, Fillho SHP, Jardim TSV, Guimarães Neto VDS, Koch VHK, Gusmão WDP, Oigman W, Nadruz Junior W.   +66 more
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Jejum intermitente: efeitos no metabolismo e na saúde global

Weisheimer, Andrini Thairini, et. al.
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Efeitos de doze semanas de jejum intermitente em ratas Wistar recém-desmamadas. [PDF]

, 2019
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O jejum intermitente como dieta alternativa no tratamento da Diabetes Mellitus tipo 2

, 2018
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Os Efeitos do Jejum Intermitente na Performance Desportiva

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O papel do Jejum Intermitente no tratamento da Hipertensão Arterial

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Benefícios cardiovasculares do jejum intermitente [PDF]

, 2020
Introdução: O jejum intermitente consiste na privação voluntária e temporária da alimentação. Pode ser dividido em três formas: o jejum em dias alternados, jejum pelo método 16/8 e jejum pelo método 5:2. Esta prática milenar tem demonstrado melhorias no organismo, podendo ser um complemento a um estilo de vida saudável.
Correia, Jéssica Patrícia Venceslau
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Consequências metabólicas da dieta cetogénica e do jejum intermitente

, 2023
Este trabalho tem como objetivo a revisão da evidência científica relativa ao jejum intermitente e à dieta cetogénica e o seu efeito no metabolismo, abordando diferentes doenças. Para este fim, foi realizada uma pesquisa bibliográfica e consequente seleção de artigos considerados pertinentes para este trabalho.
Rocha, Inês Filipa Alves da
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Os benefícios do jejum intermitente na saúde [PDF]

, 2021
Introdução: Na atualidade, os indivíduos estão cada vez mais sensibilizados com a sua saúde e o seu bem-estar, o que leva à adoção de uma grande variedade de estilos de vida considerados saudáveis. O jejum intermitente (JI) tem vindo a ganhar uma maior visibilidade devido aos benefícios da sua prática associados a uma melhoria contínua do organismo ...
Ribeiro, Ana Sofia Gomes Dias
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