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MENOPAUSA E JEJUM INTERMITENTE: BENEFÍCIOS, RISCOS E EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS
Revista ftMenopause represents a significant physiological transition characterized by decreased ovarian hormones, including estrogen and progesterone, accompanied by metabolic changes such as increased visceral adiposity, weight gain, insulin resistance, and higher cardiometabolic risk. Intermittent fasting, defined as alternating periods of fasting and eating,
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JEJUM INTERMITENTE: UMA REVISÃO DA LITERATURA
2020Rafaela da Mata Oliveira +5 more
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JEJUM INTERMITENTE E ESTÉTICA: ESTRATÉGIA EFICIENTE OU MITO?
Anais do Congresso Brasileiro Interdisciplinar em Ciência e TecnologiaSandrine Medeiros e Silva +4 more
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Efeitos do jejum intermitente na saúde humana
Revista Eletrônica Acervo Saúde, 2023Objetivo: Descrever quais são os efeitos do jejum intermitente à saúde humana. Métodos: Revisão integrativa com recorte temporal entre 2018 a 2022. Utilizou-se como questão norteadora da pesquisa: Quais os efeitos do jejum intermitente à saúde humana? O levantamento bibliográfico ocorreu de junho a julho de 2022, as buscas foram realizadas nas bases de
Werlys Araujo Ribeiro +2 more
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JEJUM INTERMITENTE: IMPLICAÇÕES METABÓLICAS E POTENCIAIS BENEFÍCIOS À SAÚDE
Aline Aparecida Silva Martins +7 moreexaly +2 more sources
CONSEQUÊNCIAS NUTRICIONAIS DA PRÁTICA DO JEJUM INTERMITENTE NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO
Revista Ibero-Americana de Humanidades, Ciências e Educação, 2023As dietas restritivas são aquelas que envolvem restrição calórica, que na maioria das vezes são adotadas por pessoas que querem perder peso de forma rápida. O jejum intermitente é atualmente a forma mais adotada entre as dietas restritivas. Objetivou-se analisar o jejum intermitente como estratégia de emagrecimento demonstrando seus malefícios aos ...
Thaís Cristina Silva Santos +1 more
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, 2016 UTILIZAÇÃO DO JEJUM INTERMITENTE DURANTE O PROCESSO DE EMAGRECIMENTO
Revista ContemporâneaO artigo aborda o Jejum Intermitente como estratégia nutricional no contexto do emagrecimento. Apresenta a base histórica e cultural do JI, enraizado em práticas religiosas e culturais antigas. Destaca a transição global para padrões alimentares ocidentais e os desafios metabólicos resultantes, tornando o JI uma resposta relevante.
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POSSÍVEIS BENEFÍCIOS E APLICAÇÕES DO JEJUM INTERMITENTE NA PRÁTICA NUTRICIONAL PARA DOENÇA CRÍTICA
2022exaly