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POSSÍVEIS LESÕES MUSCULARES E OU ARTICULARES CAUSADAS POR SOBRECARGA NA PRÁTICA DA MUSCULAÇÃO

open access: yesRevista Brasileira de Atividade Física e Saúde, 2012
Nas academias de musculação, é comum encontrarmos problemas diversos relacionados à lesões de ordem muscular e/ou articular. Sendo assim, abordamos a questão das lesões causadas pelo uso de sobrecarga nos aparelhos de musculação.
Ocimar José Oliva   +2 more
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Comparação da força muscular e flexibilidade entre praticantes de Pilates e musculação

open access: yesRevista Pesquisa em Fisioterapia, 2020
INTRODUÇÃO: Nos últimos anos, tem aumentado o número de estudos preocupados em investigar a relação entre a disfunção do músculo transverso do abdome e a história de dor lombar, assim como a deficiência na flexibilidade.
Altair Argentino Pereira Junior   +1 more
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ESTÁGIO MULTIDISCIPLINAR: TREINAMENTO DE FLEXIBILIDADE PARA ADOLESCENTES PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO

open access: yes, 2018
O estágio multidisciplinar I foi desenvolvido na Físico Academia, sendo observada especificamente a atividade de musculação, área de maior procura e oferta da instituição, inclusive por adolescentes, público alvo do estágio.
Zawadzki, Patrick   +1 more
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Análise da influência da música na motivação durante o treinamento de musculação [PDF]

open access: yes, 2022
Introdução: A música está fortemente presente nas academias, não seria diferente, tendo em vista que ela gera impactos importantes na realização de atividades físicas, como por exemplo aumentar a motivação para realização da prática de musculação.
Araujo, André Luiz Cordeiro
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Habilidades culinárias entre praticantes de musculação

open access: yesRevista Brasileira de Nutrição Esportiva, 2023
A prática de habilidades culinárias de qualidade pode ser um importante aliado entre praticantes de atividades físicas para promoção de saúde. Nesse sentido, o objetivo do estudo foi caracterizar as habilidades culinárias entre praticantes de musculação.
Patricia Oliveira Barcelos   +4 more
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Conhecimentos em nutrição para o esporte e consumo de suplementos por praticantes de musculação em uma rede de academias

open access: yesMedicina, 2022
Objetivo: Este estudo objetivou avaliar os conhecimentos em nutrição para o esporte e o consumo de suplementos alimentares entre praticantes de musculação de uma rede de academias.
Erivan de Olivindo Cavalcante   +1 more
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Análise comparativa da massa e força musculare do equilíbrio entre indivíduos idosos praticantes e não praticantes de musculação

open access: yesConexões, 2008
O objetivo foi comparar massa e forca muscular e equilíbrio entre idosos praticantes e não praticantes de musculação. Para tanto, foram realizados testes de forca através de repetições máximas e testes de equilíbrio a fim de analisar o equilíbrio ...
Edmila Marques Pedro   +1 more
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Uso de suplementação alimentar na musculação [PDF]

open access: yes, 2018
O presente trabalho objetivou analisar a literatura cientifica brasileira acerca do uso dos suplementos alimentares em relação aos praticantes de musculação.
Bérgson Nogueira de Oliveira   +9 more
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Dor musculosquelética lombar e qualidade de vida em praticantes de musculação

open access: yesRevSALUS
Introdução: A prática de musculação aparece ligada a benefícios para a saúde e bem-estar, mas também surge associada a queixas de dor musculoesquelética lombar (Scriven et al., 2004), podendo estas ter impacto na participação ocupacional e na qualidade ...
André Alves   +4 more
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Percentual de gordura e a percepção da imagem corporal de mulheres praticantes de musculação [PDF]

open access: yes, 2013
Monografia apresentada ao Setor de Pós-graduação da Universidade do Extremo Sul Catarinense - UNESC, para a obtenção do título de especialista em Fisiologia do Treinamento Desportivo.Várias pesquisas mostram que há grande descontentamento das mulheres em
Pereira, Caroline Possoli
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