Entrenamiento de fuerza y pliometría para un rendimiento óptimo en futbolistas juveniles
Revista Académica Internacional de Educación FísicaEn el fútbol juvenil, el entrenamiento sistemático de fuerza puede mejorar significativamente el rendimiento. Con frecuencia, este tipo de entrenamiento se lleva a cabo durante el período preparatorio y se interrumpe o reduce su énfasis en el período ...
Adrián Magallanes-Braudakis +3 more
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Efecto del entrenamiento combinado de pliometría y electroestimulación en salto vertical. (Effect of combined plyometric and electrostimulation training on vertical jump).
Revista Internacional de Ciencias del Deporte, 2010 Resumen En este estudio se han analizado los efectos del entrenamiento combinado de pliometría y electroestimulación en un entrenamiento de fuerza muscular de los miembros inferiores.
Elisa Benito Martínez +2 more
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Treinamento da força em corredores de longa distância: uma revisão sistemática
Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2023 O objetivo desta revisão sistemática é analisar diferentes métodos de treinamento de força e sua influência nas variáveis fisiológicas relacionadas a performance de corredores de longa distância.
João Francisco Silva
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A influência de um protocolo de treino pliométrico na força explosiva em jovens atletas de voleibol feminino [PDF]
, 2016 Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em FisioterapiaObjectivo: perceber que modificações um programa de treino pliométrico com a duração de seis semanas, iria criar ...
Poças, Francisco Alves de Sousa Duarte
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Características físicas e de desempenho de backs e forwards da seleção gaúcha de rugby [PDF]
, 2019 O objetivo desse estudo foi comparar características de desempenho de atletas regionais brasileiros de Rugby divididos entre posições. Foram investigados a massa corporal total, estatura, índice de massa corporal (IMC), desempenho no yo-yo intermittent ...
Cadore, Eduardo Lusa +4 more
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Os Efeitos do treinamento pliométrico na força dos membros inferiores de praticantes de esportes com oposição por rede: uma revisão integrativa [PDF]
, 2022 Almeida and Rogatto (2007), citing Barbanti (1998), state that plyometric training uses jumping exercises that aim to produce an isometric muscle overload, with great muscular tension, involving the stretch reflex in the muscles. For Dantas (2003),
Florêncio, Gabriel de Araújo
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Variació de la potència del tren inferior en jugadores d’handbol d’alta competició [PDF]
, 2004 En aquesta investigació s’ha mesurat i analitzat la modificació dels valors de la potència màxima de les extremitats inferiors, davant de càrregues externes representatives del pes corporal (PC), en dos moviments estandarditzats: a) Extensió de cames ...
Martínez Pardo, Jordi +2 more
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Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2016 RESUMEN Se ha valorado los efectos de dos tipos de entrenamiento complejo de 6 semanas sobre diferentes factores de fuerza máxima y potencia, en diferentes atletas (edad=16,86 ± 0,74 años), un método de desarrollo de la fuerza (especialmente de la ...
Jose María Izquierdo Velasco +5 more
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Avaluació de la capacitat de salt i estat ponderal d’estudiants de dansa clàssica de l’escola del Teatro Colón de Buenos Aires [PDF]
, 2016 Introducció: L’objectiu d’aquest estudi fou avaluar la capacitat de salt, el pes corporal i la talla d’estudiants de l’escola de dansa clàssica del Teatro Colón de Buenos Aires.Material i mètodes: Cinquanta estudiants femenines (10 a 21 anys) i 16 ...
Bruzzese, Martín Fernando +4 more
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Efeito do programa FIFA 11+S no aumento da força muscular e da estabilidade e mobilidade articular em jovens atletas de andebol [PDF]
, 2018 Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em FisioterapiaIntrodução: as lesões do ombro são bastante comuns em andebolistas, devido a isso, torna-se essencial atuar ...
Águas, Gonçalo Ferreira
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