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Métodos indirectos en la dosificación de la carga del entrenamiento de fuerza

2019
En un programa de entrenamiento de fuerza, la dosificación de la carga es uno de los componentes más importantes para que este se considere individualizado al deportista. Si, por el contrario, la dosificación no es correcta, nunca sabremos que carga (real) ha sido la causante de los resultados deportivos obtenidos (tanto positivos como negativos).
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Variables contextuales y carga externa semanal en un equipo de fútbol semiprofesional

Apunts Educacion Fisica Y Deportes, 2021
Javier Sánchez-Sánchez
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Mejora de la composición corporal en un sujeto ectomorfo mediante dos tipos de entrenamiento; metodología HIPT y entrenamiento con cargas

2017
Introducción: El presente trabajo es una intervención individual que duró 9 meses en un sujeto ectomórfico mediante diferentes estilos de entrenamiento con el fin de mejorar su composición corporal. En este sujeto se realizó un seguimiento exhaustivo en cuanto a la cuantificación de su carga de entrenamiento; se estimó el gasto y el aporte energético ...
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Efectos sobre el estado de ánimo en jóvenes tenistas de diferentes volúmenes de entrenamiento de alta intensidad

Revista Latinoamericana De Psicologia, 2016
Manuel Moya   +2 more
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La carga de enfermedad en España: resultados del Estudio de la Carga Global de las Enfermedades 2016

Medicina Clínica, 2018
Joan B Soriano   +2 more
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