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Entrenamiento pliométrico sobre el índice elástico en niños no deportistas
, 2013 This study used a plyometric training tailored to a group of non-athlete children (n=15) (12,8 ± 0,8 years; 1,56 ± 0,09 M; 48,7 ± 8,5 kg) over a period of 6 weeks training (twice weekly).
Cabrera Acuña, Rodrigo +2 more
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Entrenamiento pliométrico en mujeres y hombres futbolistas
, 2018 Introducción. Parece ser que una de las principales diferencias entre un jugador de élite y uno que no lo es se da en las acciones de alta intensidad. Para mejorar estas acciones de gran esfuerzo podemos utilizar el entrenamiento pliométrico. Objetivo.
Rojas Ciudad, José Daniel
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Efecto del entrenamiento combinado de pliometría y electroestimulación en salto vertical. (Effect of combined plyometric and electrostimulation training on vertical jump).
Revista Internacional de Ciencias del Deporte, 2010 Resumen En este estudio se han analizado los efectos del entrenamiento combinado de pliometría y electroestimulación en un entrenamiento de fuerza muscular de los miembros inferiores.
Elisa Benito Martínez +2 more
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Metodología del entrenamiento pliométrico.
, 2003 El objetivo de este estudio es profundizar en todos los aspectos referentes al entrenamiento pliométrico, incluyendo un breve repaso histórico, a fin de establecer unas directrices metodológicas que orienten a los entrenadores que pretendan incluir la ...
Paz Fernández, José Antonio de +2 more
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, 2021 Cada vez son más escasas las diferencias entre las marcas de natación, lo cual hace de vital importancia mejorar la efectividad del proceso de entrenamiento.
Larrañaga Caravaca, Víctor
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La pliometría y su incidencia en la velocidad y velocidad-fuerza en jugadoras de fútbol
Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas, 2019 Introducción: El método pliométrico es un modelo de estiramiento-acortamiento orientado a la mejora de la velocidad y la potencia en deportistas. Si bien existen investigaciones que valorar los efectos de la pliometría en futbolistas masculinos de ...
Edison Paúl Haro Yépez +1 more
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Ciencia y EducaciónEl Tae kwon do es un deporte de combate que exige alta velocidad y potencia en las técnicas de pateo. En la Liga Deportiva Cantonal de Pujilí, los entrenadores aplican métodos tradicionales con escasa incorporación de programas pliométricos ...
Carlos Iván Tapia Galarza +1 more
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, 2016 El entrenamiento pliométrico es uno de los métodos actuales de entrenamiento de las distintas cualidades físicas en el fútbol. Sin embargo, el portero de fútbol es el jugador olvidado en todas las investigaciones, por lo tanto, es importante conocer si ...
González Muñoz, Roberto
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, 2020 El presente trabajo de grado tiene como objetivo evaluar el efecto de la ejecución de un protocolo de entrenamiento pliométrico sobre la potencia de la patada en estilo libre en nadadores de 12 a 17 años, pertenecientes al club Calamares Medellín ...
Valencia García, Juan Sebastián +3 more
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Entrenamiento de agilidad en futbolistas: una revisión sistemática
Cultura, Ciencia y Deporte, 2017 El objetivo de la presente revisión sistemática fue revisar el estado actual de la investigación sobre entre- namiento de agilidad y ver cómo se puede mejorar la agilidad en futbolistas. Para ello se realizó una búsque- da en la base de
Jorge Pérez-Gómez +3 more
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