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O efeito agudo do alongamento na função muscular : uma revisão [PDF]

open access: yes, 2010
Introdução: É preconizado por técnicos e praticantes de atividades e/ou exercícios físicos que a prática do alongamento promove efeitos benéficos à atividade que vem a seguir, principalmente, no que se refere à prevenção de lesões e aumento no desempenho.
Riese, Carlos Eduardo Arigony
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Effects of three protocols of hamstring muscle stretching and paravertebral lumbar

open access: yesFisioterapia em Movimento
Introduction the muscle stretching is widely used to gain extensibility and flexibility, it is important to know the duration of these effects, after return to usual activity level. Thus, the aim of this study was to analyze the effect of three protocols
Juliana Moesch   +5 more
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Efeito subagudo do alongamento dos antagonistas sobre atividade mioelétrica e desempenho de agonistas na cadeira extensora

open access: yesRevista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2022
Introdução: Protocolos de pré-ativação dos antagonistas vem sendo averiguados visando melhora do desempenho dos músculos agonistas. Objetivo: O estudo teve como objetivo investigar o efeito agudo do alongamento estático e da facilitação neuromuscular ...
Franklin Gomes   +6 more
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Condicionamento vocal individualizado para profissionais da voz cantada - relato de casos

open access: yesRevista CEFAC, 2014
Este estudo tem como tema o desenvolvimento de programas de condicionamento vocal individualizado para a demanda específica de três profissionais da voz cantada.
Mara Behlau   +2 more
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Chronic effects of different stretching methods on functional capacity in sedentary elderly / Efeitos crônicos de diferentes métodos de alongamento na capacidade funcional em idosos sedentários

open access: yesRevista de Pesquisa Cuidado é Fundamental Online
Objetivo: investigar os efeitos crônicos do alongamento estático e dinâmico na capacidade funcional de idosos sedentários. Métodos: ensaio clínico randomizado com 30 idosos sedentários (≥60 anos), distribuídos em três grupos: controle, alongamento ...
Fabio Henrique de Freitas   +6 more
doaj   +1 more source

Quais os benefícios da atividade física em pacientes com câncer de mama sobre a saúde física e psicológica? Uma revisão sistemática de ensaios clínicos randomizados

open access: yesRevista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento, 2023
Introdução: O câncer de mama (CM) é um problema de saúde pública mundial, que afeta a imagem corporal e sexualidade da mulher. O exercício físico tem sido considerado uma das estratégias não farmacológicas significativas e eficazes para minimizar as ...
Lailton Oliveira da Silva   +4 more
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ALONGAMENTO MUSCULAR: SUAS IMPLICAÇÕES NA PERFORMANCE E NA PREVENÇÃO DE LESÕES

open access: yes, 2009
INTRODUÇÃO: Os exercícios de alongamento muscular estão entre os mais comumente utilizados na reabilitação e na prática esportiva e são muito estudados, porém, seu efeito no desempenho esportivo e na prevenção de lesões ainda é polêmico.
Danielle Barandalize   +5 more
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ANÁLISE AGUDA E CRÔNICA DA FADIGA MUSCULAR DO TRÍCEPS SURAL DURANTE O SALTO APÓS ALONGAMENTO ESTÁTICO E FACILITAÇÃO NEUROMUSCULAR PROPRIOCEPTIVA [PDF]

open access: yes, 2015
O alongamento muscular pode ser usado para tratar e prevenir doenças musculoesqueléticas. Há dúvidas sobre como executá-lo da melhor forma para ter seu máximo efeito.
BERTOLINI, Gladson Ricardo Flor   +5 more
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Análise da corrente interferencial associada ao alongamento na extensibilidade de isquiotibiais

open access: yesRevista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2017
Introdução: O encurtamento muscular pode diminuir a extensibilidade tecidual e aumentar o risco de lesões. A corrente interferencial (CI) é capaz de alterar a condução nervosa, além de estimular os mecanismos centrais de analgesia.
Carla Maria Verruch   +5 more
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Intervenção fisioterapêutica no pré-operatório de lesão do ligamento cruzado anterior: relato de caso

open access: yesBionorte, 2022
Objetivo: descrever os efeitos da intervenção fisioterapêutica no pré-operatório de lesão do ligamento cruzado anterior (LCA). Materiais e Métodos: trata-se de um relato de caso de paciente do sexo feminino, 31 anos, fisicamente ativa, apresentando ...
Lucas Soares Ramos   +5 more
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