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Exercícios de alongamento na visão de treinadores e praticantes [PDF]
Objective: to identify the characteristics of evaluation, prescription, and practice of stretching/flexibility exercises from the perspective of trainers and exercisers.
Bezerra de Almeida, Marcos +2 more
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Educación Física y Ciencia, 2020 Objetivou-se investigar os efeitos de 12 semanas de treinamento da flexibilidade com diferentes intensidades na amplitude de movimento (ADM), para a flexão e extensão horizontal de ombro (FHO e EHO) e flexão da coluna lombar (FCL), em militares.
Carlos José Nogueira +6 more
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Perfil fisiológico de uma aula de Pilates de solo [PDF]
, 2012 TCC (Graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina. Centro de Desportos. Curso de Graduação em Educação Física.O Método Pilates é um exemplo de treinamento resistido, que passou a ser praticado no Brasil nos anos 90, caracterizando-se como um ...
Espírito Santo, Bárbara Carlin de Ramos do
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Exercícios de alongamento e as suas implicações no treinamento de força [PDF]
, 2000 Esta revisão tem como objetivo analisar a relação entre os exercícios de alongamento e o treinamento de força, especialmente na tentativa de evitar concepções precipitadas e equivocadas sobre o seu uso.
Jociane de Carvalho +1 more
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Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2019 O objetivo deste trabalho foi avaliar os efeitos do alongamento estático (AE) e do alongamento dinâmico (AD) sobre o valor RMS do eletromiograma (EMGS) e do nível de força da contração isométrica voluntária máxima (CIVM) de mulheres jovens e saudáveis ...
Rayane Maria Pessoa de Souza +8 more
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O alongamento muscular no cotidiano do performer musical: estudos, conceitos e aplicações [PDF]
, 2008 During the last years we can observe an increasing number of Brazilian texts which approach the use of the body musical performance. These texts have raised many new questions, such as: what is stretching and what it its role in performance, how can it ...
Xandra Andreola, Sonia Ray e
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Fisioterapia durante a hemodiálise de pacientes com doença renal crônica
Brazilian Journal of Nephrology, 2013 INTRODUÇÃO: O objetivo do estudo foi avaliar os efeitos de um programa de fisioterapia em pacientes com doença renal crônica (DRC) durante a hemodiálise (HD).
Saulo Freitas da Silva +4 more
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Exercícios de alongamento muscular e aeróbico no tratamento da fibromialgia: estudo piloto
, 2011 Introdução: Os exercícios físicos têm sido benéficos para o controle dos sintomas da fibromialgia (FM).Objetivos: Comparar os efeitos de exercícios de alongamento muscular com os exercícios aeróbicos na dor, número de tender points, sono, ansiedade e ...
Ana Assumpção +2 more
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Incorporação de exercícios de alongamento em praticantes de musculação: estudo de caso em duas academias [PDF]
, 2015 Trabalho de Conclusão de Curso, apresentado para obtenção do grau de Bacharel no curso de Educação Física da Universidade do Extremo Sul Catarinense, UNESC.O presente artigo tem como objetivo identificar os motivos que levam os praticantes de musculação ...
Scremin, Izabel
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Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2022 O nervo torácico longo é responsável pela inervação do músculo serrátil anterior, o principal estabilizador da escápula que uma vez comprometido, pode levar à fraqueza ou paralisia do músculo, ocasionando assim a discinesia escapular.
Catiúscia Martins de Santana Pereira +2 more
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