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Motricidade, 2007 Este artigo procura observar o posicionamento da comunidade científica sobre o tema flexibilidade e alongamento, no que diz respeito às questões de eficiência na preparação para executar exercícios físicos, no processo de recuperação após treinos ...
Tathiane Tavares de Almeida +1 more
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Vacuoterapia: influência no aumento da flexibilidade muscular dos isquiotibiais
Saúde & Tecnologia, 2016 RESUMO: Objetivo – Verificar a influência da vacuoterapia na flexibilidade muscular dos isquiotibiais em indivíduos saudáveis com encurtamento dos mesmos, associado a um protocolo de exercícios de alongamento.
Ana Agostinho +7 more
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Alongamentos no tratamento de fascite plantar
Motricidade, 2022 O objetivo deste trabalho foi determinar se exercícios de alongamento em pacientes com fascite plantar são benéficos na melhoria da dor. Para isso foram pesquisados estudos controlados aleatorizados, publicados nos últimos 10 anos nas bases de dados ...
João Miguel Figueiral Ferreira +3 more
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Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2023 Introdução: a flexibilidade é comumente prescrita nos diversos programas de atividade física. No entanto, ainda pouco se sabe sobre qual o tempo de intervalo entre as séries mais adequado.
Alexandre Alves dos Santos Barros +4 more
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Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2023 Introdução: A prática de exercício físico é recomendada para a prevenção e reabilitação de diversos aspectos relacionados à saúde e a VFC é um excelente método não invasivo utilizado para avaliar o sistema nervoso autônomo.
Matheus José Passos Bento Vianna de Oliveira +3 more
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Capacidade de alcance em idosas submetidas a um treinamento de flexibilidade
Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano, 2015 O objetivo do presente estudo foi analisar a influência de um treinamento de flexibilidade nos níveis de amplitude articular máxima e capacidade de alcance em idosas praticantes de hidroginástica participantes do projeto Prev-Quedas.
Elciana de Paiva Lima Vieira +6 more
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Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde, 2012 Este estudo procurou examinar as alterações na creatinaquinase combinando massagem, respiração, movimentos balanceados e exercícios de alongamento estático com forte tensionamento.
Abdallah Achour Junior +1 more
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Revista de Ciências da Saúde Nova Esperança, 2021 A prática do alongamento muscular e do aquecimento, antes ou depois do exercício, tem provocado controvérsias no âmbito científico em relação aos seus benefícios, ou prejuízos, no que diz respeito ao desempenho muscular.
Vitor Correia Andrade +3 more
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Efeito do programa de alongamento de isquiotibiais em aulas de ginástica laboral [PDF]
, 2012 TCC (Graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina. Centro de Desportos. Curso de Graduação em Educação Física.Com o avanço tecnológico e organizacional as empresas vêm exigindo mais de seus funcionários, que estão permanecendo por um maior tempo
Silva, Ana Carolina Romero
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Melhor idade em movimento: Importância da fisioterapia preventiva na flexibilidade de idosas [PDF]
, 2014 Trabalho apresentado no 31º SEURS - Seminário de Extensão Universitária da Região Sul, realizado em Florianópolis, SC, no período de 04 a 07 de agosto de 2013 - Universidade Federal de Santa Catarina.O envelhecimento biológico é um fenômeno multifatorial
Brasil, Ana Paula +2 more
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