Effectiveness of a program of romana’s Pilates for non-specific low back pain: A pilot study [PDF]
, 2017 Objetivo: comprobar la efectividad del método Pilates Romana para conseguir una mayor flexibilidad de la columna, junto con una mejora en la movilidad de la misma, así como del dolor que presentan en su vida diaria los pacientes.
Lozano-Fernández, J. M. +3 more
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Fatores motivacionais de idosos praticantes do método Pilates [PDF]
Revista Brasileira em Promoção da Saúde, 2015 Objetivo: Avaliar os fatores motivacionais de idosos praticantes do Método Pilates e sua relação com o sexo. Métodos: Estudo quantitativo, transversal, realizado no período de abril e maio de 2014, utilizando amostra por conveniência com 39 idosos ...
Ricardo Dantas +3 more
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Comparación de la capacidad de fuerza funcional entre tres grupos de ejercicio: participantes regulares de clases dirigidas de fitness, de método Pilates y sedentarios [PDF]
, 2011 Introducción y objetivos El método Pilates es un sistema de ejercicio mente-cuerpo con cada vez más popularidad y reconocimiento en al ámbito de la actividad física encaminada a la mejora de la salud, pero las evidencias científicas, por el momento ...
Aznar Laín, Susana +2 more
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Fisioterapia e Pesquisa, 2015 RESUMO O método Pilates pode ser uma ferramenta eficaz para o fisioterapeuta na reabilitação, pois apresenta benefícios variados e poucas contraindicações.
Letícia Tiziotto de Jesus +5 more
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O método Pilates como opção terapêutica para as queixas de dores musculoesqueléticas em mulheres idosas [PDF]
Cadernos de Saúde Coletiva, 2023 Resumo Introdução O processo de envelhecimento está relacionado a alterações fisiológicas que podem comprometer a autonomia, a independência e a qualidade de vida dos idosos.
Sandra Regina Bonifácio +4 more
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Revista Pesquisa em Fisioterapia, 2018 INTRODUÇÃO: O Método Pilates é baseado em movimentos do corpo inteiro, respiração, concentração, centralização, precisão e ritmo. Não está claro se a prática desta atividade é superior à manutenção de um estilo de vida ativo.
Jade Almeida Rocha Martinez +5 more
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Comparação da força muscular e flexibilidade entre praticantes de Pilates e musculação
Revista Pesquisa em Fisioterapia, 2020 INTRODUÇÃO: Nos últimos anos, tem aumentado o número de estudos preocupados em investigar a relação entre a disfunção do músculo transverso do abdome e a história de dor lombar, assim como a deficiência na flexibilidade.
Altair Argentino Pereira Junior +1 more
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Evidencias de la práctica Pilates sobre la salud mental de personas sanas [PDF]
, 2017 Introduction: The Pilates method was designed to create a connection between mind and body through a combined work of strength and flexibility, without submitting the body to excessive stress.
Boix Vilella, Salvador +2 more
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Evidence of Pilates method in chronic low back pain [PDF]
, 2015 [Resumen] Introducción: el dolor lumbar inespecífico representa un importante problema de salud a nivel mundial. Las intervenciones basadas en ejercicios terapéuticos son los tratamientos más utilizados para los pacientes con esta afección.
Rodríguez García, Jéssica
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Análise biomecânica do tronco e pelve em exercícios do método pilates: revisão sistemática
Fisioterapia e Pesquisa, 2015 RESUMO O método pilates é atualmente utilizado na reabilitação e na prática de atividade física. Alguns estudos investigaram sua eficácia no tratamento de condições específicas, mas informações sobre a avaliação biomecânica durante a realização dos ...
Naiane Teixeira Bastos de Oliveira +4 more
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