Método Pilates: benefícios ou modismo? [PDF]
, 2012 O objetivo deste estudo é investigar os praticantes do método Pilates, no que se refere à sua adesão e conhecimento sobre essa prática e os seus benefícios. A pesquisa é de abordagem qualitativa.
Brigatto, Rafael Conrad +2 more
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Perfil motivacional de praticantes do Método Pilates em Barueri – SP
Caderno de Educação Física e Esporte, 2018 O método Pilates tem como base a contrologia, que consiste em um programa de condicionamento físico e mental com exercícios de força, flexibilidade e resistência muscular, através de aparelhos exclusivos, desenvolvidos através de um “sistema de molas ...
Alexandra Anjos Dias +1 more
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Cadernos CajuínaA flexibilidade e a extensibilidade dos músculos isquiotibiais são importantes para a mobilidade e a funcionalidade musculoesquelética. Embora o método Pilates seja amplamente utilizado para promover mobilidade, os resultados encontrados na literatura ...
Elias Campos Martins Bonilha +4 more
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O método Pilates solo na educação física: alguns benefícios [PDF]
, 2012 TCC (Graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina. Centro de Desportos. Curso de Graduação em Educação Física.O Método Pilates foi criado por Joseph H. Pilates que o chamava de “Contrologia”.
Souza, Tatiany Marelisia de
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O MÉTODO PILATES NO TRATAMENTO DA LOMBALGIA CRÔNICA NÃOESPECÍFICA [PDF]
, 2014 O objetivo do estudo foi avaliar a eficácia do método Pilates no tratamento da lombalgia crônica não específica. Foi realizado um estudo de revisão bibliográfica nos bancos de dados Medline e Lilacs.
Amorim, Juliana Brandao Medeiros de +3 more
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Aplicación del método Pilates para tratar la sintomatología de la lumbalgia de origen mecánico, en pacientes adultos jóvenes. En el Centro de Rehabilitación Física y Deportiva, Logroño´s Fisioterapia, periodo comprendido entre octubre y noviembre de 2015 [PDF]
, 2016 Lumbalgia es una patología que se caracteriza por el dolor en la región lumbar de la espalda, sus síntomas y gravedad son variados. En occidente afecta al 80% de la población al menos una vez en la vida. Tiene importancia socioeconómica y laboral.
Garzón Salas, Karina Elizabeth
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Força abdominal de mulheres praticantes e não praticantes do Método Pilates [PDF]
, 2012 TCC (Graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina. Centro de Desportos. Curso de Graduação em Educação Física.O Colégio Americano de Medicina do Esporte recomenda a realização de exercícios de resistência muscular de duas e três vezes por semana
Formighieri, Fernanda Luiza
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Perfil fisiológico de uma aula de Pilates de solo [PDF]
, 2012 TCC (Graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina. Centro de Desportos. Curso de Graduação em Educação Física.O Método Pilates é um exemplo de treinamento resistido, que passou a ser praticado no Brasil nos anos 90, caracterizando-se como um ...
Espírito Santo, Bárbara Carlin de Ramos do
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AVALIAÇÃO DA IMAGEM CORPORAL EM PRATICANTES DO MÉTODO PILATES [PDF]
, 2022 Introdução: A imagem corporal é a construção multidimensional das medidas, contornos e forma de nosso corpo, correspondendo à figura mental de como o indivíduo se percebe e se sente.
Pinhata Tocha, Camila +3 more
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MOTIVOS DE ADESÃO E ADERÊNCIA EM PRATICANTES DO MÉTODO PILATES [PDF]
, 2020 O método Pilates foi criado pelo alemão Joseph H. Pilates. Tal método proporciona a conexão de corpo, mente e espírito, caracterizando-se como um programa de treinamento físico e mental, tendo como base a consciência de todos os movimentos musculares ...
Sirydakis, Maria Eduarda de Moraes +3 more
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