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Conhecimento Sobre Benefícios Associados à Prática de Musculação Por Idosos Físicamente Ativos [PDF]
Introdução: Os benefícios da prática de treinamento de força ou musculação para idosos estão bem documentados na literatura, entretanto pouco se sabe sobre o conhecimento da população acerca deles.
Tatiane Gomes Teixeira, Beltrina Côrte
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O objetivo foi comparar massa e forca muscular e equilíbrio entre idosos praticantes e não praticantes de musculação. Para tanto, foram realizados testes de forca através de repetições máximas e testes de equilíbrio a fim de analisar o equilíbrio ...
Edmila Marques Pedro +1 more
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INTRODUÇÃO: As mudanças na força e na capacidade funcional decorrentes do envelhecimento podem ser melhoradas mediante a prática de exercícios físicos como a musculação e a hidroginástica.
Bruna dos Santos Coelho +5 more
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Epidemiological Analysis of 245 Patients with Athletic Pubalgia. [PDF]
Goes RA +5 more
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The Brazilian version of the High-Activity Arthroplasty Score: cross-cultural adaptation. [PDF]
Oliveira NSP +6 more
europepmc +1 more source
The Brazilian version of the Hip Sports Activity Scale: translation and cross-cultural adaptation. [PDF]
Mathias LNCDC +7 more
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Sabe-se que os principais estímulos anabólicos para o ganho de massa muscular são o exercício físico e a ingestão de proteínas e, durante décadas, os pesquisadores da área da nutrição esportiva, têm vindo estudando como potencializar o efeito destes dois
Marcos Vessozi Maggio, Silmar Zanon
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Similar Inflammatory Adaptation in Women following 10 Weeks of Two Equalized Resistance Training with Different Muscle Action Duration. [PDF]
Pinto KMC +10 more
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Tempo de permanência e fatores motivacionais para a prática de musculação em São Luís - Maranhão
O treinamento de força na musculação auxilia na melhora da saúde, por contribuir na prevenção e tratamento de doenças físicas e psicológicas, além de promover mudanças estéticas.
Gabriel Mario Pinto Martins +10 more
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Prevalência de lesões em praticantes de musculação do município de Fortaleza-CE
A prática de atividade física tem se destacado em âmbito mundial como um dos principais contributos não farmacológicos relacionados à promoção de saúde e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Dentre as práticas mais comuns para fim estético e
José Ivandir Nascimento Filho +3 more
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