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EFEITOS DOS MÉTODOS PIRÂMIDE CRESCENTE E DECRESCENTE NO NÚMERO DE REPETIÇÕES DO TREINAMENTO DE FORÇA EM MULHERES JOVENS

open access: yesRevista Contexto & Saúde, 2016
Introdução: O Treinamento de Força (TF) vem sendo muito utilizado em função dos benefícios proporcionados aos praticantes, além de apresentarem uma variedade de métodos com diferentes finalidades.
Lucas Vieira Assunção   +3 more
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Direitos humanos, controle social e processos de regionalização [PDF]

open access: yes, 2006
Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Filosofia e Ciências Humanas.
Fornari, Liamara Teresinha
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Backcasting e dinâmica de sistemas como instrumentos para criar conhecimento em sistemas complexos, visando à tomada de decisão [PDF]

open access: yes, 2012
Tese (doutorado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro Tecnológico, Programa de Pós-Graduação em Engenharia e Gestão do Conhecimento, Florianópolis, 2010Esta tese apresenta um método que associa o Backcasting e a Dinâmica de Sistemas como ...
Musse, Jorge de Oliveira
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Perfil fisiológico de uma aula de Pilates de solo [PDF]

open access: yes, 2012
TCC (Graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina. Centro de Desportos. Curso de Graduação em Educação Física.O Método Pilates é um exemplo de treinamento resistido, que passou a ser praticado no Brasil nos anos 90, caracterizando-se como um ...
Espírito Santo, Bárbara Carlin de Ramos do
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EFEITO DOS MÉTODOS PIRÂMIDE CRESCENTE E PIRÂMIDE DECRESCENTE NO NÚMERO DE REPETIÇÕES DO TREINAMENTO DE FORÇA [PDF]

open access: yes, 2010
O objetivo do experimento foi comparar o método de pirâmide crescente e decrescente sobre o número total de repetições máximas (RM) em uma sessão de treinamento de força.
Ribeiro, Fabrício Miranda   +4 more
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Infância, trabalho escravo e direitos sociais: o Brasil e os direitos humanos em questão [PDF]

open access: yes, 2004
Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Filosofia e Ciências Humanas. Programa de Pós-Graduação em Sociologia Política.Este trabalho apresenta um estudo ampliado acerca do conceito de direitos humanos, seus avanços e ...
Grigoli, Juliana de Jesus
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Influência da ordem dos exercícios resistidos na percepção subjetiva de esforço e número de repetições em mulheres idosas

open access: yes, 2017
Objetivo: Avaliar a influência da ordem dos exercícios resistidos na percepção de esforço e número de repetições em mulheres idosas. Métodos: 10 idosas (68,15 ± 4,40 anos) realizaram duas sequências diferentes de exercícios resistidos para membros ...
Laissa Lima da Costa   +2 more
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Efeitos de diferentes protocolos de aquecimento sobre o desempenho de repetições máximas e percepção subjetiva de esforço

open access: yesRevista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2020
O objetivo do presente estudo foi comparar os efeitos de diferentes protocolos de aquecimento sobre o número de repetições máximas e percepção subjetiva de esforço (PSE) de membros superiores em indivíduos adultos saudáveis.
Eladio Nascimento Borges   +3 more
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