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Revisión de las estrategias para la prevención de lesiones en el deporte desde la actividad física [PDF]
, 2008 La problemática que suponen las lesiones es notable en el proceso de entrenamiento-competición, ya que implica su modificación o su interrupción. Cualquier incidencia lesional altera los planes de entrenamiento y es un factor importante en el control del
Casáis Martínez, Luis
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Plyometric Training in Female Volleyball Players. Systematic Review [PDF]
, 2017 El voleibol femenino se práctica en todo el mundo a nivel profesional y amateur. Los saltos verticales son una parte fundamental para el desarrollo de este deporte, por lo que el entrenamiento pliométrico puede ser eficaz para un aumento del rendimiento.
Alcaraz, Pedro E. +4 more
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E-balonmano.com: Revista de Ciencias del DeporteLos preparadores físicos utilizan el entrenamiento con ejercicios olímpicos para la mejora de la generación de potencia de las deportistas, al contar este con un alto potencial para aumentar el ratio de desarrollo de la fuerza, y de esta forma, el ...
Ibai Guridi +2 more
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Efectos del entrenamiento de fuerza integrado dos veces por semana en jóvenes [PDF]
, 2005 La aptitud física es uno de los factores más importante para prevenir las enfermedades cardiovasculares La fuerza es uno de los componentes más influyentes sobre la aptitud física. Objetivo: Se estudió un grupo de 21 varones (V) y 11 mujeres (M) jóvenes,
Acosta, G. +8 more
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A PRÁTICA DE UM PROGRAMA PREVENTIVO MELHORA A CAPACIDADE FUNCIONAL DE MEMBROS INFERIORES EM ATLETAS
Revista Contexto & Saúde, 2020 O objetivo desse estudo foi analisar os efeitos de um programa preventivo sobre a capacidade funcional de membros inferiores em atletas jovens de handebol feminino. Este estudo experimental incluiu uma amostra por conveniência de 17 atletas com idade de
Nadine Castro Portuguez +3 more
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Metodología para el desarrollo de la fuerza explosiva en el fútbol sala: revisión sistemática
Gade: Revista CientíficaEl siguiente estudio ofrece una revisión sistemática sobre el desarrollo de la fuerza explosiva en el fútbol sala, centrándose en las metodologías de entrenamiento más efectivas para mejorar esta habilidad en los jugadores, dado que este deporte es ...
Juan Carlos Amaguaya Andrade
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La pliometría y su incidencia en la velocidad y velocidad-fuerza en jugadoras de fútbol
Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas, 2019 Introducción: El método pliométrico es un modelo de estiramiento-acortamiento orientado a la mejora de la velocidad y la potencia en deportistas. Si bien existen investigaciones que valorar los efectos de la pliometría en futbolistas masculinos de ...
Edison Paúl Haro Yépez +1 more
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Tendinitis rotuliana y pliometría en juniors de alto rendimiento [PDF]
, 2013 Habitualmente los trabajos y estudios publicados sobre el entrenamiento de la potencia pliométrica de miembros inferiores orientados hacia el alto rendimiento deportivo en baloncesto, son realizados sobre atletas de elite, pero no así sobre jugadores que
Esper Di Cesare, Pablo Alberto +1 more
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Efecto de un programa HIIT versus entrenamiento continuo extensivo en individuos inexpertos [PDF]
, 2017 El objetivo del presente estudio fue analizar el efecto de un entrenamiento interválico intensivo (HIIT) y compararlo con el efecto de un entrenamiento continuo extensivo (carrera continua) en las variables de peso corporal, % de masa grasa y VO2máx.
Alonso Fernández, Diego +2 more
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Relationship between CMJ and change of direction in collective sports [PDF]
, 2013 En la ejecución de una carrera a máxima velocidad con cambio de dirección observamos una alta participación de componentes de fuerza. Dichos componentes vienen siendo entrenados de forma específica, como por ejemplo a través de la pliometría.
Ferrando Fenoll, J. +1 more
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