Effects of specific training applied to power in juniors football players for the improvement of power in the jump [PDF]
, 2015 El objetivo del presente estudio fue; a) comprobar los efectos de un entrenamiento especifico de potencia sobre la potencia de salto en jóvenes futbolistas b) conocer si la asociación de trabajos con cargas y pliometria está indicado para la potencia de ...
García G., J.M., Hernández P., Y.H.
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Actualización en el entrenamiento pliométrico de Junior hacia el Alto Rendimiento [PDF]
, 2013 Habitualmente los trabajos y estudios publicados sobre el entrenamiento de la potencia pliométrica de miembros inferiores orientados hacia el alto rendimiento deportivo en baloncesto, son realizados sobre atletas de elite, pero no así sobre jugadores que
Esper Di Cesare, Pablo Alberto +1 more
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Entrenamiento de fuerza y pliometría para un rendimiento óptimo en futbolistas juveniles
Revista Académica Internacional de Educación FísicaEn el fútbol juvenil, el entrenamiento sistemático de fuerza puede mejorar significativamente el rendimiento. Con frecuencia, este tipo de entrenamiento se lleva a cabo durante el período preparatorio y se interrumpe o reduce su énfasis en el período ...
Adrián Magallanes-Braudakis +3 more
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La preparación física desde una perspectiva cualitativa : La educación del movimiento [PDF]
, 2013 El objetivo de este trabajo es contribuir a partir de la puesta en práctica de un proyecto de preparación física en rugby juvenil al desarrollo de un nuevo enfoque del Profesor de Educación Física en las distintas prácticas deportivas, basado en una ...
Carnevali, Luciano
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Ejercicios pliométricos para mejorar la fuerza explosiva en atletas el salto triple
Ciencia y EducaciónEl siguiente artículo se centra en presentar y evaluar la efectividad de los ejercicios pliométricos en la mejora de la fuerza explosiva en atletas de salto triple, utilizando una muestra de una deportista. Este estudio se centra en la implementación de
Iris Marlovi Davis Palomino +1 more
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Efecto del entrenamiento combinado de pliometría y electroestimulación en salto vertical. (Effect of combined plyometric and electrostimulation training on vertical jump).
Revista Internacional de Ciencias del Deporte, 2010 Resumen En este estudio se han analizado los efectos del entrenamiento combinado de pliometría y electroestimulación en un entrenamiento de fuerza muscular de los miembros inferiores.
Elisa Benito Martínez +2 more
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Treinamento da força em corredores de longa distância: uma revisão sistemática
Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2023 O objetivo desta revisão sistemática é analisar diferentes métodos de treinamento de força e sua influência nas variáveis fisiológicas relacionadas a performance de corredores de longa distância.
João Francisco Silva
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Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular [PDF]
, 2015 Comprender la fuerza como fenómeno fisiológico y mecánico es un elemento fundamental para aumentar el conocimiento de las técnicas y métodos de entrenamiento muscular basados en distintas formas de aplicar cargas de trabajo.
Correa Bautista, Jorge Enrique +1 more
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Recuperación en deportistas: aplicación de la electroestimulación por el fisioterapeuta [PDF]
, 2019 El atleta de alta competición requiere unos cuidados que hacen de la fisioterapia deportiva una herramienta fundamental que debe incorporar en su sistema de entrenamiento convencional.
García Martín, Enrique
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Plyometrics in football and basketball. Expected improvements vs real [PDF]
, 2015 El objetivo de este trabajo es experimentar las mejoras que realmente se pueden llegar a obtener realizando un mesociclo de orientación pliométrica de carga diluida, como lo demandan los deportes colectivos, en los que hay que implementar muchas ...
de Pedro Múñez, Álvaro
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