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Entrenamiento de pliometría en nadadores del equipo municipal [PDF]
El presente trabajo de investigación tiene como objetivo determinar el efecto de un programa de entrenamiento pliométrico de 4 semanas en el rendimiento de la distancia horizontal alcanzada en la partida de natación, así como su relación con la fuerza ...
Koss, Paula Alejandra
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Plan de entrenamiento escolar en baloncesto para potenciar la fuerza explosiva y el rendimiento
Ciencia y EducaciónEl presente estudio tuvo como objetivo determinar el efecto de un plan de entrenamiento escolar basado en ejercicios de fuerza y pliometría sobre la fuerza explosiva y el rendimiento físico y técnico de escolares jugadores de baloncesto, durante un ...
Danny Enrique Vásquez Salinas +1 more
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, 2018 El presente estudio tiene por objetivo analizar el efecto de un programa de entrenamiento de fuerza combinado con autocargas y pliometría sobre el rendimiento físico en jugadores jóvenes de fútbol americano.
Ventura Barroso, Adrián
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Comparación de la pliometría bipodal y unipodal en potencia y velocidad de futbolistas
Ciencia y EducaciónEste estudio comparativo experimental tuvo como objetivo evaluar la efectividad del entrenamiento pliométrico bipodal y unipodal en el desarrollo de la potencia y velocidad de futbolistas adolescentes. Se diseñó un protocolo de intervención de 4 semanas,
Rommel Daniel Ramírez Pogo +1 more
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Ciencia y EducaciónEl Tae kwon do es un deporte de combate que exige alta velocidad y potencia en las técnicas de pateo. En la Liga Deportiva Cantonal de Pujilí, los entrenadores aplican métodos tradicionales con escasa incorporación de programas pliométricos ...
Carlos Iván Tapia Galarza +1 more
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Efectos del entrenamiento de fuerza y pliometría sobre el salto vertical y velocidad en baloncesto
, 2023 Introduction: basketball is one of the sports that requires individualization of explosive and power actions in the lower limbs in the different types of jumps, in addition to a great ability to perform acyclic actions on the part of the player with a ...
Heredia León, Diego Andrés +1 more
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Programa pliométrico para desarrollar la fuerza explosiva en el fútbol femenino
Ciencia y DeporteIntroducción: el presente estudio analiza la influencia de ejercicios pliométricos en la fuerza explosiva de futbolistas femeninas, capacidad determinante para esprints, saltos y desplazamientos rápidos. Se aplicó un programa sistemático de entrenamiento
Francisco Alexander Ramirez Cabrera
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Entrenamiento de agilidad en futbolistas: una revisión sistemática
Cultura, Ciencia y Deporte, 2017 El objetivo de la presente revisión sistemática fue revisar el estado actual de la investigación sobre entre- namiento de agilidad y ver cómo se puede mejorar la agilidad en futbolistas. Para ello se realizó una búsque- da en la base de
Jorge Pérez-Gómez +3 more
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A pliometría e sua influência no rendimento de potência no beisebol
, 2021 This article presents a system of influence exercises in power adjusted to the available resources through linking knowledge of various sciences and the experience on plyometrics.
Laurencio-Alonso, Francisco Jesús +2 more
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Programa de entrenamiento funcional para mejorar la resistencia de los futbolistas C-17
Ciencia y EducaciónEl estudio tuvo como objetivo implementar un programa de entrenamiento funcional para mejorar la resistencia de los futbolistas. Se utilizó el diseño cuasi-experimental, el enfoque cuantitativo y el alcance descriptivo, en conjunto a la aplicación de un
Julio Enrique Usca Carrillo, Joseph Taro
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