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Influência de um programa de treino de Pliometria em jogadores de rugby ao longo de 12 semanas [PDF]
, 2018 Pertinência: o rendimento e a performance no Rugby estão condicionados pelos níveis de força de cada atleta, em que a força explosiva assume um papel fundamental. É por isso importante entender de que modo o treino de Pliometria se constitui como um método eficaz no desenvolvimento dos mais jovens jogadores desta modalidade.
Miguel Antunes de Melo Trêpa Leite
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Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2021 As corridas de rua possuem boa aderência por seu caráter recreacional e de performance. A facilidade de acesso a modalidade e seu baixo custo entre outros fatores pode estar relacionados á sua popularização.
Garcez Freitas Santos +8 more
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PLIOMETRIA ȘI CALISTENIA – METODE DE ANTRENAMENT FIZIC SPECIFICE PREGĂTIRII FIZICE A MILITARILOR
Buletinul Universității Naționale de Apărare „Carol I”, 2021 Pregătirea fizică a militarilor trebuie să fie una extrem de dură, deoarece aceasta constituie un suport pentru programele de instruire din armată. Mai mult decât atât, trebuie să-i pregătească pe militari pentru ca aceștia să facă față oricărei situații pe care ar putea-o întâlni pe câmpul de luptă: de la escaladarea unui perete înalt de 3 metri, sub ...
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Pensar en Movimiento, 2017 Leceaga, J., Los Arcos, A., Castillo, D, y Yanci, J. (2017). Influencia del volumen de entrenamiento pliométrico en la carga percibida diferenciada de futbolistas de alto nivel.
Janire Leceaga +3 more
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Pensar en Movimiento, 2020 Barquero-Jiménez, F. y Salazar-Rojas, W. (2020). Efecto agudo de los entrenamientos de fuerza, velocidad, pliometría y velocidad contra resistencia en la carrera de velocidad. Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 18(2), 1 -
José Francisco Barquero Jiménez +1 more
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Efeito do treinamento pliométrico e isométrico na força explosiva de atletas de handebol
Revista Ciencias de la Actividad Física, 2019 A pliometria utiliza a capacidade reativa do sistema neuromuscular para aumentar a potência do movimento partindo de uma contração excêntrica para uma concêntrica. A isometria refere-se a uma modalidade estática de treinamento, ou seja, não há alteração
Joao Victor da Costa Alecrim +3 more
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Pensar en Movimiento, 2020 Barquero-Jiménez, F. y Salazar-Rojas, W. (2020). Efecto agudo de los entrenamientos de fuerza, velocidad, pliometría y velocidad contra resistencia en la carrera de velocidad. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud,
José Francisco Barquero-Jiménez +1 more
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Prevalencia de lesiones en gimnastas pertenecientes a la Liga de Gimnasia de Bogotá, D.C.
Revista de la Facultad de Medicina, 2016 Introducción. La exigencia física en los gimnastas durante su formación puede traer consigo lesiones; la intensidad y cantidad de práctica en relación al nivel de competencia y grado de dificultad de los elementos hacen de este deporte uno de los que ...
Diego Fabricio Rodríguez-Camacho +3 more
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OS EFEITOS DO TREINAMENTO RESISTIDO VS PLIOMETRIA NO GANHO DE IMPULSÃO VERTICAL PARA A PRÁTICA DO VOLEIBOL [PDF]
, 2016 O presente estudo nos mostra as vantagens e riscos dos treinamentos resistido e de pliometria para o ganho de impulsão vertical. O treino será feito com meninas de 14 a 16 anos de um clube de vôlei da cidade de Piraquara, ao todo serão dezoito meninas ...
BONAROWSKI, Elvis, BORGES, Giovany
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THE REHABILITATION OF CHRONIC ANKLE INSTABILITY: ROLE AND EFFICACY OF PLYOMETRIC EXERCISES. REVIEW OF THE LITERATURE [PDF]
, 2022 openL'instabilità di caviglia è una problematica ricorrente nel mondo sportivo che si manifesta spesso dopo un evento di distorsione di caviglia. La cronicizzazione dell'infortunio causa un'instabilità tale da costringere l'atleta a lunghi periodi di ...
LAZZARATO, RICCARDO
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