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Entrenamiento pliométrico para incrementar la resistencia en jugadores de hockey sobre césped

open access: yesCiencia y Educación
La presente investigación tuvo como objetivo evaluar el impacto de un programa de ejercicios pliométricos en la condición física de jugadores de hockey sobre césped en un período competitivo de cuatro meses.
Kevin Raúl Escalante Ortiz   +1 more
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Efeitos do treinamento pliométrico em modalidades desportivas: revisão de literatura

open access: yes, 2018
Resumo: Introdução: O treinamento de potência muscular é usado de diversas maneiras em todos os tipos de esporte, focado em movimentos de velocidade máxima de acordo com movimentos direcionados a suas respectivas áreas, com o intuito de aprimorar o ...
Estima, Luís Estima
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The Effect of Plyometric Training on Technical-Athletic Performance in Youth Soccer Players

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reservedLa performance atletica è fondamentale nel calcio, soprattutto per i giovani atleti di settore giovanile che nella fase dello sviluppo creano le basi neuromuscolari per aumentare il livello delle proprie prestazioni e competere poi contro atleti
STOCCO, DANIELE
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Pliometria: um olhar sobre estudos e suas diferentes aplicações [PDF]

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A Universidade Federal de Pernambuco (UFPE), pautada pelos princípios da democracia, da transparência, da qualidade e do compromisso social, assume a Educação Superior como um bem público e um direito de todas e todos.
Santana da Silva, Luvanor   +2 more
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Confronto tra pesistica olimpica e pliometria nella preparazione atletica: metodologie ed effetti sulla prestazione.

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Nel mondo della preparazione atletica l’allenamento della potenza ha da sempre rappresentato un ambito di notevole interesse. I progressi conseguiti nell’ambito delle scienze motorie e dell’esercizio fisico nel corso dell’ultimo secolo hanno favorito l’integrazione, all’interno dei programmi, di metodologie quali la pliometria e la pesistica olimpica ...
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La Pliometria come Mezzo di Sviluppo Atletico nei Giovani: Impatti sulla Performance e sul Rischio di Infortuni

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Nei programmi di allenamento per i giovani atleti sono sempre più presenti esercizi pliometrici. Tale tipologia di allenamento si basa sullo Stretch-Shortening-Cycle. In questa tesi sono esaminati i benefici che l’allenamento pliometrico fornisce in merito alla performance e alla prevenzione degli infortuni, ponendo particolare attenzione ai giovani ...
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